Каши для веганов

Отварной рис (гречка) с салатной зеленью, ботвой

 

Каша-гарнир рисовый с кукурузой и карамелизованными томатами

 

Рис отварной с сушеными баклажанами в маринаде

 

Каша пшенная с тыквой и яблоком (постная)

 

Каша из четырех видов круп с грибами в мультиварке Steba DD2

 

Рис отварной на кокосовом молоке

 

Каша гречневая с икрой из белых грибов, томленая в духовке

 

Каша-гарнир рисовая с грибами и зеленым горошком (мультиварка Redmond RMC-01)

 

Каша рисово-пшенная с многозерновыми хлопьями (мультиварка Redmond RMC-01)

 

Каша гречневая с многозерновыми хлопьями (мультиварка Redmond RMC-01)

 

Рис с овощами в пароварке

 

Рис с овощами в пароварке

 

Свекольный Рис «Рубиновое Зёрнышко» (мультиварка Toshiba RS-18-MNFR)

 

Овсяно-крупяные завтраки и дневные «перекусики» (мультиварка Redmond RMC-01)

 

Каша геркулесовая, с плющенными зернами льна и ягодами годжи (мультиварка Redmond RMC-01)

 

Каша из плющеного овсяного зерна, с льняными отрубями (в мультиварке Redmond RMC-01)

 

Каша из плющеного зерна полбы с семенами льна и ягодами годжи (в мультиварке Redmond RMC-01)

 

Каша геркулесовая (на воде) с семенами льна, и абрикосами в мультиварке Redmond RMC-01

 

Каша «булгур-кускус-киноа» на кокосовом молоке в мультиварке Redmond RMC-01

 

Кускусовая каша на кокосовом молоке в мультиварке Redmond RMC-01

 

Овсяная «каша» без варки

 

Постная овсяно-грушевая каша

 

Рис Бириани (бирьяни) в стиле Коломбо

 

Полезный завтрак: каша солодовая «Мультик» с сухофруктами

 

Рис с соусом из фасоли

 

Греча, рожь с овощами (вторая степень поста)

 

Рис с нутом, зеленью и гранатом (третья степень поста)

 

Бириани с сушеными овощами (постный / вегетарианский вариант) мультиварка Brand 37501

 

Каша «Сливная»

 

Каша «Микс» с пастой, жареным нутом, и картофелем в скороварке (2-я степень поста)

 

Упма – овощи с манкой

 

Манная каша на морковном соке с хурмой

 

Рис с зеленым горошком и миндалем

 

Рис отварной с ягодами «годжи» и изюмом

 

Живая каша из пророщенной гречки

 

Рисовое «Оранжевое настроение»

 

Гречневая каша с чечевицей

 

Плов с шампиньонами (постное блюдо) (скороварка Polaris 0305)

 

Ризотто из шелушённого риса с луком пореем и трюфельным маслом в мультиварке Brand 701

 

Рис «розовый» с овощами и паприкой (мультиварка-скороварка Brand 6051)

 

Каша геркулесовая абрикосовая постная (Redmond RMC-01)

 

Онигири (рисовые пирожки)

 

Гречневая каша с шампиньонами и луком (мультиварка Moulinex Minute Cook CE4000)

 

Зеленая гречка с яблоком и изюмом (Brand 37502)

 

Паэлья с креветками

 

Сладкий плов в мультиварке Brand 37502

 

Лакский плов в мультиварке Brand 37502

 

Рис, жаренный с овощами (без воды)

 

Пхали с рисом

 

Рис с замороженными и свежими овощами (мультиварка Aurora)

 

Рисовый пудинг на соевом молоке с ванилью и черносливом.

 

Плов фруктовый на апельсиновом соке (Panasonic SR-TMH 18)

 

Гречка с овощами «Красная горка»

 

Каша из цельного овсяного зерна с луком (Panasonic SR-TMH 18)

«Четыре риса» с цветной капустой Я использовала смесь риса под названием «четыре риса». Рис промыла в воде несколько раз. Репчатый лук мелко нарезать кубиками и обжарить со щепоткой соли и пряностей до легкого колера на топленом... Рома