Тема:
< Назад 1 ... 267 [268] 269 ... 293 Вперед >

1001-й раз худеем

Избранное
Свершение
16 Фев. 2018, 11:27

Елена Тим, а ты хто? Физик или лирик?
Берешь посудину больше стакана, наливаешь туда водицы под завязку, кидаешь стейк  . Вымещенную воду взвешиваешь - узнаешь, есть там стакан или нет.
И так каждый раз  ! (Это закон Архимеда, если что  )
Анна1957
16 Фев. 2018, 11:28

Свершение, она лирик . И еще моя приемная матерь , поэтому я в курсях
И ваще, нечего тут умничать про закон, блин, Архимеда, тебе это не идет, как говорил мой сын
Wiki
16 Фев. 2018, 11:33

Всех с отвесами! 
У кого результаты не соответствуют ожиданию - НЕ ОТЧАИВАЙТЕСЬ! Просто продолжайте в том же духе и вам воздастся за труды. Дорогу осилит идущий!   
Анна1957
16 Фев. 2018, 11:36

Цитата: Wiki от 16 Фев. 2018, 11:33
У кого результаты не соответствуют ожиданию - НЕ ОТЧАИВАЙТЕСЬ!
Я не отчаиваюсь, я от этого еще упрямей становлюсь))) Я же знаю, что вес при правильном питании должен не только падать, но и колебаться, и даже стоять какое-то время. Но если не отступать от правильного курса - он все равно рухнет.
Свершение
16 Фев. 2018, 11:38

Цитата: лилия_а от 16 Фев. 2018, 10:24
Чем плохи бобовые при ХПН? Как набирать 50% растительного белка в рационе без бобовых?
Насколько я понимаю, в бобовых много фосфора. А прочему это плохо при ХПН, почитайте здесь хотя бы:
http://lechenie-simptomy.ru/narushenie-obmena-fosfora-i-kalciya-pri-hronicheskoj
Вообще, много противоречивых рекомендаций в этой диетеN7. Но как-то придется лавировать.
Свершение
16 Фев. 2018, 11:41

Цитата: Анна1957 от 16 Фев. 2018, 11:28
закон, блин, Архимеда, тебе это не идет, как говорил мой сын
Ну, вот, и Архимед дОжил. Не идет он, понимаешь... Аня, это актуальная классика! Она идет всегда и всем  
fatinya
16 Фев. 2018, 11:45

Цитата: Larssevsk link=topic=176775.msg3030577#msg 3030577 date=1518768527
Архангельский Комбинат - единственный в России, производит только Агар естественной структуры - в хлопьях бежевого оттенка"
, Ларочка, так у тебя не только агар, у тебя там "Клондайк" - в аптеках альгинаты калия, кальция, магния. Я по роду своей деятельности в начале 2000-х тысячных годов встречалась с проф.Добродеевой, которая открыла в Архангельске свое производство, потом, говорят передала его своему сыну и не знаю существует ли оно сейчас. Но знакомая писала, что в аптеках все это есть. Стоянова в своей книге упоминает об альгинатах  наряду с агаром. Альгинаты, помимо сытости( разбухают в желудке) дают еще организму калий, кальций, магний и пр. Их можно принимать с любой едой, я добавляла в кефир, йогурт, творожки. А, иногда пила просто растворив в воде. После тяжелой операции они мне очень помогли. Помимо терапевтического эффекта альгинаты дают эффект косметический. Альгалан магния прекрасно подтягивает кожу лица и шеи. Разработок по альгинатам много, я думаю интересующиеся могут найти и почитать.
Анна1957
16 Фев. 2018, 11:49

Вот про альгинаты я читала, думала в своих рецептах использовать, но пока еще не купила. А тут и интенсив обрубил все мои исследовательские потуги)))




Свершение, это была шутка юмора, ты чего так серьезно к этому отнеслась? Я уже попугиваюсь че то писать
Larssevsk
16 Фев. 2018, 11:50

Цитата: fatinya от 16 Фев. 2018, 11:45
не знаю существует ли оно сейчас.
Существует всё, только цены теперь стали 
У нас уже третий год весь офис и все мои родственницы на Клофеме (курс 2 раза в год).
Ну и альгинатиками, масочками там всякими периодически балуемся .
Yuliya K
16 Фев. 2018, 11:57

Цитата: Анна1957 от 16 Фев. 2018, 11:04
У нас только в спец. кондитерских магазах или фиговый Пудов в супермаркетах.
В Пятерке появился агар от KOTANYI. Взяла на пробу и похоже зря . Надо было в магазине состав прочитать 1001-й раз худеем  , что там не 100% агар...
Цитировать
1001-й раз худеем  
1001-й раз худеем  
Пока пью агар с айхерба, заказала еще большую упаковку.
Екатерина2
16 Фев. 2018, 11:58

Анна1957, пила вечером. Не гадкое - я вообще вкус агара не почуствовала (может, потому что какао вкус забыла?). Про чувство сытости ничего не могу сказать. Я пила его после ужина, честно убрав объем молока и какао из общего количества мл.
Слабительный эффект утром не чувствовался (у меня и так все как по расписанию).
fatinya
16 Фев. 2018, 11:59

Анна1957, Ань,ты не в рецепты их используй, а пока в чистом виде для себя, любимой примени. Альгинатами можно заменить агар, только все проще - подмешать в любую еду или питье и заменить этим ужин. Опять же на личико можно масочку сделать.
Екатерина2
16 Фев. 2018, 12:00

Елена Тим, первый раз режешь на кусочки, присматриваешся. Тарелки покупаешь соответственные. Потом уже все на глазок, автоматически. Это просто.

