Каша геркулесовая (на воде) с семенами льна, и абрикосами в мультиварке Redmond RMC-01

• ▶️

Категория: Блюда из круп и мучных изделий

Ингредиенты

Геркулес долгой варки

½ чашки (200 мл.)

Вода чистая

2 чашки

Семена льна

2-3 ч. л. по желанию

Соль

¼ ч. л.

Сахар белый

1-2 ч. л по желанию

Абрикосы свежие или замороженные

3-4 шт. (у меня из морозилки)

Масло сливочное

10-20 грамм по желанию

Способ приготовления

 Абрикосы достать из морозилки, но не размораживать!!! Порезать фрукты на небольшие кусочки, на четвертинки. Мельчить не стоит, чтобы фрукты в каше не превратились в пюре.
  Сложить все ингредиенты в кастрюлю мультиварки, залить чистой водой.
 По желанию добавить сливочное масло.
  Закрыть крышку мультиварки, выставить режим «МОЛОЧНАЯ КАША», время по умолчанию 30 минут.
  Готовую кашу выложить в мисочку, и подать к столу горячей.
 

 

 

  А это то же самое, но с клубникой из морозилки::
 

Примечание

Вкусно, быстро, полезно! Здоровое питание!
Утречком, на завтрак...
Во время ПОСТА великолепная каша, и нужно исключить сливочное масло при варке.
Приятного аппетита всем!

Танюша, замучутакую старшему. Он у меня как врач всегда кашами завтракает. А курага пойдет? Спасибо за рецепт!

Ира, СПАСИБО!
Пойдет и курага и другие фрукты по вкусу, и даже сухофрукты
Я очень люблю клубнику, абрикосы из морозилки добавлять И даже на вишне мороженой готовлю, правда цвет у каши красный получается

Посмотри здесь:

Сушка «Фруктово-ягодный букет», натуральная цельная клетчатка, каша геркулесовая «как из пакетика», напиток фруктовый (Рома)

Отлично. У меня ягоды все в наличии. Так что будет есть.

Должен! Каша вкусная и здоровая для питания

Должен! Каша вкусная и здоровая для питания

ты знаешь, он у меня каши очень даже ест. просто не знаю как он лен воспримет

Татьяна, а кастрюльке такая вкусная каша получится? Муля у меня большая, а порция маленькая.

Ира, мне кажется, нормально воспримет Семена льна тоже становятся мягкими, слегка чувствуются на прикус. Я тоже поначалу боялась, что не понравятся семена в каше - ан, нет, прокатило нормально!
Во всяком случае, стоит хотя бы один раз попробовать, а дальше видно будет Сынуля врач, и должен понимать полезность льняных семян

Татьяна, а кастрюльке такая вкусная каша получится? Муля у меня большая, а порция маленькая.

Нина, я же готовила всего одну порцию каши На 2-3 порции нужно будет увеличить количество в пропорции...
Можно в любой мультиварке приготовить такую кашу. И не смотри косо, что каша на воде - она же с сахаром малость, и еще фрукты вкусные там есть - поэтому и сама каша вкусная Я такую на воде больше люблю, чем молочную, которую уже давно не готовлю

В принципе, такую кашу можно и на плите в кастрюле приготовить, и даже в молоковарке - вобще шикарно получится по вкусу

Танюша, спасибо за идею. Я её в молоковарке приготовлю.

Нина, расскажи потом, что получилось и как по вкусу

Рома, Татьяна, какая вкусняшка, спасибо за идею. Завтра обязательно буду воплощать в жизнь.

Татьяна, здоровому питанию ДА ДА ДА! А как оно еще при том аппетитно выглядит на фотографиях! С завтрашнего дня так буду варить геркулес. Сомневалась, что льняное семя будет не разжевать, но Вы говорите, что мягчает, значит муж есть будет. Отлично!

Девочки, на здоровье!
Приготовье, надеюсь и вам каша понравится Я готовлю практически каждое утро, пока не надоело

А это то же самое, но с клубникой из морозилки::

Танюша!!! Я ее варила! Только по наличю своих продуктов объединила два твоих рецепта. Брала хлопья "5 злаков», лен, годжи. С молоком и водой 40/60. Очень вкусно получилось и необычно. Почему я раньше не додумалась о таком полезном составе? Спасибо дорогая. Теперь во все кашки буду лен добавлять!

Иришка, на здоровье!
Как хорошо, что у тебя в семье приняли эту кашку А варианту можно разные придумать, с полезностями
Днями еще покажу варианты Я по утрам стараюсь такие каши есть

Иришка, на здоровье!
Как хорошо, что у тебя в семье приняли эту кашку А варианту можно разные придумать, с полезностями
Днями еще покажу варианты Я по утрам стараюсь такие каши есть

у меня у старшего обнаружились проблемы с ЖКТ - общежитие дает свои плоды - теперь по утрам каши САМ просит!

Ириша, здоровья твоему «малышу!
Да, в таких ситуациях самое то, это геркулесовая кашка-размазня, хорошо желудок обволакивает овсяной слизью
И переводи его на пароварку, вобще супер будет

Таня, а ты на воде варишь? или на молоке?

Последнее время каши готовлю только на воде С фруктами или сухофруктами очень хорошо получается и вкусно И можно кусочек сливочного масла добавить на 10-15 грамм, каша только мягче будет, и для желудка очень хорошо

И переводи его на пароварку, вобще супер будет

о сам готовит себе в пароварке для СВЧ. это я его в каникулы балую

Подскажите, пожалуйста, варю кашу на воде 1к2 на режиме молочная каша. Каша получается жестковатая даже после 45 мин готовки, слизи нет совсем, плавает в воде. Попробывала на режиме рис, каша получилась как надо, но она вся убежала за края нагревательного тена))) пришлось везти в сервис на промывку!

Вот, уж не знаю почему так, и какой геркулес вами использован?

У меня эти каши на воде практически каждый день, в пропорции:
Геркулес долгой варки   ½ чашки (200 мл.)
Вода чистая   2 чашки

Результат на фото. Время варки 30 минут в мультиварке «Молочная каша».

Если это овсяное зерно цельное, тогда его нужно варить очень долго.

Спасибо за ответ. Прочла на упаковке и это овсянка не обработанная.

Если овсяные хлопья необработанные, они могут долго вариться - поставьте более долгое время варки. Возможно таким хлопьям не хватает времени чтобы слизь выделить.

Или такие хлопья пропустите еще раз через давилку для хлопьев, или можно смолоть в блендере, но не в пыль.

Спасибо большое за помощь.
Сегодня выставила время один час и было уже лучше, буду экспериментировать.
А разница в температуре в режиме «молочная каша» и «Суп/Тушение» есть? Может стоит попробовать на тушении поставить.
Или, и правда, чуть перемолоть.

Здесь разница больше не во времени, а в подходе, принципе приготовления, на каком этапе давать высокую или низкую температуру. Ведь каши и супы-тушение по разной проге-формуле готовятся, даже на плите.

Лучше попробовать слегка смолоть хлопья.

Спасибо большое. Попробую.