1001-й раз худеем (страница 63)

маугли
Не поняла иронии. Каждому свое.

Анна1957
Каждому свое.
Вот с этим точно не поспоришь. Suum cuique. Просто если человек искренне заблуждается - ему можно помочь с этим справиться при его желании. А если он упорствует в своих заблуждениях, несмотря на всем очевидные результаты - то тут сделать что-либо практически невозможно.

Larssevsk
Девочки, а вы РЕАЛЬНО думаете, что гипноз по интернету может кому-то навредить? Так же как вам смешно читать Сонейку, так же и мне смешно читать сообщения типа «вдруг что-то пойдёт не так и вам не страшно». Не, ну серьёзно.

Рыбёшка
ulaaa, а вы считаете, что с таким темпом (500гр*30дней=15кг) за месяц сбросить 15 кг - это плохо, это для вас НЕ результат? Ваш пост прямо сквозит сарказмом и злой насмешкой. Читать неприятно... У вас есть свой, более результативный и правильный метод похудения, кг по 40-50 в месяц? Поделитесь! Зачем с таким пренебрежением к человеку...

Анна1957
Ильмира, худение - процесс не прямо пропорциональный. И за месяц сбрасывать 15 кг - плохо, оптимал - 4-5кг. А уж тем более неправильным будет сбрасывать по 40-50кг в месяц, да это и невозможно., и я уверена, ты это понимаешь. Сарказм в посте Юли присутствует, но и в твоем тоже, согласись.
А что касается результативных методов - они есть, и их немало. Но при этом в первую очередь должно все в голове упорядочиться.

Рыбёшка
но и в твоем тоже, согласись.

Анечка, не соглашусь потому, что знаю один секрет общения: с человеком нужно общаться на том языке, который он понимает. И не думаю, что в моей фразе "У вас есть свой, более результативный и правильный метод похудения, кг по 40-50 в месяц? Поделитесь!» больше сарказма, чем в "весёлом" посте от ulaaa. Правильно ведь сказано - каждому своё. и если у Соники ПОЛУЧАЕТСЯ избавляться от такого серьёзного лишнего веса, то почему бы нет. Я думаю, что она слушает и уже давно научилась слышать свой организм, по этому у неё всё получается. И дай Бог!

Анна1957
и если у Соники ПОЛУЧАЕТСЯ
Соника - ты не путаешь? Сонейка Насчет «слышать» организм - мне вообще смешно. Она хочет исключительно комфорта в ее понимании, т. е. есть, что хочешь и минимально двигаться в пределах замкнутого пространства, т. к. физическая нагрузка, доступная остальным, человеку при таком весе уже недоступна - не выдерживают суставы, позвоночник и т. д. Получается замкнутый круг.

Рыбёшка
Соника - ты не путаешь? Сонейка
да конечно, сонейка!




Насчет «слышать» организм - мне вообще смешно
почему?
Получается замкнутый круг.

Аня, ну вот ты же сама всё и «разложила по полочкам». НО (!) заметь, при всём этом Сонейка ПРОДОЛЖАЕТ избавляться от лишнего веса, делает это комфортно (!) для себя, без всяких обострений многочисленных болячках, которые (100%) имеются при таком весе. А значит, она делает всё правильно. Уйдёт вес хотя бы к 100 кг, что бы не угробить суставы, глядишь и физнагрузку подключит! Всё у неё получится!

сонейка
По поводу - мало двигаться. Мне врачи сказали - ходить как можно меньше, потому что разрушены коленные хрящи. Не хотела ничего писать больше пока, но девчата за меня заступились, поэтому решила написать. Кстати, коленные хрящи разрушились, думаю именно потому, что я много двигалась в молодости, а вес был приличный. К сожаления тогда не знала таких методов, чтобы комфортно худеть, а сила воли у меня слабая, вот и не получалась. О движении, я 5 лет работала секретарём комсомольской организации завода, а участки завода и райком комсомола находились в разных частях города. Бегать приходилось, и притом, на каблуках, как модно было раньше. Да и потом, работа была, такая, что весь завод приходилось обходить, да ещё несколько раз. Но вес, что-то не снижался от беготни. Ваше движение без ограничения питания ничего не даст в плане похудения. А вот ограничивать питание у меня плохо получалось тогда, хоть и пыталась. Сейчас много нового появилось, чтобы можно было перебить аппетит. Этим и пользуюсь.

Yuliya K
Девочки, ну действительно, кому-то показан спортзал, а кому-то пока только минимальные нагрузки. И если Сонейке комфортно релаксировать, и это работает, и дает уверенность в борьбе с лишним весом, то зачем нам вселять в нее тревожность?

маугли
Все мы люди разные. И не каждому хочется открывать свою душу, тем более вертуально, поэтому-Не судите, да не судимы будите.

Рыбёшка
Девочки, ну действительно, кому-то показан спортзал, а кому-то пока только минимальные нагрузки. И если Сонейке комфортно релаксировать, и это работает, и дает уверенность в борьбе с лишним весом, то зачем нам вселять в нее тревожность?
Юлия, как там (?), ППКС!

Екатерина2
А жить со 120 кг. комфортно
У моей мамы 117. Ноги не ходят, задыхается при ходьбе, летом потливость страшная...... чего хорошего-то.... Но при этом ест пельмени с хлебом и пьет концентрированное молоко банками - вкусно же! Завтрак конфеты с хлебом - норма.... Сало копченое в большом почете. Врачи сказали - давайте вес снижать, тогда и с позвоночником можно будет что-то делать, и риск инфаркта снизится, и холестерин старайтесь уменьшить... И что? «Я умирать скелетом не собираюсь!», «Тебе опять куска хлеба для меня жалко? " Ох, печаль моя......

Анна1957
Сонейка ПРОДОЛЖАЕТ избавляться от лишнего веса, делает это комфортно (!) для себя, без всяких обострений многочисленных болячках, которые (100%) имеются при таком весе. А значит, она делает всё правильно. Уйдёт вес хотя бы к 100 кг, что бы не угробить суставы, глядишь и физнагрузку подключит! Всё у неё получится!
На этом предлагаю закончить обмен мнениями. Все желающие высказались, Сонейку я ни разу не собиралась каким-то образом обижать, наоборот, хотела предложить испытанный на себе способ, давший наглядные результаты в виде конкретных анализов помимо веса. Она хочет идти своим путем - ее неотъемлемое право. Будем ждать назначенного Ильмирой веса в 100кг. Время пошло.

Рыбёшка
Катерина, а сколько маме годочков?

Анна1957
Насчет спортзала: для Сонейки это 100% не вариант по комплексу причин, так что об этом не стОит и говорить. Речь идет об элементарной подвижности, выходе из квартиры, насколько я понимаю. А худеть женщинам можно и без подключения физнагрузки (зала, я имею в виду). С ней - результативнее, но и без нее можно. Как я. У мужчин другие закономерности.

Рыбёшка
Будем ждать назначенного Ильмирой веса в 100кг. Время пошло.
хорошо, будем ждать. А что, есть сомнения?
Анна, без продолжения этой бессмысленной дискуссии, всем уже понятно, что для тебя есть два мнения: ТВОЁ и НЕ правильное

Екатерина2
71. Давно про вес мы с ней говорим, давно ей тяжело ходить. А вот уперлась - " хорошего человека должно быть много» и все....

Larssevsk
Девочки, Сонейка постоянной в борьбе и ограничениях и уже за это достойна как минимум уважения
Ладно, я согласна с Анечкой и предлагаю опозитивить темку
Ну что, через 2 дня будет месяц как большая компания из нашего офиса начала марафон. Нас 18 человек. Организатор я
Мне, конечно, сложнее чем другим, т. к. я с августа уже к 1 октября скинула 3 кг.
За месяц к предыдущим трём добавила ещё два. Наблюдаю за всеми худеющими. Все худеют абсолютно по разному, но все худеют. Я поставила на спорт. Хожу в спортзал 4 раза в неделю. Немного сдвинула рацион в сторону белков. Кто-то сидит на овощах, кто-то считает калории, кто-то не ест после 18=00. Есть девочки которые на первый взгляд скинули уже килограммов по 7. Ну, конечно, цыплят по осени считают. Я очень рада, что все так серьёзно отнеслись к своему здоровью, питанию, спорту и наш коллектив полным составом войдёт в новый год в хорошей форме

Рыбёшка
Larssevsk, Ларочка, какая ты умница! Сподвигла весь коллектив!!! Браво тебе! Да и девчонкам твоим тоже браво, что пошли за тобой!
Теперь уж, раз сообщила об этом событии, будем ждать ещё результатов. Предлагаю в канун Нового года определить победительницу и наградить её... медалькой, а в качестве приза вручить... дырявую ложку для поддержания достигнутого!

*Анюта*
Предлагаю в канун Нового года определить победительницу и наградить её... медалькой,
И них не просто там медальки будут... у них на кону серьезный приз...
А у нас сегодня на работе началась «Бешеная сушка». Трёхмесячный марафон. Банк 18000 рублей (все участвующие скинулись по тысяче)

Молодцы Девчонки, а Лариса вдвойне молодец, что ещё и народ к этому мероприятию подтянула

Анна1957
хорошо, будем ждать. А что, есть сомнения?
Конечно. Буду очень рада, если я ошибаюсь. Насчет правильности мнений - я не хочу переходить на такой тон общения. Я предпочитаю дела словам. Вот конкретно сейчас буду выставлять рецепт диетических пельменей с тестом на псиллиуме. На нашем форуме есть постоянный круг людей, интересующихся этой проблемой и готовящих по моим рецептам (я их видела в реале, видно, что люди заботятся о своем здоровье). Это интереснее, чем бесплодное перемывание одного и того же.

Рыбёшка
И них не просто там медальки будут... у них на кону серьезный приз...
Цитата: Larssevsk от 02 Окт. 2017, 10:02
А у нас сегодня на работе началась «Бешеная сушка». Трёхмесячный марафон. Банк 18000 рублей (все участвующие скинулись по тысяче)

Вот это мотивация! Лариса, ну у меня словЕй просто нет, кроме БРАВО! Ждём новостей к Новому году!

РепеШок
как там (?), ППКС!

КПСС!)))))

 

Рыбёшка
КПСС!)))))
Ира, рассмешилаааа

РепеШок
Воооот! Смех-то полезен)))

сонейка
Доброе утро. Полезла в старые свои записи и нашла интересную ссылку на сайт, где видишь себя похудевшей:


Всё очень просто. В окошке «Выберите файл» выбираешь фотку из папки на компе. Загружается твоя фотка слева в окне «Your weight» Вводишь вес на настоящее время, в окне «Your height» - рост. Тогда на линеечке появляются данные на сколько максимум ты можешь похудеть. Переводишь линеечку на нужный сброс веса и появляется твоя фотка с этим весом. Нажимаешь на первую клавишу внизу «Review your makeover» и эти две фотки появляются в новом окне браузера. Теперь эти фотки можно сохранить, как ты сохраняешь обычные картинки (правой мышкой «Сохранить изображение») в любую папку на компе.

LisaNeAlisa
Светлана, а насколько они корректны? Все-таки у всех разный тип фигуры и комплекция... У вас похоже получилось?

Larssevsk
а насколько они корректны?
Госпидяй, ну зачем же так серьёзно ко всему относиться? Это тоже своего рода стимуляшка. Вставила женщина свою фотографию, увидела перспективу стать Анжелиной Джоли и процесс работы над собой начинает протекать активней и веселее. А какая разница в итоге, станет она Анжелиной Джоли, Анфисой Чеховой или, даже не побоюсь этого слова, Надеждой Бабкиной. Главное здоровье. Очень хорошая идея.

сонейка
За меня Ларисочка хорошо ответила. Это же просто - игрушка.

Анна1957
Ну не знаю. Для меня мое однократное давление 210/110 оказалось лучшей мотивацией. И игрушки меня вааще не впечатляют и не мотивируют. И худение в группе, кстати, тоже, хотя отдаю должное Ларисиному марафону. Просто это - моя личная проблема и забота, и мнение окружающих мне в этой ситуации неинтересно. Тут недавно услышала от своей подруги, что сейчас, через 3 года после сброса веса, я постарела Я и реально должна была постареть за эти 3 года, да и кожа у меня вааще не обвисла (фотка на аве). По этой логике получается, что те, кто толстеет - молодеют? Расценила этот пассаж как элементарную зависть, потому что раньше были мы с ней внешне одинаковыми, а сейчас - отличаемся. При том, что мой вес достаточно далек от идеального. И она тоже иногда начинает худеть, но после некоторого сброса веса опять начинает «комфортно» есть все подряд - и результат закономерен. При этом она сидит на всевозможных диетах очень давно, а у меня это был первый и последний раз. Если смогу найти старую фотку нас вместе - покажу. И свою. Но ее теперешнюю - вряд ли смогу.

Ксарочка
кто толстеет - молодеют?
Лишний вес в молодости прибавляет возраст, а вот в возрасте, как ни странно, полные люди выглядят моложе, так как морщин на лице меньше. Не зря же говорят: Лучше быть румяной пышкой, чем засушенной мартышкой. Это именно про людей в возрасте. У нас на работе одна сотрудница в возрасте чуток за 50 резко и сильно похудела. За полгода сбросила 20 кг наверное, если не больше. У неё начались проблемы с ногами и венами и после операции врач советовал похудеть. Так вот она не только похудела, но и постарела лет так на 10 сразу. Я думаю, что это связано с очень быстрым сбросом веса, кожа просто не успела регенерировать, так как не девочка уже.

Wiki
И за месяц сбрасывать 15 кг - плохо, оптимал - 4-5кг.

Совершенно верно. Поэтому за год, если нужно, можно сбросить как раз 50-60 кг.
И как тут уже писалось - с малого веса сбрасывать труднее. Так вот моя подруга с 75 -ти кг. стала 64 всего за 4 месяца. Практически без спорта, только утренняя зарядка. Возраст 50, рост 164 см.
Я тоже не спортивная, бегать-прыгать не могу, так как были травмы.
Худеть по нескольку лет я не согласна, неизбежно будут срывы.
А вот когда уже достиг нормального веса, то поддерживать его легче. По крайней мере - мне.
Во-первых, просто жаль, извините, просрать результат своего труда.
Во-вторых, уже успел насладиться легкостью в теле, интересными нарядами, которые не позволишь при лишнем весе и чего уж скрывать - восхищением окружающих.
В-третьих, сменил весь гардероб, а это немалые деньги.
Я например могу в праздники набрать пару-тройку кг но не 15-20. Потому что юбка начинает врезаться и приходиться останавливаться. И я же понимаю, что сбросить эту пару-тройку кг очень просто, а вот 15-20 - это снова пройти нелегкий путь. И тогда я быстренько принимаю меры и сбрасываю наетое.
Поддерживаю вес просто - мало ем. Не ем хлеб, булки, крупы, картофель. Могу съесть небольшую тарелку картофеля или макарон раз в неделю. Или один кусочек торта.
Этого вполне достаточно, чтобы насладиться вкусом и оказывается совсем необязательно съедать полторта
На самом деле быть в нормальном весе несложно, надо просто соблюдать правила.

Yuliya K
У меня хруст в коленях и отеки в ногах стали главной мотивацией для сброса веса... Вес был уже за 80 (что для моих 160 см роста очень ощутимо) когда я выбрала для пробы систему Миримановой. Девушки в коллективе посмеивались, особенно всех «умиляло», что после пресловутых 18-00 есть нельзя, а вот с утра можно абсолютно все! У наших девушек в ходу были в основном диеты «предпразничные» и «предотпускные». Но когда уже после 3 месяцев и потери 7 кг мой результат стал бросаться в глаза, у многих почему-то появилось легкое раздражение, начались подколы и шуточки, а вот после года - когда не было уже 18 кг, народ воодушевившись стал активно искать подходящую систему питания и у многих получилось! Так что мотивация с соревнованием в коллективе вполне работает. К слову, несмотря на кажущуюся «легкость» Миримановской системы, никому из наших она не подошла - не удалось сдерживать вечерний «жор».
Мне же миримановская очень нравится, мне в ней комфортно и по сей день спустя три года. Так как это система питания, а не диета, то я позволяю себе праздничные обеды и ужины, но без обжорства конечно. И кстати кровь на холестерин и сахар уже после первых трех месяцев показала, что я на правильном пути!
Все ранние испытанные мной диеты и ограничения в питании никаких длительных результатов не давали. Отказ от мучного и сладкого в течение долгого времени многих может лишить радости, а уныние в похудательном процессе противопоказано! Я теперь и к набранным 1-3 кг отношусь гораздо спокойнее чем раньше, зная, что они временные и не «прилипнут». Все вышесказанное ИМХО!

Рыбёшка
Юлия, ты и сейчас питаешься по Миримановской системе? Завидую, хорошая система, если вникнуть и понять, то и нетрудоёмкая. Но у меня с ней не получилось. В смысле не сама система мне не подошла, а я в систему не вписалась из-за своей бессонницы.

Yuliya K
Ильмира, ага, я в ней хорошо себя чувствую! Бессоницы у меня нет, но всю жизнь я «сова» и ничего с этим не поделаешь. Раньше двух ночи не ложусь, но ужин у меня все равно не позже 18-30, а завтрак может быть и в 11. Был у меня довольно долгий период работы по сменам, но в ночную смену есть не могла и раньше, только кофе или чай (без ничего).
хорошая система, если вникнуть и понять, то и нетрудоёмкая
Да, она очень простая и мне подошла именно тем, что еда обычная, не однообразная, без всяких подсластителей и без подсчета калорий.

Рыбёшка
Раньше двух ночи не ложусь
Я, бывает, вообще ночи напролет не могу спать, первые годы эта проблема беспокоила, раздражала, сейчас привыкла, то есть, спиться - сплю, не спится - ну и не сплю. Из-за этого режим питания, сама понимаешь, соблюдать невозможно. Да ещё, не было бы других проблем, конечно, держала бы себя в рамках системы без проблем, но.... понимаю, что нельзя усугублять то, что есть.

Yuliya K
понимаю, что нельзя усугублять то, что есть.
Да, Ильмирчик, что подходит одному, другому не очень.. Но найти для себя подходящую систему вполне можно - их столько разных!
 Многим очень нравится система «стаканчики» - где каждые два-три часа можно есть что хочешь, в объеме стакана, а мне вот проще есть три раза в день без всяких перекусов!

РепеШок
а мне вот проще есть три раза в день без всяких перекусов!

И мне)
Не могу я кушать каждые 2-3 часа. Весь день только о еде и заботишься)

Почитала про Сибарит по ссылке Анны, очень бегло пока.
Взяла на вооружение у них пока только 2-3 стакана воды с утра на голодный желудок. Понравилось) правда хорошо очищает. Буду дальше к ним заглядывать.

Рыбёшка
2-3 стакана воды с утра на голодный желудок.
Ир, а это не много? Я тоже утром, что называется «глаза открыла - воды стакан выпила», а 2-3... это 400-600 мл! Для чего так желудок растягивать, система это количество как-то оправдывает, аргументирует?. После выпитого стакана обычной не кипяченой воды, ровно через час у меня появляется чувство голода - иду завтракать.

Yuliya K
2-3 стакана воды с утра на голодный желудок.
Ир, а это не много? Я тоже утром, что называется «глаза открыла - воды стакан выпила», а 2-3... это 400-600 мл!
У меня с утра тоже обязательный стакан воды на голодный желудок! Ну иногда полтора стакана, но 2-3 за раз точно не осилю...
Да и один стакан у меня как «очистительный» вполне работает!

РепеШок
Ильмира, я попробовала пить их минут через 5-7 каждый, оказалось нормально. Начала сразу с трёх. Там ещё дело в том, что после воды нужно кушать только через 30 минут.
Т. е. до завтрака вода проваливается) и не мешает кушать обычный завтрак.
Вот хочу ещё их коктейль попробовать, нужно запастись творогом, кефиром и ягодами/фруктами.

Рыбёшка
их коктейль попробовать, нужно запастись творогом, кефиром и ягодами/фруктами.
ну вот это уже понятнее. Может сама адептом станешь, а потом, глядишь, и из нас кого-то подтянешь

РепеШок
Девочки, стакан воды с утра, думаю, у всех сейчас))))
Я тоже подумала, что это много. Тем более, я со своей астмой вообще не могу много пить за один раз. Я просто попробовала 😊
И, хотя, у меня нет особо проблем с опорожнением, в животе, особенно в верхней части (желудок?)))))) появилась ощутимая лёгкость, мне это нравится, дышать даже легче.
Буду наблюдать за ощущениями.
Кол-во желаемых к сбросу кг уже приближается к 5, пора за ум браться, впереди-то зима ленивая)

Larssevsk
Вот хочу ещё их коктейль попробовать
Девочки, я пробовала разные коктейли. Из нулевого творога «Простоквашино» очень понравился коктейль с помидоркой, укропом и чесночком. Он вкусный и есть не хочется очень долго.
А ещё моё ноухау. Коктейль «отвал башки»
- 100 - 150 гр замороженных ягод
- подсластитель
- 2 дольки горького шоколада
- 200 мл молока обезжиренного (у меня ещё и безлактозное)
Ягоды, шоколад и подсластитель на измельчителе в порошок
В порошок добавить молоко и снова взбить измельчителем
Получается такой вкусный десерт.
Только кушать его надо пока не осел, не растаял и не расслоился на фракции

Дробное питание тоже не моё, как выяснилось
Веду дневник питания и похудения. Как только перешла на три раза в день - 10:00, 13:00 и 17:00, сразу и настроение и результаты улучшились

Рыбёшка
Тем более, я со своей астмой вообще не могу много пить за один раз.
я думала, что только у меня такие мучения. При чем, Ира, замечала ты или нет, в разное время - разное дыхание, иногда на одном вдохе 10 глотков запросто, а иногда 3-4 и больше ну никак - обязательно надо остановиться.




три раза в день - 10:00, 13:00 и 17:00, сразу и настроение и результаты улучшились
Лариса, ну спать ты на вряд ли ложишься в 21.00, да? И с 17 часов до 22-23, это всё-таки 5-6 часов, разве ты не делаешься основательно голодной?

Анна1957
Я думаю, что это связано с очень быстрым сбросом веса, кожа просто не успела регенерировать, так как не девочка уже.
У меня сброс был не быстрым, а нормальной скорости. За 2 месяца интенсива - 11кг, за следующий год - еще 12. Обвисшей лишней кожи у меня нет, мне кажется. Но эта проблема решается физнагрузкой (не лицо, понятно).
С водой у меня реальная проблема. На интенсиве все соблюдала, а сейчас пью явно меньше, чем надо. И результат соответствующий.

Larssevsk
разве ты не делаешься основательно голодной?
Ильмира, без кокетства говорю честно как на духу - нет. У меня с 21 до 22 спортзал. После спортзала с собакой гуляем. Прихожу и сразу спать падаю.
Вечером выпиваю пакет фитомуцила с водой. Приходится. Но, видимо, это и спасает от голода. Так что, нет худа без добра

Анна1957
Лучше быть румяной пышкой, чем засушенной мартышкой. Это именно про людей в возрасте
\
Это кому как. Насмотрелась я на работе на парализованных толстяков - врагу не пожелаешь. Я - лучше засушенной, хотя это явно не про меня.

РепеШок
Ильмирушка, я тебе в нашей темке ответила, не будем тут эфир засорять)

Я и моя астма. Мини-форум для астматиков и сочувствующих #87

Анна1957
просто жаль, извините, просрать результат своего труда






Не могу я кушать каждые 2-3 часа. Весь день только о еде и заботишься)

Почитала про Сибарит по ссылке Анны, очень бегло пока.
На интенсиве контролировала время, а сейчас - только час Х - 18.00. Стараюсь не есть позже, но не всегда получается успеть к ужину в это время. Если пропускаю возможность съесть обычный ужин - голода все равно не будет: овощи без соли и заправки, какао (теперь с псиллиумом и стевиозидом) всегда под рукой. Но забота о еде всегда при мне)))
Реальные мои трудности: недостаточное количество воды и вечерний жорик (засыпаю и в 2, и в 3 ночи). Инструменты для борьбы есть, надо только не лениться.

Рыбёшка
У меня с 21 до 22 спортзал. После спортзала с собакой гуляем. Прихожу и сразу спать падаю.
Лариса, меня щаз от зависти порвёт, вот мне бы так..., только мечтать.

Larssevsk
вот мне бы так..
Ну, марафон закончится убавлю нагрузку чуть-чуть. Оставлю 3 раза в неделю спортзал. Но питаться вечером вряд ли начну. Если организм комфортно такой ритм переносит (как выяснилось), зачем же его ломать из-за того, что «так надо». Попробовала. Понравилось. Пользуюсь

Анна1957
Но питаться вечером вряд ли начну. Если организм комфортно такой ритм переносит (как выяснилось), зачем же его ломать из-за того, что «так надо».
Респект. Как раз надо именно так. Мне это сложно, но я понимаю, что вариантов нет. И поэтому соблюдаю.

Ксарочка
Коктейль «отвал башки»
Лариса, а ягоды прямо замороженные измельчать?

Larssevsk
прямо замороженные
В том-то весь фикус-пикус. Именно мороженые и именно в порошок.
Если брать просто ягоды и молоко, то получится простой коктейль на любителя. А здесь мусс - крем - мороженое с необыкновенным вкусом.
Вот редко что рекомендую, а здесь просто настаиваю

Светта
Лариса, а из мороженых ягод как порошок получится? Их высушить и растереть, что ли?

Larssevsk
а из мороженых ягод как порошок получится
Светочка, я кладу в измельчитель и импульсным режимом «турбо». Мороженые ягоды превращаются в ледяной порошок. Потом в порошок вливаю молоко и снова режимом «турбо». Делала из клубники и черники. Результат прекрасный. Я сейчас не часто балую себя десертами, а тут находка прямо

Ксарочка
Larssevsk, спасибо. Надо попробовать.

Larssevsk
спасибо.
Леночка, спасибо будете говорить, когда попробуете и полюбите этот десерт. А пока, на здоровье



Интересное в разделе «Дамский клуб»

Постные блюда

Новое