🔎

Страх. Чего вы боитесь? И как с этим боретесь? (страница 3)

◄ Назад 1 2 [3] 4 Вперед ►
*Taia
Я к примеру очень боялась глубокой воды. Тонула несколько раз в детстве в реке. И с тех пор только до пояса, а дальше меня обуревал дикий ужас.
Ну а как я перешагнула пенсионный возраст- решила бороться с этой боязнью. Пошла в бассейн на аквааэробику. Меня оттуда выгнали, потому что я как вцепилась в бортик, несмотря на то что на меня были одеты плав средства, так и не смогли отодрать. И что там делать тогда, на этом занятии? Ревела от страха. Индивидуально нанимать тренера учить меня плавать - очень дорого.
Поэтому всё сама: находила ролики на Ютубе по обучению, шла в бассейн и старалась делать то, чему учил тренер на Ютубе. Потихоньку всё преодолела - и боязнь воды, боязнь глубины, научилась держаться на воде и плавать. Прогресс остановил короновирус.
Горжусь своей маленькой победой.
Сохранить…
*КроНа
Цитата: selenа
Кто ещё как справляется
Методом избегания и замирания.
По высотам я не лазаю, а при виде мчавшегося на меня велика просто впадаю в лёгкий ступор.
*Wiki
Цитата: КроНа
Методом избегания и замирания.
И я. Просто на балконе никогда не смотрю вниз, когда приходится жить на высоких этажах в гостинице.
Преодолеть страх не пытаюсь - мне как бы незачем это. Летать на самолете я не боюсь и в окно смотрю запросто. Я боюсь, когда открытое пространство. Вершины покорять не планирую
*Рита
Давайте боятся высоты и смеяться над этим вместе

*Lerele
Рита, обхохочешься
Бедные люди
*Рита
Lerele, а кто их заставлял туда идти?
*celfh
Цитата: LUSIK-16
RESCUE REMEDY-
Людмила, только что хотела пропеть оду ремеди. Но так вдохновенно, как ты это сделала, вряд ли смогла бы.
Да, я стараюсь избегать стрессовых ситуаций, не смотрю и не читаю все подряд. Научилась относится спокойно к тому, что нельзя поправить или изменить, но жизнь есть жизнь и периодически становится беспокойно, что-то тянет под ложечкой или невозможно уснуть от сверлящей мозги мысли. По мере необходимости три капли ремеди под язык и ты снова человек. Пользуюсь средством более десяти лет. Это не антидепрессант, к нему нет привыкания. Да, стоит недешево, так его и не надо стаканами пить, хватает надолго.

Вообще гомеопатия - это отдельная песня. Я даже боюсь эту тему поднимать

*Рыбёшка
Какую тему задели...
Даже как-то и рассказать почти нечего.
Недаром говорят, что все комплексы из детства, я бы добавила и страхи тоже оттуда.
Меня никто никогда не пугал всякими детскими страшилками, типа бабайка утащит, в черном доме стоит черный гроб...
Мне родители всегда рассказывали, что нужно остерегаться чужих людей, ненужно с ними разговаривать, куда-то с кем-то чужим идти, дверь чужим не открывать.
Я в свою очередь своих детей никода никаким страшилками не пугала. И они никогда ничего не боялись, не было у нас даже самого распространенного у детей - боязни темноты.
Ну это дети, с ними всякое бывает, они впечатлительны.
Но когда мне подруга, взрослая тетка 40-ка лет сообщает, что боиться зайти в темную ванную, в свою ванную... Я в шоке!
Как это может быть? У меня это не укладывается в голове. Включи свет и заходи!
Это ж какое-то НЕздоровье. Посоветовала ей попить морозовки.
Тем не менее, панические атаки мне знакомы, виной тому жизненные обстоятельства, связанные с нервным стрессом и плюсуем сюда же возраст с его климактерическими изменениями.
Всё пережила и вывела себя из этого состояния, как только поняла, что происходит, а поняла это очень быстро, буквально со второго раза. Побежала ко врачу... Проверила щитовидную, пропила курс гормоносодержащих, микроэлементов, отрегулировала питание, в общем, всё в норме.
Так, что всё в наших руках.
Главное, понимать, что с тобой происходит и побыстрее принять меры, медикаментозные меры.
Ни во что другое не верю, так как единственный свой детский страх, который всё-таки был, я знаю и давно с ним простилась. Помню даже его появление у себя, мама рассказала две истории, свидетелем которых она была. Однажды у них в деревне девушка упала в глубокий колодец и утонула. И вторая, как чуть в колодец не свалился её 3-х летний брат.
Я тогда в своём нежном возрасте так явно всё это представила, и вот получите - страх даже не высоты, а именно страх посмотреть в колодец, а очень тянуло!
Вывод: если есть проблемы, только к доктору!
Чтобы не говорили про сильные характеры и широкие дУши, жизнь нашего организма - это цепь химических реакций, и если в этих цепочках не хватает каких-то составных, проблемы не заставят себя ждать.

