Утренний йогурт с коноплей

• ▶️

Категория: Здоровое питание

Ингредиенты

Мука конопли (талкан, цампа или тыквенная мука)

1 ч. л.

Йогурт

250 мл

Способ приготовления

 В йогурт или мечниковскую простоквашу, или в кефир - что любите - добавляем 1 чайную ложечку растительной муки, перемешиваем, и выпиваем.

Примечание

Конопляная мука нынче в тренде. Рекомендуют популярные диетологи для лечения всего.
На вкус - очень приятная.

Похожие рецепты

Рождественский конопляный суп (Hanfsuppe)NataliARH

Масло конопляное, отжатое в домашнем маслопрессеРома

Багет Лён-конопляNataliARH

Ольга, здорово! Так с утра такую наркоту вкусноту навернул - и весь день удался! Надо поискать. Думаю и булочки с ней для поддержания хорошего настроения в течения дня тоже можно напечь.

У нас в продаже точно нет конопляной муки, а вот масло конопляное купила (в финской палатке, на рынке), по вкусу мне понравилось, попробую добавить в домашний йогурт. Ольга, спасибо за подсказку!

Linadoc, Лина, да, цампу доели, теперь за коноплю принялись! Вкусно! Опять же, в тренде..... Мужа приучила к такой пище, да.
А в хлеб, особенно ржаной на хмелевой закваске, регулярно добавляю.



nakapustina, Наталья, посмотрите в инете - скорее всего есть поблизости у вас.

Олечка вот гиде мне найти силу воли, чтоб так завтракать! Это ж сколько одежды с полки «Когда я похудею» в шкаф перекочует! Сила есть, воля есть - силы воли, нет
Спасибо за рецепт дорогая!

Ирунчик, попробуй, всё получится!

Ира, кстати, я сало - каждый день ем! И самозасоленное, и подарочное, от сябров! Холодное сальцо с черным хлебом -.

 

Ира, кстати, я сало - каждый день ем! И самозасоленное, и подарочное, от сябров! Холодное сальцо с черным хлебом -.

а вот ты где о сале-то. и гиде надыбала?

Какое название заманчивое, пока бежала все валенки растеряла где б муку энту надыбать?

Точно! Когда я папу за конопляной мукой для хлеба погнала, он там поразил продавцов в самое сердце, попросив у них «наркотической» муки! Вернувшись, рассказывал, как бился в судорогах народ, услышав его заявку на товар.
Мука замечательная! И тоже в такой расфасовке, как у тебя, Оль!
И напиток, чую я, очень оздоровительный будет! Кроме шуток!

Ну что, придется явки и пароли сдавать....