мы граммы не взвешиваем. У нас - объемы!
louisa
16 Фев. 2018, 12:03

Елена Тим, урааа, в нашем стаканчиоковом полку прибыло наши шикарные фигуры будут еще шикарнЕЕ и шикарнЕЕ Лен, я накупила контейнеров по 250 мл, в них удобно еду  распихивать и всегда знешь, что это норма, стаканами измерять труднее, у меня даже есть контейнеры по 125мл, удобно, когда за один прием нужно съесть например второе и салат
лилия_а
16 Фев. 2018, 12:07

Цитата: Свершение от 16 Фев. 2018, 11:38
Вообще, много противоречивых рекомендаций в этой диетеN7....
Я заметила.

Похоже надо пройти комплексное обследование. Ибо если с кальцием я проблем особо не наблюдала, то 2-3 месяца как начались проблемы с ногтями и около года как с зубами. Вот не как не связывала это с почками. Правда у меня пока особых обострений болезней почек нет, но может я чего недоощущаю. Спасибо. Задумалась.
Анна1957
16 Фев. 2018, 12:21

Цитата: fatinya от 16 Фев. 2018, 11:59
Альгинатами можно заменить агар, только все проще - подмешать в любую еду или питье и заменить этим ужин.
Так я говорю - не купила их еще. А агар есть, и я уже давно и с успехом заменяю ужин какао с агаром. А последнее время у меня ужин вообще отсутствует как класс благодаря агару и присоединению 180г кокта к обеду - я это отслеживала и поняла совершенно однозначно.
Свершение
16 Фев. 2018, 12:22

Анна1957,
Цитата: Анна1957 от 16 Фев. 2018, 11:49
ты чего так серьезно к этому отнеслась? Я уже попугиваюсь че то писать
"Это Бяка-Закаляка
Кусачая,
Я сама из головы её выдумала".
"Что ж ты бросила тетрадь,
Перестала рисовать?"
"Я ее боюсь."
Про автора не спрашиваю, так и быть  .
С юмором у меня все ОК. Но почему ты мои ответы воспринимаешь, будто я отвечаю серьезно?  Смайлы недостаточно энергичные, что ли ?
Анна1957
16 Фев. 2018, 12:25

Цитата: Екатерина2 от 16 Фев. 2018, 11:58
Не гадкое - я вообще вкус агара не почуствовала (может, потому что какао вкус забыла?). Про чувство сытости ничего не могу сказать. Я пила его после ужина, честно убрав объем молока и какао из общего количества мл.

У агара и нет вкуса. Гадким называли самО какао на воде, ну и с агаром - до кучи. При этом 2 стол. ложки молока вполне приемлемо.
А чувство сытости постарайся оценить - ведь из-за него все наши ужимки и прыжки))) Ты ж у нас по специальности вроде не чужда исследовательской деятельности, насколько я понимаю?)))




Свершение, Лен, я их не воспринимаю серьезно))) Мне просто кажется, что те, кто не читают тему подряд, а заходят одним глазком взглянуть, могут сделать неправильные выводы))) Но это на уровне ощущений))) Мы ж за время этого ежедневного общения приобрели определенные маски: ты - источник правильной информации, которую никто не подвергает сомнению (и это совершенно правильно, я первая это поддерживаю), а я  - та самая Баба Яга, которая всегда против Поэтому все мои доводы надо обесценивать тем или иным способом, не гнушаясь даже прямыми оскорблениями (я не тебя, естественно, имею в виду), даже не пытаясь вдуматься в суть  моей информации)) Хотя я и десятой доли ее не озвучиваю, наблюдая со стороны))) А сходятся наши взгляды  практически во всем. Я уже писала, что ты, не прочитав еще книжку, практически излагаешь теоретическую базу Сибарита)))




Цитата: fatinya от 16 Фев. 2018, 11:59
ы не в рецепты их используй,
А это уже находится в сфере моих интересов и предпочтений. Все это время до начала интенсива сочиняла рецепты, приближая по возможности вкус сибаритсяких блюд к ОГН-овским.
Екатерина2
16 Фев. 2018, 12:37

Цитата: Анна1957 от 16 Фев. 2018, 14:25
А чувство сытости постарайся оценить
Не в ближайшее время. Я же ужин им заменять не буду совсем - я ж люблю кушать, в том числе вечером. 
Цитата: Анна1957 от 16 Фев. 2018, 14:25
вроде не чужда исследовательской деятельности,
Ага. Работа у меня такая.
Анна1957
16 Фев. 2018, 12:40

Цитата: Екатерина2 от 16 Фев. 2018, 12:37
Я же ужин им заменять не буду совсем

Если ужин в 18.00 - то какао как раз к 21 оказывается в тему, чтобы вечерний жор заткнуть. А если его в ужинный напиток всунуть - то этот жор может и не прийти.




Цитата: Екатерина2 от 16 Фев. 2018, 12:37
я ж люблю кушать, в том числе вечером.
Еда вечером - однозначно в жир.
< Назад 1 ... 267 [268] 269 ... 293 Вперед >
SMF 2.1 Beta 3 | 2018
© 2007-2018 ХЛЕБОПЕЧКА.РУ. Полная или частичная перепечатка материалов возможна только с разрешения администрации. Контакты и карта сайта
Конкурс

РЕЦЕПТЫ

Новые рецепты

Новое на сайте

Новые сообщения

00:46

00:40

00:36

00:26

00:20

00:17

00:14

00:11

00:11

00:03

23:57

23:54

23:53

23:42

23:35

23:34

23:31

23:30

23:21

23:15

23:09

23:08

22:59

22:55

22:45

22:42

22:41

22:38

22:34

22:32

22:23

22:15

22:14

22:14

22:13