Ssylka

Печенье постное с миндалем

Категория: Выпечка
Печенье постное с миндалем

Ингредиенты

Геркулес долгой варки (15 мин)
120 г
Молоко кокосовое
1 банка
(400 г)
Клюква сушеная
100 г
Мука цельнозерновая
350 г
Отруби
70 г
Разрыхлитель
2 ч. л.
Стевия
2/3 ч. л.
Ванилин
1 г
Соль
1/4 ч. л.
Миндаль
150 г

Способ приготовления

 Миндаль подсушить на сухо сковородке в духовке или на плите, 100 г отложить для теста, 50 г разрезать вдоль на половинки для украшения печенья
 Отложить 1-2 ст. л кокосового молока для смазывания верха сконов
 Смешать кокосовое молокос геркулесом и сушеной клюквой, дать постоять 10 мин
 В отдельной миске смешать все остальные ингредиенты – муку просеять вместе с разрыхлителем
 Соединить влажную и сухую смеси, добавить цельный миндаль, быстро размешать (НЕ ВЫМЕШИВАТЬ), собрать тесто, переложить на противень, накрытый листом пекарской бумаги
 Распределить руками (можно скалкой) тесто равномерным слоем в прямоугольник по величине противня
 Нарезать на треугольники (сначала на полосы, затем на квадраты, каждый квадрат пополам)
 Смазать кокосовым молоком с помощью кисточки
 Украсить половинками миндаля.
 


Программа: Выпекать при 180С – до тех пор, пока печенье зарумянится и подсохнет
Время приготовления: 35 мин.

Примечание

Всего лишь добавить цельный миндаль, тоньше раскатать, нарезать треугольниками и украсить половинками миндаля – и тесто из рецепта превращается в сухое рассыпчатое печенье! Самое интересное, что и вкус различается настолько, что никто из дегустаторов и не узнал преобразившиеся до неузнавемости сконы...

Сухое рассыпчатое печенье с цельнозерновой мукой, овсяными хлопьями и отрубями на кокосовом молоке; без сахара и животных жиров.
Печенье постное с миндалем

Похожее




Рецепты в разделе «Александра (секреты здорового питания)»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572882Салат с курицей, сельдереем, виноградом, яблоком, сыром пармезан и кешью 572881Электрический чайник Дяньшуйцзинцзи для заваривания чая, травяных и витаминных напитков,... 572879Цветущие маршруты Старого и Нового Света 572875Энциклопедия стиля и этикета мужской классической обуви 572871Пустынное сафари в Дубае: адреналин, красные дюны и суровые правила безопасности 572870Новогодний манифест: Сначала ты, потом — оливье! 572869Паста аль Форно с фрикадельками 572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией