Примечание
Я считаю этот десерт очень полезным.
Мы хорошо знаем о пользе домашнего йогурта.
Яблоки: Кроме восхитительного вкуса яблоки обладают очень полезными и целебными (лечебными) свойствами. Яблоки самый привычный фрукт в нашей стране и очень приятно, что именно яблоки крайне полезны и необходимы для нашего здоровья. Полезные и лечебные свойства яблок объясняются их целебным составом. В яблоках содержатся витамины С, В1, В2, Р, Е, каротин, калий, железо, марганец, кальций, пектины, сахара, органические кислоты. Также в состав яблок входит большое количество микроэлементов: калий, фосфор, магний, натрий, сера, алюминий, бор, ванадий, железо, йод, медь, молибден, никель, фтор, хром и цинк.
Чернослив: Сушеный чернослив богат сахарами, органическими кислотами, клетчаткой, минеральными веществами — натрия, калия, кальция, фосфора, железа.
Ягоды годжи: много споров о пользе, вреде и магических свойствах этой ягоды. Я использую её как дань моде... Мне нравится её вкус. Не бросайте в меня тапками....
Поделиться...
LulaАппетитненько. Вот дождусь очередную посылку с айхерба с ягодами годжи и обязательно попробую такое сочетание. Спасибо!
BabushkaСветлана, спасибо! Удачи с ягодой!