Ssylka

Салаты из рыбы

Метровый салат из тунца
Салат, который снимает барьер к сырой рыбе: микрокубики тунца, соево‑оливковый акцент и теплый хлеб заставляют замороженное филе звучать почти как свежее — вкусно и экономно одновременно.
Салат с тунцом по-средиземноморски
Скучный «тунец с салатом» превращается в солнечный обед с ресторанной текстурой и устойчивым хрустом — за счёт запечённого перца, тунца в масле и заправки, которая держит сочность без водянистости.
Салат с зубаткой горячего копчения
Семейный салат, где единственная по‑настоящему незаменимая рыба — горячего копчения зубатка — вместе с душистым подсолнечным маслом превращает самые обычные продукты во вкус, который потом уже ничем не заменить.
Простой салат из путассу
Самая бюджетная путассу и картошка превращаются в салат, который исчезает первым — благодаря горчичному маслу, обязательному луку, пропорции рыба/картошка 1:2 и ночи в холодильнике.
Салат-коктейль из семги и помидоров
Главный трюк этого салата-коктейля: часть семги превращается в воздушный сливочно-йогуртовый мусс, который обволакивает слои, подчёркивает свежесть помидоров и дарит эффектную подачу за считанные минуты.
Салат из кальмаров с тыквой
Если вы сомневались в дуэте тыквы и кальмаров, этот салат расставит акценты: чистый, свежий вкус без сладкой тяжести, нежные кальмары, заправка на лайме и йогурте, которая держит текстуру и не дает блюду «плыть», — и сезонная тыква вдруг заканчивается первой.
Селедка под шубой с крабовыми палочками
Эта версия “шубы” с крабовыми палочками и легким соусом на сметане и горчице дарит свежий морской акцент и неожиданную нежность, из‑за которых привычный салат пропитывается быстрее, становится легче и исчезает со стола первым.
Испанский салат с анчоусами Ensalada Mixta
Ensalada Mixta — это рабочая формула испанского вкуса: точный баланс солёного и свежего с акцентом на анчоусах и хорошем extra virgin превращает любые овощи из вашего холодильника в яркий, гибкий салат, который каждый раз попадает в настроение.
Салат "Морской"
«Морской» — салат-конструктор с нежными кальмарами за 3 минуты, красной икрой и только белками: мощный белковый заряд, который удивляет лёгким вкусом и собирается под ваш аппетит, а не под весы.
Салат "Раковые шейки"
Вкус раковых шеек без раков и лишних затрат: одна деталь — семена укропа при варке — плюс ночь в холодильнике, и обычный минтай превращается в эффектную закуску, которую разбирают первой.
Селедка под шубой "быстрого приготовления"
Селёдка под шубой, которую не нужно «ночевать» в холодильнике: сочная с первой вилки и воздушная по текстуре благодаря небольшому изменению сборки — идеальный спасатель, когда времени нет, а праздничный вкус нужен сейчас.
Салат с крабовыми палочками " Нежный"
Этот салат превращает крабовые палочки в тающую нежность благодаря дуэту кисло‑сладкого яблока и плавленого сыра — быстро, без нарезки и с тем самым освежающе‑сливочным вкусом, которого так не хватает на семейном столе.
Салат из сайры "Медбратовский соблазнительный"
Родившийся из армейского сухпайка и ставший семейной легендой, этот 10‑минутный салат из сайры доказывает, как одна деталь — не сливать сок — превращает бюджетные банки в по‑настоящему «соблазнительное» блюдо, которое работает на аппетит и чувства.
Салат с соленой горбушей
Салат, где рыбы минимум, а удовольствия максимум: доминирующие томаты и лук раскрывают солёную горбушу мягче селёдки — и именно поэтому эта закуска улетает первой.
Салат с тунцом, кукурузой, фасолью, зеленью (+видео)
Этот салат за 2 минуты превращает обычные запасы из кухонного шкафа в сытное, богатое белком блюдо без майонеза с эффектной несмешанной подачей — идеальный ответ на «нужно быстро и красиво».
Селедка под шубой другим манером
Игривое перевоплощение «шубы» в лёгкие ягодки с лимонно-масляной свежестью и ореховой ноткой кунжута — та самая закуска, которую полюбят даже те, кто селёдку под шубой всегда обходил стороной.
Салат "Морская звезда"
Салат "Морская звезда" — быстрый способ превратить красную рыбу, икру и компанию в эффектную закуску, которую гости сами собирают за столом — минимум хлопот, максимум впечатлений.
Салат из филе соленой сельди (по особому рецепту)
Один вечер в банке — и солёная селёдка теряет лишнюю резкость, превращаясь в свежий, сбалансированный салат с мягкими сладковатыми нотами, где даже огурцы и лук раскрываются неожиданно.
Слоёный салат со шпротами
Слоёный салат со шпротами: из одной банки шпрот и пары привычных продуктов — насыщенный, дымный вкус и эффектная подача, когда нужно удивить быстро и без лишних усилий.
Салат "Морской коктейль"
Смелый дуэт морепродуктов и чернослива превращает привычные ингредиенты в слоёный салат с ярким сладко‑солёным балансом и эффектной подачей — идеальный выбор, когда нужно быстро удивить без лишней суеты.
Салат с тунцом

