Категория: Здоровое питание
Ингредиенты
Крупа кускус израильский «птитим»
100 грамм - ½ чашки от 200 мл. (вполне подойдет и обычный мелкий кускус)
Кокосовое молоко
250 мл. (или другое подобное молоко, миндальное, соевое и т. д.)
Вода чистая
100 мл.
Соль, сахар
по вкусу
Яблоки, кедровые орешки
Способ приготовления
Лежала у меня коробка израильского кускуса, лежала, все руки до него не доходили...
Достала, стала читать способ приготовления этого кускуса, и пришла идея приготовить его на молоке. Тем более рекомендовано готовить в хорошем соотношении крупы и воды, и время приготовления всего-то 20 минут, в кастрюле при медленном кипении.
И чем это не режим варки молочной каши в мультиварке.
Поехали...проводить испытания)))
В кастрюлю мультиварки заложить крупу, молоко кокосовое, воду, соль и сахар по вкусу, перемешать.
Закрыть крышку, выставить режим МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 30 минут.
После готовности каша выглядит так:
Пока готовится каша, приготовлю заправку из свежих яблок.
На горячую сковороду насыпать 2-3 ст. л. сахарного песку, добавить яблоки нарезанные соломкой (кубиками), и уварить их до выпаривания сока и жидкости.
Готовая каша быстро густеет в тарелке.
В тарелку накладываем готовую кашу, сверху ложечку (или больше))) яблочной соломки, посыпаем кедровыми орешками.
Крупа полностью приготовилась, мягкая, но сохранила форму горошка.
Достала, стала читать способ приготовления этого кускуса, и пришла идея приготовить его на молоке. Тем более рекомендовано готовить в хорошем соотношении крупы и воды, и время приготовления всего-то 20 минут, в кастрюле при медленном кипении.
И чем это не режим варки молочной каши в мультиварке.
Поехали...проводить испытания)))
В кастрюлю мультиварки заложить крупу, молоко кокосовое, воду, соль и сахар по вкусу, перемешать.
Закрыть крышку, выставить режим МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 30 минут.
После готовности каша выглядит так:
Пока готовится каша, приготовлю заправку из свежих яблок.
На горячую сковороду насыпать 2-3 ст. л. сахарного песку, добавить яблоки нарезанные соломкой (кубиками), и уварить их до выпаривания сока и жидкости.
Готовая каша быстро густеет в тарелке.
В тарелку накладываем готовую кашу, сверху ложечку (или больше))) яблочной соломки, посыпаем кедровыми орешками.
Крупа полностью приготовилась, мягкая, но сохранила форму горошка.
Программа: мультиварка, молочная каша, 30 минут
Время приготовления: 30 мин.
Порций: 1-2 порции
Примечание
Очень вкусно и сытно! Рекомендую всем!
Вот, даже в мыслях не было, что кускус в каше будет таким вкусным!
Великолепная замена чисто молочным кашам в пост.
И вполне подойдет для поста каша на воде, особенно с добавками фруктово-ягодных джемов, и орешков!
В обычные дни, можно добавить кусочек сливочного масла, каша получится еще вкуснее и нежнее
Приятного аппетита всем! Не бойтесь экспериментировать с продуктами
Для заправки любой каши подойдут эти быстрые джемы:
Экспресс джемы на сковороде «на свой вкус» (Рома)
Одного поляягоды КАШИ:
Каша "булгур-кускус-киноа", на кокосовом молоке, в мультиварке Redmond RMC-01 (Рома)
Вот, даже в мыслях не было, что кускус в каше будет таким вкусным!
Великолепная замена чисто молочным кашам в пост.
И вполне подойдет для поста каша на воде, особенно с добавками фруктово-ягодных джемов, и орешков!
В обычные дни, можно добавить кусочек сливочного масла, каша получится еще вкуснее и нежнее
Приятного аппетита всем! Не бойтесь экспериментировать с продуктами
Для заправки любой каши подойдут эти быстрые джемы:
Экспресс джемы на сковороде «на свой вкус» (Рома)
Одного поля
Каша "булгур-кускус-киноа", на кокосовом молоке, в мультиварке Redmond RMC-01 (Рома)