*Новичок_я
Цитата: Lerele
Рита, обхохочешься
Бедные люди
какой уж тут смех

не удержалась, сама посмеялась



помню, как я впервые вступила на подвесной мост, Высоты как таковой не было, так, овражек. Но мост так раскачивался от шагающих, не в унисон совсем качался, я смогла только до трети дойти. Мне надо было в корпус на той стороне. Я реально повернула назад. Только жаба спасла, путевку было жалко Пришлось ползти дальше, на полусогнутых.
*Irriska1963
Я боялась темноты. лет с 20-ти. А в детстве бабуля в глухую ночь могла запросто сказать- иди перец или зелень вырви. Шла. дергала зеленЬ. Потом мыла окна на дикой высоте. Ничего не страшилась. ЧТО происходит в голове. это капец. Я боялась темноты (до уписивания). Муж в туалет водил. Я выла, этот ужас не забыть. Украина. Ночь. И я- идиотка вою!!! Так малышкой же по огороду ходила. Потом-что произошло. Ночь стала жутью. А сейчас- высота. ООООООО! как я вопила! ТТТЫ щастлтвым вдовцом желашь стать?? Я орала на всю окрестность. Отрывали руки. Ноги. Трусы были полны какой-то гальки. Стерлись и трусы и спортивный костюм. В марлю. Я ж тормозила. Мне руки отрывали с ногтями. Я орала, убивалась. КАк взрослый человек дичает? И я раньше мыла те же окна.. Как оно стало??? табуретка- ппц. А в 20 лет я по строительным лесам с ведрами раствора бегала. Что происходит? Дикий!!! страх
*Irgata
Цитата: Irriska1963
Что происходит?
может, мозги с возрастом включились - а неча по верхуре на стройке с ведрами бегать и по темным огородам шлындать!

