Ssylka

Холодные блюда и закуски

Томатный мусс
Капрезе, которое едят ложкой: упругое томатное желе, облачный мусс из моцареллы и свежий песто складываются в охлаждённую закуску, которую можно приготовить заранее — максимум эффекта при минимальной суете.
Салат с брокколи и шпротами
Одна деталь меняет всё: масло из банки шпрот превращается в готовую заправку, и за 10 минут скромная брокколи становится дымной, насыщенной умами закуской без лишних продуктов и отходов.
Паштет из фасоли и мяты
Паштет из фасоли и мяты, который после хорошего охлаждения превращает резкую мяту в деликатную прохладу и, за счёт фасоли, помогает легче переносить летний зной.
Овощной мильфёй с сыром "Творожный ломтик с прованскими травами" и мясным хлебом - творим, что хотим!
Эффектная башенка без плиты: белорусский сыр с прованскими травами объединяет простые ингредиенты в слоистую композицию с неожиданной ягодной нотой, которая моментально решает и быстрый перекус, и красивую подачу к вину.
Салат "Гранат в капусте"
Материал для тех, кто хочет за минуты собрать зрелищную холодную закуску с освежающим характером и ореховой глубиной — и одновременно получить ясные ориентиры по выбору и хранению гранатов, чтобы вкус стабильно попадал в десятку.
Цельнозерновые хлебцы с копченым лососем, творогом, хреном, яблоком и морковью  (Vollkornbroetchen mit Meerrettichquark)
Пять минут — и цельнозерновые хлебцы превращаются в яркую комбинацию копченого лосося, сливочного хрена и кисло‑сладких яблочно‑ягодных нот, настолько гармоничную и сытную, что ее хочется повторять день за днем.
Сэндвич со свежими огурцами
Две минуты, одна хитрость с двумя намазками — и у вас прохладный сэндвич, который удивительно насыщает и освежает без плиты и суеты.
Малиновое желе
Малиновое желе со взрослым характером: красное вино и мед придают ягодам глубокий, почти карамельный вкус и превращают простой холодный десерт в эффектный финал ужина, который хочется повторять.
Террин из картофеля, авокадо и крабов
Картофельный террин с авокадо, лаймом и деликатным крабом дарит чистый многослойный вкус и идеально ровные порции, легко собирается из доступных продуктов и закрывает вопрос эффектной холодной подачи — без духовки и желатина.
Цитрусовый салат из кускуса с мидиями и мятой
Один рецепт — и кускус из гарнира превращается в освежающий главный акцент с морским характером и эффектной съедобной цитрусовой подачей, которая дарит лёгкость, сытость и момент «вау».
Жареная мята
Мята, которая не освежает, а захватывает: пару движений — и из ароматных листьев рождается легкая ломкая закуска, способная затмить основное блюдо.
Заливное "Золотая рыбка" с двумя видами пряной заливки (из тыквы и протертых томатов с красным перцем)
Двухцветная пряная заливка из тыквы и томатов с красным перцем превращает простую белую рыбу в бархатное, некислое заливное с уникальным узором — тот редкий случай, когда вкус и вид одинаково впечатляют.
Канапе по-кроличьи
Идея, которая решает задачу фуршета и пикника — накормить разношерстную компанию вкусно и играючи: съедобный «коврик» из мини‑булочек и свободные шпажки, на которые гости сами собирают зелень, овощи, сыр и ветчину, дополняя всё дипами — эффектно, гибко и без лишней подготовки.
Рулетики из молодых кабачков (цукини) с  молодым сыром  и овощами
Эти рулетики из тонких лент молодого кабачка с нежным сыром собираются за минуты и дают редкое сочетание: лёгкость и сытость без плиты — идеальная летняя «перезагрузка» для тех, кому нужно быстро, свежо и красиво.
Салат "Сердечный"
Салат «Сердечный» ломает предубеждения к субпродуктам: из доступного сердца получается свежая, нежная закуска с запоминающейся гармонией кислинки и лёгкой сладости, от которой сложно остановиться.
Карпаччо из дайкона
Тончайшая нарезка и «живая» заправка из ступки раскрывают в дайконе кристальную свежесть с неожиданной дымной глубиной — закуска, которая меняет мнение с первого укуса.
Закуска из семги с овощами, клубникой и плавленым сыром
Неожиданная встреча сладкой клубники, малосолёной семги и мягкого плавленого сыра даёт охлаждённый, сбалансированный вкус без заправки — способ за минуты превратить обычные продукты в эффектный «праздничный букет».
Салат из свежего горошка и молодой фасоли
Целые стручки горошка и молодой фасоли, коротко отваренные и сразу соединённые с лимоном, мятой, кинзой и ореховым маслом, дают редкое сочетание — лёгкость и удивительная глубина вкуса при минимуме усилий.
Салат из зеленой спаржи с соусом грибиш и салатом "Месклен"
Спаржа аль денте, шелковистый грибиш и пряный «Месклен» — редкое сочетание, которое без суеты превращает дачную зелень и пару яиц в тарелку с трюфельным шлейфом, где вкус весны раскрывается по‑настоящему.
Летняя закуска из шпината и персика с черникой
Летний спасательный круг для аппетита и жары: огуречные ленты, наполненные нежным миксом шпината, персика и черники с лимонной искрой, дают освежающий укус и эффектное блюдо, которое хочется разобрать первым.
Тар-тар из авокадо с тигровыми креветками
Тар-тар из авокадо с тигровыми креветками — закуска, которая за несколько минут дарит чистый баланс сливочности и цитруса, выглядит как повод для комплиментов и неизбежно заставляет гостей просить рецепт.
Салат с ледяными грибами "Грядка"
«Грядка» избавляет от скучных закусок: эффектный мини‑огород с правдоподобной съедобной «землёй» и лёгкой заправкой превращает ледяные грибы из экзотики в главный вкус на столе — без сложностей и тяжести.
Корейская закуска из зеленого лука
Корейский способ, от которого зелёный лук ведёт себя как нежный «шпинат» с ярким умами и без лукового шлейфа — быстрый ответ, когда нужна небанальная холодная закуска из простых продуктов.
Закусочные сырные шарики
Полчаса — и у вас закуска‑конструктор: нежные сырно‑творожные шарики с летней свежестью мяты, ореховой “шубой” и сюрпризом из оливки внутри, которые легко подстроить под любой вкус и содержимое холодильника — от детской подачи до эффектного канапе на кружке помидора.
Редис с сырным кремом
Маленькая порция — большое облегчение: редис с сырным кремом использует природную горчинку, чтобы дать телу свежесть и приглушить жажду в самую жару.
Заливное из красного винограда и морепродуктов
Красный виноград и морепродукты неожиданно складываются в бокале в диагональные кристальные слои, а бульон из креветочных панцирей с точной кислотой и сладостью не теряет голоса в желатине — доступная, но по-настоящему эффектная закуска.
Мармелад из свеклы
Неожиданная пара свеклы и цельного лимона с имбирём рождает густой, сияющий мармелад без желатина, который освежает вкус и мгновенно превращает самые простые крекеры с творожным сыром в закуску уровня «хочу ещё».
Салат из консервированной фасоли с жареными шампиньонами
Как из случайного набора банок и пары шампиньонов за полчаса получается салат с неожиданно точным балансом сладкого, солёного и сливочного — настолько выразительный, что именно его первым заметят на праздничном столе.
Заливное из овощей на сырно-чесночной  подушке
Порционная варка маринада и укладка «красотой вниз» превращают заливное из овощей на сырно‑чесночной подушке в кристально прозрачную пряную мозаику, которая не поплывёт в жару и режется идеально — тот самый эффектный центр стола, которого всегда не хватало.
Салат "Все оттенки зеленого"
Когда кухня тонет в зелени, этот рецепт моментально превращает даже «сорняки» в чистую, насыщенную тарелку — с быстрой уксусной обработкой для спокойствия и любой заправкой из того, что под рукой.
Освежающий салат в салатных листьях
Неожиданное дуо дайкона и маринованных огурцов в нежной сметане, свёрнутое в листья салата за пять минут, дарит лёгкую бодрящую закуску, которая выручит и в жару, и когда нужно мгновенно подать что-то порционное и без лишней возни.
Крем-салат из спаржи и огородной зелени
Переверните взгляд на весеннюю зелень: из молодой спаржи и «сорняков» рождается охлажденный крем с контрастом шелковистой нежности и травяной дерзости, а ключ к вкусу начинается ещё на грядке.
Помидоры заливные
Помидоры, которые при разрезе раскрывают идеальный силуэт гриба в прозрачной заливке,— решение для эффектной, устойчивой холодной подачи из доступных продуктов, после которой гости задают лишь один вопрос: как это сделано?
Сырные чипсы (Kaesecrispies)
Если домашние сырные чипсы у вас то растекаются, то дубеют, немецкий вариант с манкой и тмином дарит ровные, тонкие Kaesecrispies с ярким сырным ароматом за 15 минут — и на этом поиски идеального рецепта заканчиваются.
Колбаса от Люды

Omela

Страницы1 2
Проверенная годами «Колбаса от Люды» превращает страх перед кишками и сомнения в результате в уверенность: сочная упругость, чистый состав и полный контроль соли — и магазинным версиям больше нечем вас удержать.
Спаржа по мотивам "корейской морковки"
Корейский акцент, который выручит: за один вечер скромная сушёная спаржа, оживлённая маринадом «как для корейской морковки» и горячим перчёным маслом, превращается в пикантную закуску, к которой тянутся первой.
Хе из отварного мяса
Скромная варёная говядина здесь оборачивается дерзким корейским хе с тонко регулируемыми остротой и кислотой на уксусной эссенции — ешь с рисом и внезапно замечаешь: пожар погашен, а закуска не кончается.
Салат-коктейль с зернёным творогом
Салат, похожий на десерт, но с характером закуски: слоёный микс зернёного творога, ананаса, кешью и сыра собирается за 5 минут и даёт тот самый «вау»-эффект, когда нужно лёгкое, белковое и порционное угощение без майонеза.
Холодная закуска в черемше
Листья черемши — натуральная обёртка для яркого холодного рулета, который дарит витаминную свежесть и мягкий чесночный тон, разом решая вечную дилемму «быстро, полезно и красиво».
Канапе с сыром и ананасом
Закуска, которая в один укус превращает обычный вечер в тёплую романтику: сочная сладость ананаса и винограда встречается со сливочным сыром и перчинкой руколы, создавая идеальную пару к прохладному бокалу без лишних хлопот.
Фруктовый салат с клубничным майонезом
Решите проблему приторных десертов одним ходом: густой воздушный майонез на сливках с настоящей клубникой, взбитый прямо в банке, превращает обычные фрукты в яркий и гармоничный салат, к которому тянет возвращаться.
Салат из запеченной свеклы со шпротами и маринованными яйцами
Тончайшие ленты свёклы и огурца с дымными шпротами, соевыми маринованными яйцами и почти прозрачными бородинскими чипсами дают редкий эффект: полноценный летний ужин из простых вещей, после которого остаётся лёгкость, а не пустота.
Креветочный коктейль с томатным дипом
Эта закуска превращает креветки в событие: охлаждённая томатная прохлада с вином и имбирём, смягчённая воздушной хреновой пеной, собирается заранее и дарит вам свободный вечер и яркий вкус в одном бокале.
Малосоленый лосось с огуречным желе
Огуречное желе неожиданно раскрывает малосоленый лосось: минимум действий вечером — утром прохладная, изящная подача с чистым вкусом и эффектом «вау» без суеты.
Салат с обжаренной курочкой и луком под гранатовым соусом
Контраст тёплой курицы и лука с прохладной зеленью под гранатово‑бальзамической заправкой с лёгким умами собирается в сытный, яркий салат за 25 минут (или за минуту из заранее обжаренных заготовок) — отличный ответ на вечный вопрос «что вкусного и несложного приготовить прямо сейчас».
Салат "2 редьки, огурец и кукуруза"
Пятиминутный салат, который укрощает резкость двух редек и даёт чистый, бодрящий вкус из самых простых продуктов — идеальный способ быстро разгрузить рацион без майонеза.
Майский крем-суп
Буквально за пять минут без варки блендер превращает «сорняки» и йогурт в бархатистую миску весны — с выбором между освежающим огуречно-помидорным вкусом и нежно-фруктовой версией на банане или яблоке, когда нужна лёгкость, максимум пользы и яркий май на ложке.
Роллы "Инь-ян"
Один точный прием сборки превращает привычные продукты в изящный «инь‑ян» — ролл с редкой гармонией вкусов и мощным визуальным вау‑эффектом, который легко повторить дома.
Салат "Травка зеленеет"
Салат, в котором ингредиенты выбирает сама природа: за 5 минут на столе тарелка живой весны — без плиты, без теплицы и без лишнего.
Маринованные грейпфруты
Грейпфрут, который вместо горечи дарит искристую остроту и мятную свежесть — неожиданная закуска-заготовка, ради которой вы начнёте держать в холодильнике свободную банку.
Закусочные корзиночки
Порционные корзиночки из слоёного теста с медово-тимьяновыми перцами и солёным сыром — способ подать эффектную холодную закуску без долгих хлопот и стояния у плиты: красиво, удобно и с неожиданно гармоничным сладко-солёным вкусом.
Дип из авокадо с зеленым горошком и травами
Свежая альтернатива тяжёлому гуакамоле: горошек и травы придают дипу на пол‑авокадо шелковистый объём и травяную прохладу, лайм фиксирует ослепительный зелёный цвет — и за считанные минуты у вас намазка, от которой тосты исчезают сами.
Карпаччо из клубники, винограда и киви с сырной башенкой
Карпаччо из клубники, винограда и киви с сырной башенкой — способ за пять минут получить эффектный баланс: прозрачные слайсы, кедровая нежность и капля бальзамика складываются в укус, после которого остановиться невозможно.
Карпаччо из запеченной свеклы и клубники
Неожиданный дуэт запечённой свёклы и первой клубники за пять минут превращает привычный ужин в яркое событие — чистый, свежий контраст, после которого сложно вернуться к обычным салатам.
Мороженое с карамельным беконом на обед
Мороженое, которое ведёт себя как обед: дерзкое сочетание карамельного бекона и сливочной нежности неожиданно насыщает и переопределяет, чем вообще может быть десерт.
Салат "Печеночный"
Рецепт, который превращает «нелюбимую» печень в нежный слоёный салат с грибной сочностью и кремовой ноткой плавленого сырка — за 40 минут и без духовки.
Суп "Лёд и пламя"
Огненная острота печёных овощей, поданная в тарелках изо льда с вкраплениями зелени, делает этот суп одновременно спасением от жары и зрелищем на столе.
Эклеры с кремом из креветок и тар-таром из персика с огурцом
Эклеры с креветочным кремом и персиково-огуречным тар-таром — неожиданный солёно-сладкий дуэт, превращающий знакомую классику в лёгкую и выразительную закуску, которую разберут первой.
Рулетики из салатных листьев
Рулетики из салатных листьев — блюдо, которое собирается за 5 минут, снимает летнюю тяжесть и насыщает без перегруза, удивляя свежим дуэтом солёного и ягодного.
Закуска из помидоров с кремом из феты
Два помидора и 100 г феты превращаются в эффектную закуску за 5 минут, которая одним движением блендера решает вечную дилемму «быстро, красиво и полезно».
Закуска из моркови и банана для детей
Закуска, которая в жару кормит без уговоров: банан с морковью и йогуртом собираются в формат, легко подстраиваемый под зубки и возможные аллергии, а вы заодно получаете ясные ориентиры по хранению бананов и понимаете, почему такая пара реально поддерживает внимание, настроение и нежный детский животик.
Маринованная морковь
Вечером — маринад, утром — банка ароматной моркови с выверенной кислинкой без уксусного удара, которая моментально поднимает на уровень выше любой салат, винегрет и мясной гарнир.
Слоеный салат с тунцом
Превратите забытый тунец в воздушный слоеный салат: сборка без утрамбовки, тонкая сеточка майонеза и дерзкий штрих кислого яблока дают неожиданно свежий, сбалансированный вкус, ради которого берут добавку.
Тарталетки берлинские
Мини-тарталетки «Берлинские» — способ за 15 минут превратить любимый салат в элегантные укусы, которые сохраняют аппетит до горячего, позволяют гостям попробовать всё без тарелок и добавляют столу тот самый свежо-сливочный, сытный акцент, которого так не хватает на празднике.
Террин с лососем и авокадо
Соберите террин за несколько минут и дайте ему «созреть» в холодильнике — к приходу гостей выйдет аккуратная, держащая форму закуска с нежным лососем, кремовым авокадо и лаймом, завершённая ярким чили, которая впечатляет без единой минуты у плиты.
Салат с картошкой и солёными грибочками (постный)
Постный салат, в котором один неожиданный приём — варка картофеля в насыщенном солевом растворе — даёт плотные «печёные» кубики и вытягивает из солёных грибов максимум вкуса, превращая четыре простых продукта в по-настоящему сытное блюдо.
Руляда из курицы в ветчиннице Тескома
Почему именно 18 г соли, ледяная вода и ветчинница Tescoma превращают обычные куриные бедрышки в упругую руляду с безупречным срезом и эффектным яйцом внутри — и при этом без прежней возни с костями.
