Категория: Овощные и фруктовые блюда

Ингредиенты
Батат свежий
250 грамм очищенный
Финиковое пюре из
10 крупных фиников
Цедра апельсина
½ шт
Молоко, сливки постные
1 чашка 1 чашка (можно заменить на сливки в обычные дни)
Соль мелкая
½ ч. л.
Перец душистый (5 перцев) на кончике ножа,
по вкусу
Способ приготовления
Продолжаю делать для себя открытия... познаю мир сырых овощей))
Клубень батата очистить, нарезать на небольшие кусочки.

Сложить в блендер и разбить в мелкую крошку. Крошка получится жесткая, поэтому нужно разбить ее еще, вместе с финиковым пюре.
Финики крупные, мясистые промыть под теплой водой, вынуть косточки.
Сложить в стакан блендера, разбавить кипяченой водой, и разбить их до мягкой однородной пасты.

Добавить финиковую пасту к батату, добавить цедру лимона и взбивать до однородности, постепенно добавляя постное молоко (или сливки).
В конце взбивания, добавить немного соли и перца свежесмолотого. Перемешать массу еще раз, чтобы специи подружились с пюре.

Выложить пасту на хлебцы, чипсы, сверху присыпать щепоткой семян, и подавать к чаю или кофе.
Я посыпала пасту семечками кунжута, льна, подсолнечника, и пчелиной пыльцой.


Клубень батата очистить, нарезать на небольшие кусочки.
Сложить в блендер и разбить в мелкую крошку. Крошка получится жесткая, поэтому нужно разбить ее еще, вместе с финиковым пюре.
Финики крупные, мясистые промыть под теплой водой, вынуть косточки.
Сложить в стакан блендера, разбавить кипяченой водой, и разбить их до мягкой однородной пасты.
Добавить финиковую пасту к батату, добавить цедру лимона и взбивать до однородности, постепенно добавляя постное молоко (или сливки).
В конце взбивания, добавить немного соли и перца свежесмолотого. Перемешать массу еще раз, чтобы специи подружились с пюре.
Выложить пасту на хлебцы, чипсы, сверху присыпать щепоткой семян, и подавать к чаю или кофе.
Я посыпала пасту семечками кунжута, льна, подсолнечника, и пчелиной пыльцой.

Примечание
Очень вкусно! Я не думала, что сырой батат с финиками будет таким вкусным!
К утреннему кофе, к чаю, такое угощение знатное получилось.
Оказывается, и постные блюда бывают вкусными, даже очень.
Приятного аппетита всем!
К утреннему кофе, к чаю, такое угощение знатное получилось.
Оказывается, и постные блюда бывают вкусными, даже очень.
Приятного аппетита всем!