🔎

Молоко из льняного семени в блендере-суповарке Endever Skyline

Категория: Напитки
Молоко из льняного семени в блендере-суповарке Endever Skyline

Ингредиенты

Льняное семя 1/2 мерного стаканчика или 60 мл
Вода 700 мл
Вкусовые добавки и подсластители: ванильный сахар, корица, сиропы, мёд

Способ приготовления

  • Лигнаны - это фитоэстрогены, биологически активные соединения, одним из богатейших источников которых является облочка семян льна - 800 мкг/г. Благодаря им, семена льна обладают мощнейшим антиоксидантным действием, более мощным, чем у витамина Е. Эта антиоксидантная защита противостоит действию свободных радикалов, которые ответственны за некоторые виды рака, и, таким обазом, снижается риск развития таких опухолей, как рак молочной и предстательной железы, толстой кишки, матки, а также эндометриоза и мастопатии.
  • Семена льна богаты минеральными веществами, протеинами и клетчаткой. Особенно богаты калием, которого в них содержится примерно в 7 раз больше, чем в бананах. Семя льна – сильнейший противопаразитарный продукт.
  • В отличие от коровьего молока, льняное молоко не содержит холестерина и лактозы, что делает его более здоровым для организма.
  • Льняное молоко также содержит омега-3 жирные кислоты, которые, как было доказано, помогают предотвратить рак, диабет, сердечные заболевания и инсульты, и не содержит аллергены.
  • Молоко из льняного семени в блендере-суповарке Endever Skyline
  • Молоко из льняного семени в блендере-суповарке Endever Skyline
  • Засыпать семена внутрь фильтра, установленного вниз частью, предназначенной для соевого молока. Залить воду, добавить ванильный сахар (корицу, мёд, сироп, пр.) и включить программу P4 - блендер.
  • Молоко из льняного семени в блендере-суповарке Endever Skyline
  • Если возникнет желание ещё как-то украсить вкус (молоко, хоть и очень полезное, но без добавок обладает лёгкой горчинкой), то уже процеженное молоко советую ещё раз блендернуть с финиками или изюмом без косточек, или бананом, или курагой и пр.


Поделиться…
*тафе
Скажите а что это такое, фильтр установленный для соевого молока?Можно как то обойтись просто блендером?
*dopleta
Таня, можно обойтись, просто потом нужно будет процедить. Фильтр, вставленный внутрь блендера-суповарки, этим и занимается.
*Bifida
Обязательно попробую! Спасибо огромное за рецепт!
*тафе
Цитата: dopleta

Таня, можно обойтись, просто потом нужно будет процедить. Фильтр, вставленный внутрь блендера-суповарки, этим и занимается.
Спасибо попробую!
*Ангелина
Цитата: dopleta
1/2 мерного стаканчика или 60 мл
Ларис, а 60 мл. это объем стаканчика или столько взять семян? Туплю, наверно, на ночь глядя))))))))))
*dopleta
Наташа, это половина мерного стаканчика, там риска стоит 60 мл.
*Гну
dopleta, Лариса, спасибо.
Какая часть фильтра предназначена для соевого молока? Та, на которой отверстия помельче?
*dopleta
Света, ты разве не видела, что они подписаны :
Молоко из льняного семени в блендере-суповарке Endever Skyline Молоко из льняного семени в блендере-суповарке Endever Skyline
*Гну
Лариса, не видела. Только рассмотрела, что отверстия разного диаметра..
*Ангелина
Вот блин... поторопилась просто стеклянный кувшин-блендер покупать. Надо было суповарку)) Забавная штукенция.
*dopleta
Наташа, это точно, очень поторопилась! Штука - изумительная! И можно купить не дороже блендера. Только почитай о ней.
*Ангелина
Цитата: dopleta
И можно купить не дороже блендера.
Жаль только, что в сетевых магазинах их в продаже нет. Только заказывать через интернет. Мне этот вариант не особо нра....
*kristina1
dopleta, Лариса, чудесный рецепт... вот задумаешься уже о покупке суповарки спасибо.
*dopleta
Да, Кристина, это замечательная машинка, мало что из своего обширного арсенала техники я так люблю. Я часто повторяла, что люблю чистые столешницы и всю технику прячу по шкафам и стеллажам, кроме хлебопечки и чайника. Так вот эту суповарку я уже тоже почти постоянно держу в зоне досягаемости, потому что ежедневно в ней что-то готовлю - супы, смузи, компоты, веганское молоко и пр. И - спасибо!
А какой чудесный хлеб получается при добавлении в тесто остатков этого молока и жмыха!

Молоко из льняного семени в блендере-суповарке Endever Skyline
*kristina1
dopleta, Лариса, блин лучше бы не говорила... все по очереди... все хочу даже очень хочу.. лано будем смотреть как приобрести.. спасибо
*dopleta
Цитата: kristina1
будем смотреть как приобрести
Бывает очень дёшево и быстро через али, посмотри ссылки в теме.
*kristina1
dopleta, Лариса, а ты что на али покупала?
*dopleta
Нет, Кристина, когда я покупала, их еще на али не было. А сейчас есть китайцы на али, которые продают их прямо здесь, у нас, и получается намного дешевле и быстро: доставка буквально пару дней занимает.
*kristina1
dopleta, Лариса, спасибо на али чего то не нашла.. ладно займусь поисками..

Все рецепты

Случайные рецепты

* *

Новые сообщения