Монгольская говядина

Китайская кухня

How To Make Mongolian Beef Better Than Takeout 蒙古牛肉  Hunger Pangs play thumbnailUrl Монгольская говядина
Hunger Pangs is a series about cooking great Chinese food at home, starring ATK's Kevin Pang and his father Jeffrey. In this episode, they show you how to make sweet and spicy Mongolian beef. Exciting news! A Very Chinese Cookbook — featuring 104…Монгольская говядина - 4031869
PT10M
True
2023-09-14T12:02:05+03:00
embedUrl


В китайской кухне есть множество блюд, которые стали популярными во всем мире. Одним из таких блюд является Монгольская говядина. Но стоит ли она своего названия? Давайте разберемся!

Ингредиенты

  • Говядина (флэп-мит* или стейк фланк) – 1,5 кг
  • Соевый соус (легкий) – 6 столовых ложек
  • Вода – 3/4 стакана
  • Коричневый сахар – 2/3 стакана
  • Кукурузный крахмал – 1/2 стакана
  • Лук-шалот (зеленая и белая часть) – 4 штуки
  • Имбирь (свежий) – 1 столовая ложка
  • Чеснок – 4 зубчика
  • Сычуанский перец (или заменитель) – 4 штуки
  • Масло для жарки

Способ приготовления

  • Начнем с лука. Зеленую часть нарезаем кусочками длиной около 2,5 см, а белую часть мелко рубим. Разделяем их по разным мисочкам.
  • В мисочку с белой частью лука добавляем измельченный имбирь, чеснок и перец. Это будут наши ароматные добавки.
  • Теперь займемся соусом. В отдельной емкости смешиваем соевый соус, воду и коричневый сахар. Хорошо перемешиваем до полного растворения сахара.
  • Переходим к говядине. Мясо нарезаем полосками шириной около 7,5 см вдоль волокон. Затем каждую полоску нарезаем поперек волокон на тонкие ломтики.
  • В глубокой миске обваляем ломтики говядины в кукурузном крахмале.
  • В кастрюле разогреваем масло до 190 градусов Цельсия. Обжариваем говядину порциями до золотистой корочки. Выкладываем на решетку, чтобы стекло лишнее масло.
  • В воке или глубокой сковороде разогреваем немного масла, добавляем ароматные добавки (лук, имбирь, чеснок, перец). Обжариваем 30-45 секунд.
  • Добавляем приготовленный ранее соус. Доводим до кипения и готовим несколько минут, пока соус не загустеет.
  • В соус добавляем обжаренную говядину и зеленую часть лука. Тщательно перемешиваем и готовим еще 1 минуту.
  • Выкладываем готовое блюдо на тарелку и подаем горячим.

Советы по приготовлению

  • Если у вас нет сычуанского перца, можно использовать любой другой острый перец или острый перец в хлопьях.
  • Не забудьте хорошо промыть руки после работы с перцем, чтобы избежать раздражения кожи.
  • Говядину лучше нарезать, предварительно положив ее в морозильник на некоторое время. Так мясо будет проще и аккуратнее нарезать.

Ответы на вопросы

Откуда название «Монгольская говядина»?
На самом деле это блюдо не имеет отношения к Монголии. Есть мнение, что его придумали в Тайване или даже в китайском квартале в США. Но точного происхождения этого названия никто не знает.

Можно ли использовать другие виды мяса для этого блюда?
Да, можно использовать любые другие части говядины или даже курятину, но вкус будет немного отличаться.

Что такое «легкий» соевый соус?
Это не соус с низким содержанием соли. Это традиционный китайский соевый соус, который имеет более легкий и менее насыщенный вкус по сравнению с темным соевым соусом.

Монгольская говядина – это великолепное блюдо, которое можно приготовить дома. Следуя этому рецепту, вы получите вкусное и ароматное блюдо, которое не уступит ресторанному варианту. Приятного аппетита!



*Флэп-стейк

Монгольская говядина

Знакомство с флэп-стейком


Флэп-стейк, скрытая жемчужина в мире говяжьих отрубов, происходит от косой внутренней мышцы живота, расположенной в нижней филейной части. Этот уникальный отруб отличается богатым вкусом, что делает его фаворитом среди любителей мяса. Несмотря на то, что он не так известен, как его аналоги, такие как рибай или тендерлойн, флэп-стейк не уступает им по вкусовым качествам и универсальности.

