травма колена
Как раз пару недель назад вышла лекция этого же автора, посвященная отдельно коленям. На 1:44:45 там есть и про переднюю крестообразную связку.
Как вылечить и укрепить колени без операций
Содержание
- Колени: как вылечить и укрепить без операций
- Что может болеть в области колена
- Причины боли
- Атравматические боли
- Травматическая боль
- Артроз
- Диагностика
- Классическое «лечение» артроза
- Оверюз
- Как понять всё ли хорошо с коленом
- Упражнения
- Острая травма
- Передняя крестообразная связка
- Разрыв мениска и нужна ли операция
- Разновидности бандажей на колени
- Вопросы-ответы
Практически каждый, кто начинал заниматься спортом, сталкивался с болью в коленях. И многих это останавливало от дальнейших занятий. Другие же долго и безрезультатно их лечили, прибегая к дорогостоящим обследованиям и операциям. Но всегда ли проблема так глубока и серьёзна?
Лектор - Демченко Владимир, врач спортивной медицины и ЛФК, мануальный терапевт, объяснил:
- Почему болят колени.
- Как вылечить артроз.
- Что делать с разрывами мениска и правда ли нужна операция?
- Жизнь после разрыва крестовидных связок (без операции или восстановление после).
- Гиалуроновая кислота и хондропротекторы — вся правда о чудо средствах.
- Как понять, что у тебя есть проблемы с коленями и насколько они серьёзные.
- УЗИ, МРТ, КТ или рентген? Что выбрать для диагностики колена и в каких случаях.
- Самые лучшие упражнения от боли в колене.
- Гели, мази и добавки.
- Стельки и ортезы, как подобрать и правильно носить.
И, конечно, мы разобрали самые частые вопросы и на своих коленях смогли опробовать волшебное лечение прямо на лекции.
Спикер:
Владимир Демченко - невролог, специалист по решению проблем с позвоночником, доктор остеопатии, мануальный терапевт, врач спортивной медицины и ЛФК. Основатель клиники спортивной медицины «Динамика».