Салат с сыром и авокадо
Если авокадо у вас обычно высыхает в холодильнике, этот салат заставит съесть его первым: вкус авокадо уходит в тень, сытность остаётся, а главный акцент держит благородный сыр.
Салат "Ежик"
«Ежик» — салат, который за 20 минут превращает корейскую морковь и курицу в эффектный центр стола и даже спасает блюдо, если морковь обжигает остротой, а курица чересчур копченая.
Салат "Витаминный антикризисный" (мультирезка Gigant)
За 15 минут мультирезка и штрих лимонной цедры превращают антикризисный набор овощей в ежедневный «витаминный» салат с таким характером вкуса, что о соли можно забыть.
Закусочный торт "Наполеон"
Неожиданный поворот классики: пикантный «Наполеон» из готовых коржей, который собирается без духовки, регулирует сочность временем и превращает простые продукты в эффектную закуску — главный хит стола.
Шоколадное масло с чили и коньяком Schokoladen-Peperoncino-Butter
Шоколадное масло с чили и коньяком — тот редкий штрих, который не сладит, а глубоко подчеркивает вкус мяса и тостов, оставляя теплый, благородный шлейф вместо обжига.
Булочки Бисмарка (Bismarckbrёtchen)
Bismarckbrötchen, в котором наконец‑то всё складывается: точная формула маринада (14% соли, 7% кислоты) и аккуратная сборка дают чистый северный вкус без размокшей булочки, а на сборку уйдёт 10 минут.
Салат из редиски с сыром (Radieschenfrischkäse)
Немецкий Radieschenfrischkäse — это 10‑минутная альтернатива тяжёлым закускам: остро‑нежная, белковая намазка из доступных продуктов, которая без лишней возни превращает обычный хлеб или горячую картошку в полноценный и запоминающийся перекус.
Салат из редиса и молодого кабачка
Салат из редиса и молодого кабачка, где соль добавляют только в финале, даёт сочные ленты кабачка после короткого маринада и яркую остринку от редиса с рукколой — без перца, без лишней влаги, с максимальной свежестью за минуты.
Печеночные вафли
Поменяйте отношение к печени за один заход вафельницы: мягкие, ароматные и удобные для фаршировки, эти вафли превращают полезный продукт в закуску, к которой тянется рука.
Салат-коктейль "Пинг-Понг"
Вместо очередного оливье — «Пинг‑Понг»: тёплые панированные перепелиные шарики в креманке превращают простые продукты в эффектную «игру шаров», из‑за которой гости задерживаются у вашего стола и спрашивают, как это сделано.
Суши "Роза"
Техника с омлетом внутри превращает привычные маки в изящные «розы» с устойчивой формой и идеально ровным срезом — за час, из доступных продуктов, так эффектно, что гости решат: это делал шеф из суши-бара.
Пол-петуха (Halve Hahn)
Название обещает птицу, а на деле — кёльнская легенда: “Пол‑петуха” превращает ржаной хлеб, гауду, лук и маринованный огурец в выразительную закуску, которая выручает, когда нужно быстро и сытно.
Салатик виноградный с сыром
Сделайте новогодний стол легче и интереснее: всего четыре продукта и 10–15 минут — и на тарелке появляется нежный сладко‑солёный акцент из винограда, мягкого сыра, йогурта и кедровых орешков, который освежает среди тяжёлых блюд и «цепляет» с первой ложки.
Рыбные "Рафаэллки"
Рыбные «Рафаэллки» — эффектные шарики из простых запасов с оливкой-сюрпризом и деликатным дымком шпрот: постная закуска, которую удобно собрать заранее и которая моментально вытесняет скучные канапе на любом празднике.
Салат из свиных ушек в яичном соусе
Скромные свиные ушки в неожиданно шелковистом соусе из «яиц в мешочек»: натуральная эмульсия без майонеза обволакивает упругие ломтики, вкус заметно усиливается после настаивания — и обычная закуска превращается в запоминающееся гастрономическое открытие.
Рулет из лаваша - Отличная закуска
Рулет из лаваша, превращающий обычную банку тунца или горбуши в эффектную закуску «надо рецепт», которая исчезает со стола первой и легко подстраивается под любой вкус и повод.
Слоёный салат «Сельдь под одеялом»
Когда хочется вкуса «шубы», но без свёклы, тяжести и долгого ожидания, «Сельдь под одеялом» с поджаренными овощами, ореховым штрихом и приёмом быстрой пропитки даёт более чистую селёдочную глубину и собирается к столу уже сегодня.
Салат куриный с орехами
Грузинская орехово-чесночная паста превращает куриную грудку и яйца в нежно-кремовую, насыщенную закуску с ярким характером, которая разом решает задачу «быстро, сытно и эффектно» — и идеально ложится в тарталетки.
Острая закуска из огурцов - "псевдокимчи" "псевдокорейское"
Кимчи‑эффект без ферментации: за 15 минут огурцы обретают огненно‑чесночный, кунжутно‑умами характер, который с каждым часом в холодильнике становится ярче и съедается первым.
Сырные шарики с виноградом
Одна идея, которая превращает виноград в «взрослую конфету» со сладким сердцем, сливочно-пикантной сырной оболочкой и фисташковым акцентом — закуска, от которой шампанское звучит ярче и гости не отпускают тарелку.
Салат оливье столичный
Этот материал развеивает легенду о “утерянном” рецепте и дает ясную формулу вкуса: вы поймёте, что действительно делает «Салат оливье столичный» столичным, и соберёте его из доступных продуктов — без охоты за раковыми шейками и редкими соусами.
Кёльнский новогодний салат - Neujahrsalat.
Салат из Кёльна, который снимает вечную дилемму «шуба или оливье»: нежно вымоченная в сливках сельдь, говядина и яблоко с каперсами и фундуком складываются в один цельный праздничный вкус, после которого к классике возвращаться не тянет.
Нюрнбергский «Гверч» - Nuernberger Gwerch (Gwaerch)
Нюрнбергский «Гверч» — управляемый хаос, где единственный обязательный ингредиент — другое блюдо (оксенмаулсалат) — превращает то, что найдётся под рукой, в неожиданно лёгкую, яркую и праздничную закуску, которая заметно выигрывает у исходника.
Салат "Тропическая фантазия" (постный)
Постный салат, который собирается из готовых продуктов за минуты и поражает смелым дуэтом банана с креветками, сливочной тофу-заправкой и подачей в половинках авокадо — идеальный выход, когда нужен праздничный «вау» без долгой готовки.
Баварский салат с растертым желтком
Растертый желток в заправке — тот самый прием, который за 10 минут превращает «что есть в холодильнике» в баварский салат с неожиданно цельным и насыщенным вкусом.
Салат с фрикадельками - Preiselbeer-Hackbаllchen mit Knаckebrot-Salat
Сытный, северный и бодрящий: салат с клюквенными фрикадельками и ломкими хлебцами, который раз и навсегда решает дилемму «плотно поесть или освежиться».
Салат "Гранатовый браслет"
Один прием со стаканом превращает самые простые продукты в яркий, слоистый «Гранатовый браслет», который одновременно насыщает и эффектно закрывает вопрос праздничной подачи.
Салат из морской капусты с проростками пажитника и льном.
Этот «живой» салат из морской капусты, пророщенного пажитника и льна меняется с часами и помогает восполнить йод и омега‑3, поддерживая микрофлору и ровный сахар — без лишних специй.
Салат "Карусель"
Когда нужно быстро, но по‑настоящему ярко: «Карусель» дает дымную глубину, пикантный акцент и лук без горечи — собирается за минуты и исчезает со стола первой.
Фунчоза по-корейски
Корейская фунчоза, которая не слипается и не пресная: двухэтапная подготовка и двухчасовая пропитка в ароматной заправке превращают её в упругие пряные нити с точным кисло‑сладко‑острым балансом и гибкой остротой — отличный вариант для постного стола.
Салат "Антихмельный"
Если вечер намечается долгим, «Антихмельный» салат — редкая практичная подстраховка: пищевой буфер из пектина, клетчатки и жиров, благодаря которому алкоголь ощущается мягче, а утро — предсказуемее.
Салат "Витаминный" с проростками семян пажитника и подсолнечника
Одно лёгкое действие — слегка «пожамкать» овощи с лимоном — и «Витаминный» салат с проростками пажитника и подсолнечника начинает работать на вас: поддерживает микрофлору, мягко разжигает аппетит, даёт чистую энергию без тяжести, а с часами маринования становится всё интереснее.
Салат из красного риса с курагой и изюмом
Неожиданное вмешательство бергамотного чая и кардамона превращает красный рис с сухофруктами в тёплый, орехово-пряный салат с длинным ароматным шлейфом — решение для тех, кто устал от пресных гарниров и хочет маленького гастрономического открытия.

Новое на сайте