Флэп-стейк: Мировой фаворит


В мире флэп-стейк имеет различные названия, что отражает его широкую популярность. Во Франции его ласково называют «баветт». В то же время в странах Южной Америки, таких как Бразилия, Аргентина и Уругвай, он известен под разными названиями, в том числе «фральдинья». Однако необходимо отметить, что стейк из фланга отличается от стейка из корейки, хотя из-за ошибок в переводе их часто используют как взаимозаменяемые.

Характеристики фляндского стейка


Одной из отличительных особенностей флэп-стейка является его тонкость. Его волокнистая текстура может показаться жевательной, но именно эта особенность делает его идеальным для впитывания маринадов, что приводит к всплеску вкусовых качеств при приготовлении. Несмотря на уникальную текстуру, флэп-стейк является ароматным куском, что делает его востребованным для приготовления многих блюд.

Кулинарное применение флэп-стейка


Универсальность флэп-стейка проявляется в различных кулинарных применениях. Благодаря своей волокнистой природе он идеально подходит для маринования. После маринования его лучше всего готовить при высоких температурах, обеспечивая редкую прожарку для сохранения сочности. Тонкая нарезка поперек волокон еще больше усиливает его нежность, делая каждый кусочек восхитительным.

В таких регионах, как Новая Англия, стейк часто превращают в «бифштекс», нарезая его на порционные куски или даже меньше. В то же время во многих регионах его перемалывают для получения гамбургеров или колбас, что свидетельствует о его адаптивности.

Флэп-стейк в бистро и ресторанах


В последнее время флэп-стейк завоевывает все большую популярность среди владельцев бистро. Его доступность по сравнению с более дорогими отрубами, такими как вырезка, шортлойн и рибай, делает его привлекательным вариантом. При умелом приготовлении флэп-стейк обладает восхитительным вкусом, что делает его хитом среди посетителей ресторанов, которые ищут качество, не требующее больших затрат.

Флэп-стейк в мексиканской кухне


Мексиканская кухня, известная своим богатым вкусом и разнообразием ингредиентов, нашла применение флэп-стейку, особенно в таких блюдах, как карне асада. Мясо обычно маринуется с использованием цитрусовых соков в сочетании с традиционными мексиканскими специями. Затем маринованный стейк обжаривается на гриле при высокой температуре до получения обугленной внешней поверхности. После приготовления он нарезается кубиками или тонкими ломтиками, что делает его идеальным дополнением к тако, тортам, фахитам и другим блюдам мексиканской кухни.

Заключение


Флэп-стейк, обладающий уникальной текстурой и богатым вкусом, занял свою нишу в кулинарном мире. Адаптируемость, доступность и вкус делают его фаворитом как среди поваров, так и среди любителей кулинарии. Неважно, будете ли вы наслаждаться им во французском бистро, есть тако в Мексике или готовить его на гриле у себя во дворе – стейк из флэпа обещает гастрономический опыт, равного которому нет. Примите этот отруб, изучите его многогранность и позвольте своим вкусовым рецепторам отправиться в восхитительное путешествие.



Фланк-стейк



Монгольская говядина

Фланк-стейк, ценный отруб говядины, является основным блюдом в различных кухнях мира. Его уникальная текстура, насыщенный вкус и универсальность способов приготовления сделали его любимым как среди шеф-поваров, так и среди домашних кулинаров. В этом подробном руководстве мы погружаемся в мир стейка из фланга, изучаем его происхождение, термины и различные способы кулинарного применения.

Понятие о фланк-стейке


Фланговый стейк, происходящий из брюшной области коровы, располагается сразу за тарелочной частью и предшествует задней четверти. Этот отруб характеризуется удлиненным, плоским видом и ярко выраженной зернистостью. Зернистость, или мышечные волокна, является результатом того, что именно эта мышца является одной из самых нагружаемых частей коровы. Это придает фланговому стейку характерную жевательную текстуру. Однако отличительной особенностью этого стейка является его сильный вкус, более выраженный, чем у многих других видов говядины.

Мировая терминология и номенклатура


В разных культурах и регионах фланговый стейк имеет различные названия:

В южных регионах Бразилии, в частности в штате Риу-Гранди-ду-Сул, его называют «bife do vazio» или «pacú». Важно отметить, что он отличается от «fraldinha», то есть стейка из лоскутов.
Колумбийцы называют этот отруб «sobrebarriga», что в переводе означает «над животом». Популярное колумбийское блюдо «sobrebarriga a la brasa» представляет собой тушеный вариант этого стейка.
В кулинарных кругах Аргентины и Уругвая он известен как «churrasquito de vacío» или «bife de vacío».
Испанцы и кубинцы называют его «filete de falda».

Кулинарные изыски: Приготовление стейка из фланка


Универсальность фланк-стейка проявляется в различных вариантах его приготовления:

Гриль: Один из самых популярных способов приготовления, гриль подчеркивает вкусовые качества стейка и придает ему восхитительный обугленный внешний вид.
Жарка на сковороде: Быстрое и эффективное обжаривание на сковороде позволяет получить карамелизированную корочку и сочную внутреннюю часть.
Поджаривание: Этот метод нагрева сверху вниз идеально подходит для получения хрустящей поверхности с сохранением нежности внутри.
Тушение: Медленное приготовление стейка в жидкой среде разрушает его волокна, в результате чего стейк приобретает тающую во рту текстуру.
Учитывая выраженную зернистость, повара часто рекомендуют нарезать готовый стейк против зерен. Этот прием укорачивает мышечные волокна, обеспечивая нежность и аромат каждого кусочка.

Фланк-стейк в кухнях мира


О глобальной привлекательности фланк-стейка свидетельствует его присутствие в различных блюдах международной кухни:

Лондонский бройль: Вопреки своему названию, это североамериканское блюдо родом не из Лондона. Для его приготовления стейк маринуют, затем поджаривают на гриле или в духовке, а затем тонко нарезают против волокон.
Фахитас: Фахитас традиционно готовят из юбочного стейка, но сейчас многие предпочитают использовать фланговый стейк в качестве ароматной альтернативы.
Азиатские блюда «стир-фрай»: Во многих азиатских блюдах, особенно в китайской кухне, тонко нарезанный фланк-стейк является основным ингредиентом и известен как «говядина для стрит-фрай».
Французские стейк-хаусы: Здесь фланк-стейк обычно подается средне прожаренным, что позволяет сохранить его естественные вкусовые качества и нежность.
Вяленый стейк: Благодаря своей нежирной природе фланк-стейк является отличным выбором для приготовления вяленой говядины.

Заключение


Фланк-стейк с его богатой историей и глобальной привлекательностью остается одним из самых популярных видов говядины. Его универсальность в способах приготовления и присутствие в различных международных блюдах свидетельствуют о его кулинарной значимости. Приготовленный на гриле до совершенства во время летнего барбекю или тушеный на медленном огне для уютного ужина, стейк из говядины обещает гастрономическое удовольствие, равного которому нет. По мере того как мы продолжаем исследовать и экспериментировать с этим отрубом, становится очевидным, что наследие фланк-стейка в кулинарном мире остается неизменным.

Похожие темы


Марсела

Альтернативный рецепт говядины по-монгольски

Mongolian Beef Recipe  by Food Fusion play thumbnailUrl Рецепт говядины по-монгольски
The best Mongolian Beef recipe you will ever find on the internet. Recipe in Urdu and English. Make restaurant quality food at home with local ingredients. #HappyCookingToYou Written Recipe: Visit Our Website: Download iOS & Android app: Facebook:…Рецепт говядины по-монгольски - 4136886
2M
True
2024-09-19T17:39:16+03:00
embedUrl


Ингредиенты


  • Говядина (нарезка жюльен, только подрезка) – 500 грамм
  • Кукурузная мука – 3-4 столовые ложки
  • Масло – 120 миллилитров
  • Соль – ½ чайной ложки

Для соуса:

  • Сушеные красные чили или красные пупочные чили – 3-4 штуки
  • Масло – 30-45 миллилитров
  • Темный соевый соус – 2 столовые ложки
  • Имбирь (мелко нарезанный) – 1 чайная ложка
  • Соус хойсин – 2-3 столовые ложки
  • Коричневый сахар – 2 чайные ложки
  • Соль – по вкусу или 1 чайная ложка
  • Вода – 60 миллилитров
  • Зеленый лук (белая часть, измельченная) – 2 столовые ложки
  • Зеленый лук (зеленая часть, измельченная) – 3 столовые ложки
  • Суспензия (вода 60 миллилитров + кукурузная мука 1 столовая ложка)
  • Кунжутные семена – для гарнира
  • Черный перец – ¼ чайной ложки или по вкусу

Для домашнего соуса хойсин (по желанию):

  • Соевый соус – 4 столовые ложки
  • Арахисовое масло – 2 столовые ложки
  • Мед – 1 столовая ложка
  • Рисовый уксус – 2 чайные ложки
  • Чесночная паста – 1 чайная ложка
  • Кунжутное масло – 2 чайные ложки
  • Острый соус – 1 ½ чайной ложки
  • Порошок черного перца – ¼ чайной ложки или по вкусу

Способ приготовления


  • Для начала возьмите 500 граммов говядины и нарежьте ее тонкими полосками для жульена. Когда говядина будет нарезана, переложите ее в миску. Тщательно обмажьте говядину 3-4 столовыми ложками кукурузной муки и ½ чайной ложки соли. Оставьте говядину на 15-20 минут. Это поможет говядине стать нежной и придаст ей хрустящую корочку при жарке.
  • После того как говядина промаринуется, разогрейте 120 миллилитров масла в воке или большой сковороде на среднем огне. Как только масло нагреется, добавьте маринованные ломтики говядины партиями. Обжаривайте говядину в течение 3-4 минут или пока она не станет золотисто-коричневой и хрустящей. Снимите говядину со сковороды и отложите на тарелку, застеленную бумажными полотенцами, чтобы слить лишнее масло.
  • В той же сковороде разогрейте 30-45 миллилитров свежего масла на среднем огне. Добавьте 1 чайную ложку мелко нарезанного имбиря, 3-4 сушеных красных чили (или красных пуговичных чили) и белую часть зеленого лука (2 столовые ложки, мелко нарезанные). Обжаривайте в течение 1-2 минут, пока лук и имбирь не станут ароматными, а чили не отдадут свой жар.
  • Затем влейте 2 столовые ложки темного соевого соуса, 2-3 столовые ложки соуса хойсин и 2 чайные ложки коричневого сахара. Хорошо перемешайте смесь, давая соусам прогреться. Медленно добавьте 60 миллилитров воды и перемешайте, чтобы получился гладкий соус. Как только соус закипит, добавьте подготовленную суспензию из кукурузной муки (60 миллилитров воды, смешанной с 1 столовой ложкой кукурузной муки). Постоянно помешивайте, пока соус не загустеет.
  • Когда соус загустеет до желаемой консистенции, добавьте в сковороду готовую говядину. Бросьте говядину в соус, чтобы она полностью покрылась. Оставьте ее готовиться еще на 2-3 минуты, чтобы она впитала все ароматы.
  • В конце добавьте 3 столовые ложки измельченной зелени зеленого лука и окончательно перемешайте блюдо. Сверху посыпьте кунжутом и черным перцем (¼ чайной ложки или по вкусу) для дополнительного аромата.
  • Теперь ваша монгольская говядина готова к подаче. Она прекрасно сочетается с рисом на пару или стеклянной лапшой.

Приготовление домашнего соуса хойсин


  • В небольшой миске соедините 4 столовые ложки соевого соуса, 2 столовые ложки арахисового масла, 1 столовую ложку меда, 2 чайные ложки рисового уксуса и 1 чайную ложку чесночной пасты. Взбейте смесь до однородности.
  • Добавьте 2 чайные ложки кунжутного масла, 1 ½ чайной ложки острого соуса и ¼ чайной ложки порошка черного перца. Продолжайте взбивать, пока все ингредиенты не будут хорошо перемешаны.
  • Храните оставшийся соус хойсин в герметичном контейнере в холодильнике до одной недели. Этот соус можно использовать в различных рецептах, в том числе для жарки и маринадов.

Советы по приготовлению


  • Убедитесь, что говядина нарезана тонкими ломтиками для более быстрого приготовления и лучшего впитывания ароматов. Для достижения наилучших результатов используйте подрезку или вырезку.
  • Если дать говядине отдохнуть после обмазывания ее кукурузной мукой, то при жарке она лучше прилипнет, и получится более хрустящая текстура.
  • Если вы предпочитаете менее острое блюдо, уменьшите количество сушеных красных чили или замените их мягким перцем чили.
  • Домашний соус хойсин легко приготовить, но вы всегда можете использовать магазинный соус хойсин, если у вас мало времени.
  • Подавайте монгольскую говядину с пропаренным белым рисом или даже со стеклянной лапшой – это более легкая альтернатива.
  • Если вы хотите получить более густой соус, увеличьте количество кукурузной муки в суспензии.

Ответы на вопросы


Могу ли я использовать другой кусок говядины?
Да, вы можете использовать другие куски говядины, например филейную часть или фланк-стейк. Однако предпочтительнее использовать вырезку, так как из нее получаются более нежные кусочки говядины.
Как сделать блюдо без глютена?
Чтобы приготовить это блюдо без глютена, используйте тамари вместо обычного соевого соуса, а также убедитесь, что кукурузная мука и соус хойсин не содержат глютена. Многие покупные версии соуса хойсин содержат глютен, поэтому лучше сделать домашнюю версию.
Можно ли использовать курицу вместо говядины?
Конечно! В этом рецепте вы можете заменить говядину курицей. Используйте куриную грудку или бедро без костей и кожи, нарежьте тонкими ломтиками и следуйте тому же процессу приготовления.
Что можно подать к монгольской говядине?
Монгольская говядина хорошо сочетается с рисом на пару, коричневым рисом или лапшой, например, стеклянной или рисовой лапшой. Вы также можете подать ее вместе с легким овощным фритюром или овощами на пару для полноценного обеда.
Можно ли приготовить это блюдо заранее?
Да, вы можете приготовить говядину по-монгольски заранее. Храните ее в герметичном контейнере в холодильнике до 2-3 дней. При повторном приготовлении добавьте немного воды, чтобы разбавить соус, если он слишком загустел.
Можно ли замораживать монгольскую говядину?
Да, монгольская говядина хорошо замораживается. Дайте ей полностью остыть, а затем переложите в контейнер, безопасный для замораживания. Ее можно заморозить на срок до 3 месяцев. Чтобы разогреть, разморозьте говядину в холодильнике в течение ночи и разогрейте в сковороде на среднем огне до готовности.
Каково происхождение монгольской говядины?
Несмотря на свое название, монгольская говядина не является традиционным монгольским блюдом. Часто считается, что оно пришло с Тайваня как часть китайско-американской кухни. Блюдо, как правило, отражает методы и вкусовые качества китайской кухни, но получило распространение в западных ресторанах.
Какое масло использовать?
Для жарки используйте масла с высокой температурой дыма, такие как арахисовое, подсолнечное или растительное масло. Эти масла позволят вам жарить при высокой температуре, не сжигая масло и продукты.
Можно ли сделать это блюдо более острым?
Чтобы усилить остроту, добавьте больше сушеных красных чили или добавьте немного масла чили или цечуаньского перца во время приготовления. Вы также можете подать это блюдо с пастой чили или хлопьями чили для тех, кто любит больше остроты.

Марсела

Нежная монгольская говядина (вариант 2)


Jet Tila's Mongolian Beef  In the Kitchen with Jet Tila  Food Network play thumbnailUrl Нежная монгольская говядина
Jet shares his secrets for using a marinade to get super-tender meat and offers some tips on the best knife techniques for different foods as he makes this sweet and savory Mongolian beef dish! Get the recipe Subscribe to Food Network Welcome to…Нежная монгольская говядина - 4159510
21M
True
2024-12-16T02:10:22+03:00
embedUrl


Ингредиенты

Для говядины

  • 750 г фланк-стейка, очищенного от лишнего жира
  • 16 г кукурузной муки
  • 10 г пищевой соды
  • 5 г соли
  • 30 мл воды
  • 30 мл растительного масла

Для соуса

  • 45 мл устричного соуса
  • 45 мл соуса хойсин
  • 30 мл соевого соуса
  • 4 г кукурузного крахмала
  • 2,5 мл белого уксуса
  • 5 г измельченного чеснока (около 1 зубчика)
  • 2,5 см имбиря, очищенного и тонко нарезанного

Для стир-фрай

  • 45 мл растительного масла
  • 20 г измельченного чеснока (около 4 зубчиков)
  • 1/2 красного болгарского перца, нарезанного кусочками по 2,5 см
  • 1/2 зеленого болгарского перца, нарезанного на кусочки размером 2,5 см
  • 1/2 средней луковицы, нарезать на кусочки 2,5 см
  • 3 весенних лука, белую часть нарезать по диагонали на 2,5 см, зелень тонко нарезать по диагонали, хранить отдельно
  • 4-6 сушеных перцев чили

Способ приготовления

Подготовка говядины к маринованию

  • Сначала подготовьте стейк из говядины. Нарежьте его под углом против волокон на куски толщиной 19 мм. Затем нарежьте эти куски кубиками толщиной 19 мм.
  • В небольшой миске смешайте кукурузную муку, пищевую соду и соль с 30 мл воды.
  • Поместите кубики стейка в неглубокую миску. Полейте мясо водой, растительным маслом и смесью кукурузной муки.
  • Втирайте смесь в стейк, пока он не будет тщательно покрыт.
  • Накройте миску и поставьте ее в холодильник. Оставьте стейк мариноваться как минимум на 2 часа или до 12 часов для достижения максимальной нежности.

Приготовление соуса

  • В небольшой миске взбейте вместе устричный соус, соус хойсин, соевый соус, кукурузный крахмал, уксус, измельченный чеснок и половину нарезанного имбиря.
  • Отложите этот ароматный соус в сторону, пока не будете готовы к жарке.

Блюдо для жарки

  • Разогрейте растительное масло в воке или сотейнике среднего размера на средне-сильном огне.
  • Добавьте маринованную говядину в горячую сковороду. Готовьте, постоянно помешивая, пока говядина не станет средней прожарки, что займет около 3 минут.
  • Слейте лишнее масло со сковороды.
  • Добавьте измельченный чеснок и оставшийся нарезанный имбирь. Обжаривайте еще 20-30 секунд до появления аромата.
  • Добавьте в сковороду болгарский перец и лук. Готовьте, пока края овощей не начнут подрумяниваться, около 2 минут.
  • Теперь добавьте белую часть лука и сушеный чили. Влейте приготовленный соус. Продолжайте помешивать, чтобы все хорошо перемешалось.
  • Продолжайте готовить еще около 2 минут, или пока соус не загустеет по вашему вкусу.
  • Наконец, переложите вкусную монгольскую говядину на сервировочное блюдо. Гарнируйте тонко нарезанной зеленью весеннего лука.

Советы по приготовлению

  • При нарезке стейка из говядины нужно резать против волокон, чтобы мясо было более нежным. Это означает, что резать нужно перпендикулярно направлению мышечных волокон.
  • Маринование говядины в течение длительного времени, до 12 часов, улучшит ее нежность и поглощение вкуса. Пищевая сода в маринаде помогает сделать мясо нежнее, расщепляя поверхностные белки.
  • Количество сушеных чили регулируйте в зависимости от ваших личных предпочтений. Если вы предпочитаете меньшую остроту, используйте меньшее количество чили или удалите семена перед добавлением в блюдо.
  • Не перегружайте сковороду при приготовлении говядины. При необходимости готовьте говядину партиями, чтобы она хорошо прожарилась и не пропарилась. Это поможет добиться красивой румяной корочки на мясе.
  • Следите за овощами во время жарки. Они должны быть нежно-хрустящими, а не кашеобразными. Лук и болгарский перец должны слегка обуглиться по краям для придания дополнительного аромата.
  • Если вам кажется, что соус слишком густой, вы можете добавить немного воды, по чайной ложке, чтобы разбавить его. И наоборот, если соус слишком жидкий, готовьте его немного дольше, чтобы он уменьшился и загустел.
  • Для дополнительного аромата можно добавить немного кунжутного масла в самом конце приготовления.
  • Это блюдо лучше всего подавать сразу же, пока оно горячее и соус блестит.



Интересное в разделе «Говядина»

Новое на сайте