*КроНа
Ну, не знаю, у меня страх к велосипедам с самого детства, причем страх этот совершенно иррациональный, вот не помню, чтобы меня когда-либо сбивали или наезжали, да и сама каталась вполне нормально. Даже пробегающих рядом лошадей не боюсь, а перед железными кониками робею. Но меня это не сильно напрягает, скорее даже забавляет.
Сейчас, кстати, появились самокаты электрические, вот где реальная опасность, они носятся по тротуарам с большой скоростью и периодически людей сбивают.
*Тетя Бэся
Интересная тема.. Я не помню особого страха ранее, а вот с возрастом стала бояться высоты, причем даже в подъезде, поднимаясь по лестнице, меня начинает мутить, если смотрю через перила вниз. Поэтому держусь ближе к стене и не смотрю в сторону перил А еще боюсь онкологии и нищеты.
Но самый актуальный для меня страх -водить машину! Прям беда-беда... Двадцать лет назад получила права, немного поездила и бросила, а вот сейчас остро-преостро НАДО, а я боюсь, аж мокрая вся. И подкаталась с инструктором, и прошлым летом в связи со стройкой ездила туда сюда, как трамвай по одному маршруту. Осень-зима-весна перерыв и оять все сначала. Опять жутко боюсь..
*flame
Все люди как люди, и только у меня все страхи очень глупые, видимо, как и я сама. Уже внуки, а боюсь темноты, летать на самолете. И теперь вишенка на торте. Очень боюсь в темноте посмотреть в зеркало. Всегда, если в коридоре нет ночью света, закрываю глаза, когда прохожу мимо большого зеркала.
*Irriska1963
А. Еще дикий страх с мужем на машине ездить. По молодости орала- «давай обгоним». Сейчас ногами в пол. руками в торпеду. Муж возить отказывается- действую на психику. Сама за рулем- ведьма на метле. С мужем аж подкидывает. Выхожу из машины с мокрой спиной. Проще самой за руль. Когда с ним- тупо закрываю глаза. С детьми - нормально. С мужем- никак. Аж рыдаю- выпусти! Пешком пойду.
*Wiki
У меня был один страх давно. Я очень часто видела во сне, что хромаю, потому что одна нога короче другой. Иду еле-еле, хромаю и это было ужасно. Просыпалась в холодном поту буквально, соскакивала, чтобы убедиться в отсутствии хромоты. Прямо наваждение какое-то.
И вот однажды как-то (в 35 лет!) я купила первый раз в жизни белоснежные брюки. И к ним черные босоножки. Брюки как всегда длинные, пришлось нести в ателье подшивать. Забрала, меряю дома с босоножками, показываю мужу. Он говорит: «Куда ты смотрела, когда забирала? Одна штанина длиннее.» Посмотрела и точно, на черных каблуках белые штанины и поэтому сзади явно видно разницу в длине. Пошла снова в ателье. Они меряют штанины - одинаковые. Я там надеваю эти брюки и говорю: «Ну вот видно же, что одна длиннее.» Закройщица отвечает: «А вы ровно встаньте. У вас же одна нога согнута в колене!»
Я её выпрямляю, стою на одной ноге и вижу, что вторая не достает до пола сантиметра полтора-два!
Пошла домой в шоке и объявила мужу, что это не штанины разной длины, это у меня ноги разной длины
Весь вечер мерили мне ноги, то так встану, то эдак - результат один и тот же: ноги разные. Получается, что я подсознательно приспособилась к этому недостатку и всегда стояла так, что одна нога немного согнута в колене. А во сне мозг мне рассказывал о том, что одна нога у меня короче
*Рыбёшка
Wiki, Вики, ну надо же, это как так? Ничего не болело и в детстве не было проблем с костями?




Цитата: flame
Очень боюсь в темноте посмотреть в зеркало. Всегда, если в коридоре нет ночью света, закрываю глаза,
flame, имея такую фобию, знаю точно, моё любопытство победило бы.
Ты попробуй специально остановиться и посмотреть!
Я думаю, ты простишься с этой фобией.
Говорю это с уверенностью потому, что в сложный период своей жизни заимела себе что-то подобное.
Не могла справиться долгое время, около года.
Не могла до слез от своего бессилия и стыда, что не могу справиться с этой проблемой, прекрасно понимая - проблема с нервами.
И однажды, почти разозлившись на себя... остановилась, повернулась и... отпустило!
*Olgabozhok
С детства боюсь сдавать кровь из вены Причем боюсь не саму процедуру, которая в основном безболезненная, а свою реакцию непонятную на нее, когда учащается сердцебиение, холодеет все внутри и я уплываю куда то. Такая же точно реакция на ушибы и раны моих детей, а теперь еще и внука Вот стыдоба то!! Тете 50 лет, а ничего сделать не могу
*Рыбёшка
Цитата: Olgabozhok
С детства боюсь сдавать кровь из вены
Ооо! Olgabozhok, Ольга, напомнила!
Хоть и не с детства (а вообще-то как знать, как знать), не помню точно, но очень для меня неприятная процедура забора крови из пальца.
Не очень ведь больно, но так неприятно
И действия медсестры как в замедленной съемке, кажеться, что прям специально так всё медленно, чтоб ужас мой усилить
*Olgabozhok
Цитата: Ильмирушка
Не очень ведь больно, но так неприятно
Ильмира, Точно точно Совсем не больно, но какой то животный ужас внутри
Я, зная эту свою странную особенность, всегда прошу нашатырь, и очень усиленно его вдыхаю, отвернувшись и стараясь думать о чем то другом)
Не так давно доче назначили сдать кровь, я с ней пошла-поддержать Я даже в кабинет с ней не заходила, а очнулась на полу с нашатырем в носу Больше дочь меня с собой не берет на такие экскурсии

Интересное в разделе "Общество. Отношения. Психология"