Ангелина

Салат с тунцом, который дарит сытость как от курицы без долгой готовки: за несколько минут из обычной банки получается лёгкий, яркий и по‑настоящему насыщающий обед.
Салат с тунцом

оптимистка

Одна банка тунца превращает простой рис в сочный, сытный салат на 1,5 кг: ключевой приём — дать рису впитать ароматное масло из банки, и блюдо выходит ярче и легче без лишнего майонеза.
Салат-коктейль "Морской"
Когда не хочется мерить граммы, этот «Морской» салат-коктейль даёт свободу импровизировать и за один бокал собирает свежесть моря с кремовой глубиной устричного соуса — эффект, который выглядит как праздник и безотказно работает даже у тех, кто готовит «на глаз».
Салат с тунцом
Этот рецепт превращает обычную банку тунца в удивительно свежий, текстурный салат с пикантным характером — сытно без тяжести и настолько быстро, что решает вечный вопрос «что поесть прямо сейчас?».
Салат "Изумительный"
Салат, который одновременно избавляет от тяжести привычных майонезных блюд и превращает капризного кальмара в нежный, ярко‑свежий вкус с деликатной кислинкой — именно тот баланс, к которому хочется возвращаться.
Этот тёплый салат из лосося с камамбером снимает вечную дилемму «легко или роскошно»: за 30 минут без духовки — сочность, тающий сыр и яркий вкус без тяжести.
Салат из копченой скумбрии
Этот слоёный салат доказывает, что только копчёная скумбрия даёт естественную кремовость и глубокий дымный вкус, поэтому майонеза нужно совсем немного, а результат — насыщенный и при этом свежий, как раз для большого стола.
Салат "Морской коктейль" для любимого мужа
Полчаса на кухне — и у вас блюдо, которое позволяет отметить февральские праздники с любовью, без тяжести на совести и на весах: 127 ккал на 100 г, совместимо с большинством постных дней и моментально превращает ужин для мужа в маленькое торжество.
Салат с печенью трески
Салат с печенью трески, который не превращается в кашу: ингредиенты выкладываются кучками и смешиваются прямо на столе — сухарики не раскисают, насыщенность печени уравновешивают огурец и горошек, а подача выглядит эффектно за считанные минуты.
Салат из семги с запеченной брынзой, овощами и двумя заправками
Салат, который решает дилемму «легко, но ярко»: семга и теплая брынза, объединенные дуэтом контрастных заправок — цитрусно‑морковной и горчичной, — дают глубокий вкус и праздничное ощущение без тяжести.
Салат "Селедка под прикрытием"
Без майонеза и с теплой грибной обжаркой, «Селедка под прикрытием» переосмысливает привычную сельдь так, что вкус по‑разному хорош теплым и холодным — идеальная альтернатива «шубе», которую гости запомнят.
Салат из сельди с картофелем и орегано
Щепотка орегано превращает привычную селёдку с картофелем в дерзкую, степно-горьковатую закуску с масляной глубиной — именно тот вкус, которого не хватало вашему столу и стопке.
Салат из сельди по-норвежски
Салат из сельди по-норвежски — северная лаконичность, где солёная рыба и кисло‑сладкое яблоко с мягкой заправкой (домашний желтковый соус или даже обычный майонез) собираются в чистый, освежающий вкус, который заставляет забыть о тяжёлых слоёных альтернативах.
Салат "Крабик" с сухариками
Свежая йогуртово-лимонная заправка и один неожиданный приём смешивания дарят «Крабику» лёгкость и идеальную текстуру: сыр распределён ровно, сухарики не размокают.
Салат в стакане из сельди, авокадо и свеклы
Соберите за пару минут яркий стакан, где авокадо смягчает солоноватую сельдь, а свекла добавляет глубину, — идеальный ответ на запрос «быстро, красиво и неожиданно вкусно».
Салат из кальмаров "Неженка"
Салат «Неженка» — способ получить сытное, но легкое блюдо с деликатным морским характером и неожиданной кисло‑сладкой искрой яблока, которое удобно приготовить заранее и которое исчезает со стола первым.
Салат из крабных палочек "Светофор"
«Светофор» — гибкий салат‑конструктор, который выручает, когда гости уже в пути: из доступных продуктов и с единственным правилом нарезки «как зерно кукурузы» вы получаете яркое, сытное блюдо, пропорции которого подстраиваются под ваш вкус и содержимое холодильника.
Салат с семгой и авокадо
Когда нужно впечатлить за считанные минуты: четыре слоя объединяют сливочную нежность авокадо и благородную солёность семги в салат, который мгновенно становится главным событием стола.
Салат из кальмаров с пекинской капустой
Если вас разочаровывали «резиновые» кальмары, этот салат с пекинской капустой докажет, что они могут быть мягкими и по‑настоящему свежими на вкус — собирается без суеты и исчезает со стола первым.
Салат со скумбрией холодного копчения
Этот салат с холоднокопчёной скумбрией и нежной сметанно‑молочной заправкой с хреном собирается за 5 минут из заранее отварённых овощей и дарит редкое сочетание: по‑летнему прохладный вкус при полноценной сытости.
Салат с крабовыми палочками
Надоевший салат из крабовых палочек превращается в насыщенную умами-закуску благодаря обжаренным лесным грибам, сыру и капле соевого соуса — редкий случай, когда простые продукты дают взрослый вкус.
Салат "Сардинка в шубке"
Салат, который за 20 минут превращает “ничего не хочется” в легкую, яркую альтернативу «Мимозе»: доступные продукты плюс яблочная свежесть и щепотка ледяного сливочного масла — и слои буквально становятся бархатными.
Салат "Красная рыба под пушистым одеялом"
Слоёный салат, в котором красная рыба раскрывается по‑новому: лёгкий майонезно‑сметанный соус пропитывает слои, «пушистая» шапка из белков даёт тающую нежность, а хитрость с нарезкой под любую солёность превращает его в блюдо, за которым возвращаются за добавкой.
Салат из кальмаров и огурцов "Тандем"
«Тандем» — неожиданный союз морской нежности и прохладной свежести из нескольких доступных продуктов: отжатый лук связывает кальмара с огурцом, и за 10 минут у вас готово блюдо, которое выручает, когда нужно быстро и без лишнего.
Салат с тунцом и консервированными овощами
Пять банок, десять минут и ни грамма варки: получается насыщенный белковый салат с яркой пикантной кислинкой, который решает задачу «сытно и не стыдно подать» даже при почти пустом холодильнике.
Салат с печенью трески
Спасение для вечеров «кушать нечего»: из одной банки печени трески и пары привычных продуктов рождается сытный, кремовый салат с неожиданным бальзамическим акцентом, который дарит ощущение маленькой роскоши без лишних хлопот.
Салат из копчёных креветок в ананасе
Решение для тех, кто хочет удивить без суеты: салат с ярким вау‑эффектом в ананасовых чашах, легким вкусом без майонеза и характером, который дает всего 10 минут домашнего копчения креветок.
Салат "Крабовая слойка"
Если гости уже на пороге, этот слоёный крабовый салат из обычных продуктов собирается мгновенно, выглядит нарядно и даёт тот самый сочный чесночный акцент, из‑за которого тарелка пустеет первой.
Салат из крабовых палочек "Закуска крабоеда"
Скучный «крабовый» превращается в эффектные порционные заливки: яркий лососево-лимонный вкус, идеальная форма от желатина на воде от палочек и ноль лишней соли.
Салат "Сельдь в рулете"
Привычная «шуба» перестаёт расползаться: формула 2:1:2 и сборка на пакете превращают её в элегантный рулет с чистым срезом и удобными порциями, который спокойно ждёт подачи в холодильнике и стремительно исчезает со стола.
Салат из сельди Бисмарк (Bismarckhering - Salat)
Немецкая классика, которая примирит даже скептиков: селедка в нежной йогуртно-сметанной заправке с горчицей, яблоком и огурцом превращается в яркий, сытный салат, идеально сочетающийся с горячим картофелем.
Салат из крабов или омаров (лобстеров)
Один точный прием — короткое кипячение с настаиванием — сохраняет морскую сладость и нежность мяса, превращая и камчатского краба, и скромные альтернативы в салат с чистым вкусом моря: сочный, не резиновый и без угрызений совести для тех, кого смущают глаза из аквариума.
Салат из копченных мидий, сыра "Творожный ломтик"и овощей
Салат с копчёным характером мидий и сливочным «Творожным ломтиком», который не превращается в водянистое болото и исчезает со стола за 20 минут — без коптильни и дорогой моцареллы.
Салат с печенью трески и киви
Салат с печенью трески и киви удивляет тем, как киви деликатно снимает жирность и «рыбность», превращая блюдо в свежую, сбалансированную закуску с кремово-пикантным соусом и чистым послевкусием.
Салат из авокадо с печенью трески
Короткий путь к бархатной сытости и омега‑3: лаконичный салат на одну порцию плюс реальный способ довести авокадо до идеальной спелости без холодильника.
Царский салат
Морской салат с малосолёной красной рыбой, кальмаром и целыми креветками на деликатной белковой основе без желтков даёт такой выверенный вкус, что за добавкой тянутся даже те, кто обычно рыбу обходит стороной.
Салат "Рыбка" или "Вареная яичница"
Как из доступной рыбки и пары привычных продуктов собрать порционный салат-«яйцо из яйца», где кислинка яблока освежает копчёные ноты и делает вкус объёмным, — и уже через 25 минут подать эффектную закуску, состав которой не угадывают с первого раза.
Салат из сельди и сыра
Салат, который за 10 минут маринования примиряет несочетаемое: доступный набор превращается в неожиданно гармоничную закуску, после которой даже скептики просят добавки.
Салат с селёдкой (не "шуба")
Свежая альтернатива «шубе»: насыщенный, но лёгкий салат, где селёдка и свёкла зазвучат по‑новому благодаря грибному акценту и пикантному соусу — эффектная подача за 20 минут, когда нужен яркий вкус без лишней тяжести.
Салат с селедкой и водкой
Салат, где водка в заправке не для эффекта, а чтобы снять резкость сельди и собрать вкусы в бархатную, неожиданно деликатную закуску — идеальный выбор для тех, кому привычная классика кажется слишком грубой.
Салатик с креветками и "крабовым мясом"
Двойной морской акцент без лишней готовки: салат с креветками, «крабовым мясом», авокадо и лимоном собирается за считанные минуты и решает проблему эффектной, легкой закуски, когда времени почти нет.
Салат из скумбрии и фасоли
Салат, который оставляет насыщенный вкус вместо тяжести: нежная скумбрия, фасоль без «последствий» и легкая домашняя заправка — редкое сочетание, способное честно заменить Оливье.
Салатик из морепродуктов
Путаница с пресервами исчезает: из морской капусты и кальмаров за время варки одного яйца собирается охлаждённый салат из морепродуктов — быстрый «спасатель» для голодного вечера и полки с короткими сроками.
Салат "Красное море"
Салат «Красное море» — минимализм из доступных продуктов, который за пару минут дает свежий, яркий вкус и аккуратную текстуру без лишней влаги, выручая в моменты «гости уже на пороге».
Салат с мясом краба и цветной капустой
Неожиданная пара — нежное мясо краба и цветная капуста в лёгкой сметанно-горчичной заправке — даёт чистый, свежий вкус без майонеза и простор для вариаций, когда нужно за 30 минут приготовить закуску, которая действительно удивляет.
Салат с руколой и морепродуктами
Салат, который за 20 минут превращает обычную зелень в блюдо с ярким характером: точная варка делает морепродукты мягкими и сочными, а ореховый акцент собирает вкус без тяжёлых соусов.
Теплый салат из креветок с луково-бальзамической заправкой
Тёплая луково-бальзамическая заправка, собранная на соках от обжаренных в сливочном масле креветок, превращает горсть зелени и черри в насыщенный ужин за 25 минут — с редким балансом сладости, кислотности и умами, которого так не хватает в обычных салатах.
Салат из сельди "Старорусский"
Селёдка с дайконом в лимонно-перечной заправке дарит редкий для праздничного стола результат — чистый яркий вкус и лёгкость без майонеза, который собирается за полчаса и заставляет забыть о тяжёлых салатах.
Салат из кальмаров с пикантной коньячной заправкой
Коньячная заправка с анчоусной глубиной превращает салат из кальмаров в легкий, дерзко-освежающий акцент застолья, который собирается за 30 минут и окончательно решает проблему «вкусно, но не банально».
Салат "Рыбная шуба"

искусницаЯ

Альтернатива «селёдке под шубой» без свёклы и костей: из любой замороженной рыбы, маринованных грибов и смелого слоя кетчупа получается яркая слоёная закуска, которая выручает, когда нужно вкусно и нестандартно из того, что уже есть.
Салат из копченой трески с апельсинами
Дым трески, сочность апельсина и деликатная остринка васаби складываются в закуску, поданную в апельсиновых «чашечках», которая дарит освежающий контраст вкусов и тот самый вау-эффект, ради которого просят рецепт.
Салат из кальмаров
Салат, который закрывает две главные боли морских закусок — «резиновый» кальмар и водянистость: нежная текстура и насыщенный вкус без соли за счёт аккуратной сборки в последний момент.
Простой рыбный салат (из пангасиуса)
Из недорогого пангасиуса — салат, который удивляет нежностью и сытостью без грамма майонеза: лук за 20 минут теряет горечь, а сметана с теплым картофелем и сочным помидором собирают вкус в цельное блюдо для всей семьи, когда нужно быстро и по‑домашнему вкусно.
Салат из морепродуктов с авокадо
Салат, который решает сразу две вечные проблемы: морепродукты остаются нежными (никакой «резины»), а насыщенная кремовость достигается лёгкой авокадо‑желтковой заправкой вместо тяжёлой горы майонеза.
Теплый овощной салат с кальмарами
Перестаньте мириться с «резиновыми» кальмарами: этот теплый салат дает способ за пару минут на сильном огне добиться шелковистой нежности и собрать блюдо, где горячие соки со сковороды становятся яркой лимонно‑травяной заправкой.
Салат "Садко" (с печенью трески и мясом криля)
Этот рецепт превращает обычные консервы в удивительно нежную морскую закуску: дуэт печени трески и мяса криля даёт насыщенный, но деликатный вкус и шелковистую текстуру без лишней соли — идеальный способ за минуты подать «что-то особенное» для любого стола.
Салат "Морской коктейль"
Неожиданное сочетание морепродуктов с зелёным яблоком и ананасом превращает обычный замороженный коктейль в лёгкий, освежающий салат с точным балансом сладости и морской нотки — идеальный выход, когда нужно эффектное блюдо за считанные минуты.
Салат "Рыбное оливье"
Банка рыбы, квашеные огурцы и маленькое яблоко собирают оливье в удивительно цельный, живой вкус — настолько, что свежему огурцу здесь действительно не место.
Салат «Бантики» с креветками
Когда нужна лёгкая закуска без тяжёлых соусов, этот салат превращает простые «бантики» в событие: свежие листья и разноцветные томаты встречаются с горячими тигровыми креветками, быстро обжаренными на чесночном масле с лимоном, фенхелем и глотком водки/самбуки, — в итоге получается неожиданно глубокий вкус и тот самый ароматный сок на дне сковороды, ради которого подают хлеб.
Салат с семгой
Салат, который доказывает: половины стейка семги и одной картофелины достаточно, чтобы без засолки и лишних хлопот собрать эффектную персональную закуску со вкусом праздника.
Салат из груши с семгой
Несладкая груша и слабосолёная сёмга соединяются в салате с редким «взрослым» солёно‑фруктовым балансом, который моментально освежит меню и снимет ощущение, что все салаты на вкус одинаковые.
Салат из кальмаров
Салат, в котором кальмары остаются нежными (всего 2 минуты на плите), ананас с лимоном убирают приторность майонеза, и вкус выходит настолько цельным, что соль становится лишней.
Салат из авокадо и семги
Салат из авокадо и сёмги, в котором одна неожиданная деталь — запечённый перец — раскрывает вкус до ресторанного эффекта, а яркая медово‑горчичная цитрус‑заправка держит идеальный баланс сладости, соли и свежести так точно, что блюдо исчезает со стола первым.
Салат из крабовых палочек с яблоком
Свежесть зеленого яблока и ореховый акцент жареного мака превращают привычный крабовый салат в легкое, яркое блюдо с чистым вкусом, которое моментально встряхивает классику без лишней сладости.
Салат "Нептун-царь"

искусницаЯ

Салат «Нептун-царь» — щедрый морской аттракцион с намеренно разной нарезкой, который разом окупает свою цену, превращая новогодний стол в событие года.
Салат-коктейль с креветками и авокадо
Салат‑коктейль с креветками и авокадо, который за считанные минуты дарит ощущение свежей роскоши: насыщает без майонеза, выглядит как маленький праздник и не крадёт вечер.
Салат с тунцом и сухариками
Когда нужно быстро и из того, что есть, этот салат превращает любую рыбную консерву и батон в блюдо, которое съедают первым — весь эффект даёт простой приём против горечи лука.
Салат из горбуши с овощным ассорти
Собирается быстрее, чем закипает чайник: салат из заначки, который за минуты превращает обычные консервы в сытное, свежее блюдо и уверенно спасает, когда гости уже на пороге.
Салат с тунцом и капустной смесью
Один приём с выпариванием влаги и неожиданный акцент яблока с мятой превращают банку тунца и пакет заморозки в насыщенный, свежий салат без водянистости — быстрый результат, к которому хочется возвращаться.
Салат из крабовых палочек с рисом и китайской капустой
Этот салат с крабовыми палочками, рисом и китайской капустой удивляет: щепотка сушёной мяты и 2–4 часа настаивания дают освежающий, цельный вкус без тяжести — тот самый компромисс между лёгкостью и сытостью, которого обычно не хватает.
Салат "Селёдка в песцовой шубе"
«Селёдка в песцовой шубе» — лёгкая версия без майонеза: ночь в нежном соусе снимает лишнюю солёность и раскрывает бархатный вкус рыбы, превращая простую отварную картошку в событие.
Салатик из кальмаров с цветной капустой
Быстрый салат из консервированных кальмаров и цветной капусты, в котором один прием — ошпарить лук прямо в дуршлаге — мгновенно убирает резкость и дарит чистый, свежий вкус, когда нужна легкость без компромиссов.
Салат из печени трески
Куда девается маслянистость печени трески — точный баланс превращает её в неожиданно нежный и лёгкий салат с чистым, свежим послевкусием, к которому хочется возвращаться.

Новое на сайте