Ssylka

Детская овсяная каша на соке

Категория: Блюда из круп и мучных изделий
Детская овсяная каша на соке

Ингредиенты

Крупа овсяная экстра №
3 (мелкого помола) 3 десертные ложки со средней горкой
Сок сладкий (без кислинки)
250 мл
Вода (молоко)
250 мл
Соль, сахар
по вкусу
Корица, мед и прочие... по желанию
Масло сливочное (топленое)
1/4 ч. л.
Масло оливковое
1/4 ч. л.

Способ приготовления

 Девочки, фотография не ахти, так как торопилась кормить своих медвежаток! Они чего то так расшалились, что чуть усадила. Жаль цвет не передала - ярко оранжевый! Я варю только на раз покушать. Поэтому никак не могу выставить рецепт. Не успеваю.
 Итак, Ваш ребенок не любит кашу? Морщится и отварачивается при ее виде? А Вы ведь знаете как она полезна для него! И стараетесь выкрутиться и накормить его кашей! Эта история моя родная! Как только я ее не варю! С чем только не подаю! Даже шоколадная есть.
 А однажды где-то в нете наткнулась на совет - сварите на СОКЕ! Подумала, а почему нет?
 Варить нужно заранее, чтобы настоялась. У меня морковный сок-нектар своего производства. Итак, сок + вода (молоко) наливаем в кастрюльку и доводим до закипания, но не кипения. Засыпаем крупу. Десертная ложка это та, которая больше чайной, но меньше столовой. Варим помешивая. После кипения еще минут 5. Добавляем масла, соль и сахар по вкусу и выключаем газ, накрыв крышкой. Норма крупы рассчитана идеально для остывшей каши. Если будете есть сразу, то норму увеличить.

Примечание

Частенько варю на соке и сделала пару выводов:
  • Варить лучше на сладком соке, типа морковного, бананового, белый виноград (без яблока). В банановую хорошо потом добавить размятый банан. Очень вкусно получается.
  • Чисто на соке слишком концентрировано, лучше разводить пополам с водой или молоком.
  • Можно варить в мультиварке, но без отсрочки приготовления.
Успехов Вам и хорошего аппетита Вашим чадам!
[/list]
Детская овсяная каша на соке

surpriza
Здравствуйте, интересная идея, надо попробовать, но только как разнобразие, так мой детки особено малышка 2,5 годика, ест хорошо овсянку.

Туманчик
Здравствуйте, интересная идея, надо попробовать, но только как разнобразие, так мой детки особено малышка 2,5 годика, ест хорошо овсянку.
Спасибо за внимание к рецепту! Буду рада если понравиться деткам! Пробуйте, выбирайте свой вкус. Ведь главное - идея!



Рецепты в разделе «Каши»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне