Ароматерапия - советы на каждый день

Ароматерапия - это использование запахов и ароматов для восстановления организма и лечения.




В интеренете достаточно много информации по каждому из аромомасел. Нет смысла копировать ее сюда.

Предлагаю здесь делиться опробованными комбинациями для повседневной жизни.

Но прежде всего важная информация, о которой надо помнить:

• Рецепты по применению масел во внутрь не размещаем, потому что во-первых, назначение может сделать только врач, во-вторых, качество продаваемых у нас масел слишком сомнительно, чтобы рисковать своим здоровьем.
  

• Любое масло может вызвать аллергическую реакцию, поэтому начинать применять надо с маленьких доз и при возникновении неприятных ощущуений (головная боль, тошнота, покраснение) применение надо прекратить.
  

МАЗЬ ОТ ОЖОГОВ:
10 г воск пчелиный
50 г масло растительное
2 капсулы витамина Е
5 к лаванда
5 к ромашка
5 к герань
5 к кориандр
5 к можжевельник

Воск растопить на маленком огне, добавить растительное масло. перемешать, остудить. Добавить масла, перемешать. Переложить в баночку с плотно закрывающейся крышкой. Я еще под крышку еще положила дополнително фольгу. Хранить в холодильнике.

Когда делала, то думала - зачем... и вот уже два раза за месяц использовала!

Мазь при геморрое:

10 г воск пчелиный
50 г масло растительное
2 капсулы витамина Е
5 к лаванда
5 к ромашка
5 к розмарин
5 к шалфей
5 к можжевельник

Готовить также, как и мазь от ожегов. Я обычно топлю основу для этих двух мазей сразу, потом делю на 2 части и добавляю масла.

При ушибах и растяжениях:

5-7 к розмарина на 10 г основы (любого растительного масла)

Заранее можно не готовить. А использовать по необходимости сразу перед применением.

Ага, на булках-то вишь как меня поперло!!!

Тэкс, по делу-то ктонить будет писать??

Лаванда успокаивает,

Лаванда - это самое главное и универсальное масло. Можно сказать ото всего!!! И только лаванду и розу можно наносить без основы на кожу.

Чё такая серьезная?

Не вишь, я в образе!!

проверенные масла у фирмы Firoil, пользуюсь лет 7 точно.
Сосна очень помогает при затяжном кашле, 3-5 капель в очень горячую воду и подышать под полотенцем
 а вообще, маслами пользуюсь очень активно, и для лечения в том числе. Это как раз тот случай, когда хуже точно не сделаешь. конечно, при условии, что масла натуральные

проверенные масла у фирмы Firoil.

Melrose , спасибо, не видела у нас такие масла. У меня BOTANIKA, тоже пишу, что натуральное.

Это как раз тот случай, когда хуже точно не сделаешь.

Сосна очень помогает при затяжном кашле,

Отхаркивающие еще: кедр, чабрец, анис, кориандр. можжевельник, гвоздика.

Полоскать горло при ангине (на ст. воды):

Чайное дерево 2к
Герань 2к

Кедр 2к
Эвкалипт 2к

Сандал 2к
Лимон 2к

При отсутствии аллергии, еще можно добавить 1ч. л. меда.

завтра пофоткаю коробочки - флакончики, масло действительно очень качественное

А еще у меня на кухне всегда стоит масло чайного дерева - от ожогов, наношу сразу капельку на ожог, даже волдыря не проступает как правило.

при больном горле - 1-2 капли масло мяты на кусочек сахара и рассасывать

Для снятия высокой температуры:

• Компрессы на икроножные мыщцы: 200 г воды + 15к бергамота или 100 г воды + 1к лимона

• Растирать 70% масла растительного + 30% ромашка + лаванда

Омелочка,

Полоскать горло при ангине (на ст. воды):

по поводу полоскания у меня сомнения есть - масло ведь в воде не растворяется, как бы ожог слизистой не получился при таком способе. сама никогда не пробовала так, у вас есть практика применения? я даже в ванну сначала растворяю масло в эмульгаторе (мед, сливки), потом смесь в ванну булькаю

масло чайного дерева - от ожогов,

Чайное дерево вообще бактерицидное и ранозаживляющее.. Его на прыщи можно наносить.

И я его всегда использую в период ОРВИ в противомикробной смеси (в аромолампе):
Лимон
Можжевельник
Лаванда
Чайное дерево

Кол-во расчитывается в зависимости от площади помещения. Из расчета 2к на 5м. кв. (но я капаю обычно больше, т. к. большая аромолампа и долго горит).

Омелочка, по поводу полоскания у меня сомнения есть - масло ведь в воде не растворяется, как бы ожог слизистой не получился при таком способе.

Елена, Пробовала, я написала, что мед еще добавляю. Можно, как Вы говорите и сливки.

НО, например у меня от мяты десны раздражаются.. даже от 1 к на 1 ст воды. А от нероли голова начинает болеть. Так что тут все ОЧЕНЬ индивидуально и осторожно надо.

Я добавляю пару капель лаванды в лоток для полоскания, когда стираю детские вещички. И запах приятный, и дите лучше спит Присоветовала врач-невролог.

Елена, да, лаванда для деток очень хорошо.

Детские масла: роза, ромашка, лаванда.

Детские смеси для сна:

Лаванда 5
Можжевельник 3
Апельсин 1
Тимян 1

Ромашка 1
Герань 1

Иланг-иланг 2
Бергамот 3
Лаванда 2

Успокаивающие ванны: 1ст. молока 1-2 к ромашки через день в течение 1 недели.

Что касается смесей, то опять же, здесь все индивидуално. Для меня лично, например, апельсин никак не может быть успокаивающим. Меня он бодрит, заряжает энергией. Так что подбирать надо под свои ощущения.

Omela, какая интересная и полезная тема! Можно я рядом постою?
А взрослые смеси для сна? Бессонница.

Татьяна, нет конечно!!! Потому что нечего стоять, присоединяйтесь.

Еще вспомнила, что освежитель для туалета я уже очень давно не покупаю. Началось все с того, что я стала резко реагировать на запахи, можно сказать задыхаться от неприятных. И теперь держу пузырек масла в туалете. Сначала использовала просроченные, теперь уже покупаю специально полюбившийся запах. Капаю после каждого смыва в унитаз 1-2 капли (без фанатизма) + когда чищу на ершик. Освежитель отдыхает.

А взрослые смеси для сна? Бессонница.

Вот как раз зажгла себе. Тоже, понимаете ли.. она.

Сандал 2
Лаванда 2
Герань1

Лаванда 4
Иланг-иланг 4

Лаванда 1
Апельсин 3
Бергамот 2

Апельсин 2
иланг-иланг 4
Лаванда 3

Лаванда 3
Иланг-иланг 3
Ромашка 2

Но можно и детскими пользоваться. Тут все только от личных ощущений.

Классные смеси! В четверг лечу в командировку в Бангкок. Вот там развернусь насчет масла...

Так что тут все ОЧЕНЬ индивидуально и осторожно надо.

Все правильно.

Чайное дерево, единственное масло, у которого срок хранения 10лет (мы говорим о настоящих качественных маслах).
Сейчас можно просто аромакулон носить и туда масло кедра капать. Я даже при простуде делаю ингаляцию-горячая вода+пару капель масла кедра. Накрываемся полотенцем и дышим.
Одно из самых универсальных-апельсиновое. Масло солнца, и антидеприсант, и бактерицидное.
Деткам можно капать при страхах. На пижамку на ночь 1-2 кап.
Аромалампы зажигайте. Какой запах нравиться, такой и зажигайте-уже будет приятно на душе.

У меня младшая когда-то в 11 месяцев получила сильный ожег ладошек. Заливала лавандовым маслом пока скорая не домчалась. Слава Богу, обошлось без операции.

Делайте ванны с маслами. Только предварительно масло капается в молоко или мед, а потом уже в воду. Иначе оно на раствориться в воде, а будет пятнами на поверхности.

Очень люблю масла и пользуюсь много лет.

Очень интересная тема. Купила недавно аромолампу и масла можжевельника и пихты, т. к. в сад недавно пошли и постоянные сопли. Но у нас аллергия пищевая и лор сказал с маслами осторожнее быть

Как интересно, слушаю открыв рот. Не, ну я конечно слышала про аромомасла, но из близкого окружения никто не пользуется. А от распространителей масел (ходят у нас тетки на работе -предлагают) такой неприятный запах.... Даже деньги если они тебе сдадут то в моем кошельке потом вонь от масла стоит.

Класная темка, а я все как- то только масло лимона и апельсина в осеннее время пользую, в профилактических целях. Девочки подскажите какой правильно должна быть аромолампа, мне кажется, что у меня она очень маленькая, от горелки да чашечки испаритеря 7 см наверное, это очень близко?
Про освежители читала, что делают из набухшего желатина основу - желе и ее поливают маслами, похнет пока желатин не высохнет совсем, а еще можно использовать влагопоглащающие гранулы (для цветов которые) такие резиновые шарики. Сама не пробывала, только читала.

Девочки подскажите какой правильно должна быть аромолампа, мне кажется, что у меня она очень маленькая, от горелки да чашечки испаритеря 7 см наверное, это очень близко?

marinal , не знаю по поводу правильности, но я себе специально купила большую аромолампу (слева),
чтобы хватало надоолго. До этого была маленькая (справа), так замучалась воду доливать туда.



Вообще, по правилас аромолампу надо использовать 2 часа х 4 раза в день.

В четверг лечу в командировку в Бангкок. Вот там развернусь насчет масла...

УУУУУУ, завидую по-доброму!!! тоже хочу куданить в Азию.

Может быть Вам будет полезен набор масел для домашней аптечки, который приводит А. Артемова в книге «Ароматы и масла. Исцеляющие и омолаживающеи»:

Апельсин
Базилик (обязателен для пожилых людей)
Герань
Жасмин
Кориандр
Лаванда (основное универсальное)
Можжевельник
Мята
Пихта
Полынь
Розмарин
Роза
Ромашка
Чабрец (тимьян)
Чайное дерево
Шалфей
Эвкалипт

Я бы пихту из этого списка исключила, добавила бы:
Сосна
Сандал
Лимон
Иланг-иланг
Мира
Нероли (главное для женщин)

Сейчас можно просто аромакулон носить и туда масло кедра капать.

Я, когда выхожу «в люди» в аромокулон капаю масло эвкалипта. Ребенку тоже купила в виде дельфина, но неудобно, он носится и кулон в разные стороны болтается. Так приклеиваю просто пластырь на одежду в районе солнечнего сплетения. И на пластыр уже капаю масло.

Аромалампы зажигайте. Какой запах нравиться, такой и зажигайте-уже будет приятно на душе.

поолностью поддерживаю. Скольько людей, столько запахов.

то в моем кошельке потом вонь от масла стоит.

Ира, ты как мой ребенок, когда я зажигала палочки ароматические, он так и говорил: чем воняет. А к маслу нормально относится. А мне очень нравится, как пахнет. Я когда шкафчик открываю, где коробочки стоят, так балдею прям!!! Попробуй с относительно нейтральных запахов, лаванды, например.

Но у нас аллергия пищевая и лор сказал с маслами осторожнее быть

Катя, осторожно всегда надо, тем более с детьми.

т. к. в сад недавно пошли и постоянные сопли.

Да, это всеобщая проблема. Можно на ночь капать на бумажное полотенце смеси противовирусные и класть рядом с кроватью ребенку.

У меня есть рецепт такого освежителя
Натуральный освежитель воздуха.

2 ст. л. желатина
1 ст. воды
пищевые красители
эфирные масла - бергамот, апельсин, пачули гвоздика
порошок корицы
декор по желанию
Способ изготовления
На маленьком огне растворяем желатин, добавляем желаемый краситель, корицу и эфирные масла (бергамот, гвоздику и пачули по 5 капель, апельсин - сколько не жалко)). на дно формы для ароматизатора выкладываем декор и заливаем жидкостью.

Лариса, спасибо, очень интересно, обязательно сделаю! Только, я так понимаю, что желатин надо охладить, прежде капать масла, иначе они сразу же испарятся.

Девочки, можно и мне к вам? Очень уважаю ароматерапию. Лампу использую регулярно, кулончик в детской висит. Сама балдею от масла мелиссы - добавляю в шампунь или бальзам. Аромат лаванды тож люблю, особенно спасал меня при жутком токсикозе.

Ирина, А я вот не встретила до сих пор мелису. Надо записать себе.

Ирина, А я вот не встретила до сих пор мелису. Надо записать себе.

Я все время мелиссу к мяте приравнивала в случае с чаем. Но, когда парикмахер моя добавила пару капель масла в маску, я растворилась в аромате и не могла поверить, что это мелисса. И вот уже лет 6 это масло покупаю и наслаждаюсь. Подошел мне аромат))

Не, то, что они разные я знаю, на огороде растут. Вот в продаже не встречала.

Лариса, спасибо, очень интересно, обязательно сделаю! Только, я так понимаю, что желатин надо охладить, прежде капать масла, иначе они сразу же испарятся.

Я тоже так думаю. Еще не делала. Аромалампу часто «включаю«Сейчас купила новогоднюю смесь- А подругам подарила лампы года три назад-никто ни разу не пользовался

А подругам подарила лампы года три назад-никто ни разу не пользовался

Нууу, эт единственная болезнь которая не лечится!! Лень называется.

Прям заражаете меня. Купить тоже масличка какого нить.... С кагого лучше начать? С нейтрального. И если маслом просто на лампочку электрическую мазнуть? А еще кто- то говорил, что капнул масло в воду и просто по комнате разбрызгал из пульверизатора тоже пахло.

Я бывает и полы мою, добавляю в воду. Люблю с лавандой, бергамотом или пихтой

Ирина, в пульверизатор на 1л воды 15-30 капель масла. Лаванда - универсальное и достаточно приятное. Лимон можно. Но надо все-равно ориентироваться на свои ощущения.

Для полов еще рекомендуют можжевельник и лимон.

Для полов еще рекомендуют можжевельник и лимон.

То-есть или можжевельник или лимон, да? Не вместе же их смешивать. И еще, как долго стоит запах в доме от того как пол помыть?
А где вы покупаете масла? У нас в аптеке выбор очень не велик.

По поводу лаванды позвольте свои 5 копеек вставить. В Симферополе на жд вокзале лет 15 назад покупала масла, как сувениры из Крыма. И у женщины продавца спросила, где аптеку найти - вот-вот стану обладательницей замечательного герпеса. Она даже удивилась: «Зачем вам мазь, у вас же лавандовое масло есть». С того дня и поныне, милые мои, из пяти мужчин трое всегда бросают в кота что попадется под руку баночка с лавандовым маслом стоит в аптечке и спасает мое семейство. Правда в процессе нанесения пощипывает немного, но ведь его точечно наносишь, можно и потерпеть.

То-есть или можжевельник или лимон, да? Не вместе же их смешивать.

А почему не смешивать?? Именно смешивать по 2 капли того и другого. Не засекала сколько по времени стоит запах.. не долго. Масла обычно продаются в аптеке и магазинах эзотерических товаров. Или напрямую от производителей по почте заказывать.

По поводу лаванды позвольте свои 5 копеек вставить.

Елена, спасибо! Про лаванду не знала, про чайное дерево от герпеса знаю.

Масла в косметических средствах:
мята - для жирной кожи (3-4к на 10г основы)
анис - для эластичности (6-7 на 10)
базилик - смягчает, увлажняет, для увядающей кожи (4-5 на 10)
кориандр - для жирной кожи, от шелушения (3-4 на 10)
корица - от воспаления (1-2 на 5)
лавр - от воспаления, сыпи (2 на 5)
можжевельник - для жирной кожи, подсушивает (2-3 на 5)
розмарин - для жирной кожи (2-3 на 5)
фенхель - от морщин (5-6 на 5)
шалфей - для сухой кожи, от морщин (1 на 5)
лимон - для жирной кожи, от морщин, от пигментных пятен (1-3 на 5)
нероли - для сухой кожи, от морщин, для упругости (10 на 10)
кедр - для жирной кожи (10 на 10)
пачули - для сухой кожи, от воспаления (10 на 10)
сандал - для сухой чувствительной кожи, от морщин, для упругости (3-4 на 5)
сосна - от морщин, успокаивает (5 на 5)
чайное дерево - от воспаления, раздражения, зуда (1-2 на 10)
эвкалипт - от воспаления, сыпи (7-8 на 5)
герань - для жирной кожи, от воспаления, трещин (3-5 на 5)
жасмин - для чувствительной кожи, от шелушения, раздражения, отбеливание (2-3 на 10)
лаванда - для любого типа кожи, от шелушения, раздражения (12 на 10)
полынь - для жирной кожи (2-3 на 10)
роза - для всех типов кожи, для упругости, очищает, от морщин (10 на 10)
ромашка - для сухой чувствительной кожи, от морщин, отбеливание (5 на 5)
мандарин - тонизирует, увлажняет, освежает, от морщин (5 на 15)

Я себе делаю увлажняющую ночную смесь (для сухой и чувствительной кожи):

Основа:
Масло календулы 2ч. л.
Масло авокадо 2ч. л.
Масло миндаля 5ч. л.
Витамин Е 3 капсулы

Нероли 10к
Роза 10к
Сандал 15к
Ромашка 15к

Смеси хватает на 1 месяц. На следующий меняю композицию из масел на ту же основу.

Оmela, для маски вы смешиваете все масла и чем же пахнет? Одно перебивает другое...

Ира, в данном случае запах не имеет значение, здесь используются полезные свойства (смягчают, разглаживают и пр.). А запах конечно есть, не могу описать словами какой.

Опачки! А Omela то во всей красе! Лицо, фигура, красавишна!

Оmela, для маски вы смешиваете все масла и чем же пахнет? Одно перебивает другое...

Пахнет очень хорошо.
Ирочка, попробуй масло апельсина. Я уже писал о нем. Во-первых-цена доступная, во-вторых-универсальность, а сейчас в зимнее темное время суток будет как гормон радости.

Как я люблю нероли (это из цветков горького апельсина). А, есть еще и сладкий.

Девочки подскажите какой правильно должна быть аромолампа, мне кажется, что у меня она очень маленькая, от горелки да чашечки испаритеря 7 см наверное, это очень близко?

АРОМАЛАМПА — это один из самых простых способов применения эфирных масел. В отличие от массажа или ароматической ванны, здесь не происходит непосредственного контакта эфирных масел с кожей. Молекулы масел проникают в организм через дыхательную систему.
Воскуривание благовоний — это самая древняя, первоначальная форма ароматерапии. В древности аромакурительницу называли «юм», что означает «повелитель огня».
Есть несколько различных типов аромаламп, в основе которых лежат разные принципы действия. Сначала мы подробно рассмотрим самую распространенную — классическую аромалампу, которая нагревается при помощи свечки — а ближе к концу статьи познакомимся с другими типами.

КАК РАБОТАЕТ АРОМАЛАМПА

Классическая аромалампа состоит из двух частей: нижняя предназначена для маленькой свечки, а верхняя представляет собой чашу, в которую наливается вода, а затем капается эфирное масло. Чаша может быть как съемной, так и представлять собой единое целое с корпусом аромалампы.
Пламя горящей свечки нагревает воду в чаше, что способствует интенсивному испарению эфирных масел, плавающих по поверхности воды.
В процессе вдыхания молекулы эфирных масел вступают в контакт со слизистой носа, с зоной обоняния, которая находится в верхней части носа, где находятся миллионы обонятельных нервов. Посредством раздражения нервных окончаний импульсы передаются в лимбическую систему мозга, которая является связующим звеном между сознанием, эмоциями, физическими и гормональными процессами, происходящими в организме человека.

КАКИЕ ПАРАМЕТРЫ ДОЛЖНА ИМЕТЬ ПРАВИЛЬНАЯ АРОМАЛАМПА

Сегодня в продаже имеются аромалампы самых разных размеров, форм и сделанные из самых разных материалов. Довольно часто производители аромаламп исходят из эстетических соображений, акцентируя внимание на внешнем виде и пренебрегая функциональностью. В сувенирных лавках можно увидеть огромное количество аромаламп в виде фигурок, домиков и прочих причудливых форм, которые могут использоваться разве что как предмет декора, но никак не в качестве инструмента ароматерапии.
В правильной аромалампе расстояние от пламени свечи до чаши должно быть не менее 7 см, а объем чаши — не менее 30 мл. Оптимальные параметры — 10 см и 50 мл. Это обеспечивает медленное подогревание воды, за счет чего происходит плавное и равномерное насыщение воздуха ароматом.
Если все вышеуказанные параметры соблюдены, то температура воды будет постоянно поддерживаться в диапазоне 50−70 градусов. Если вода слишком холодная или слишком горячая — значит, что-то с аромалампой не так. Вода ни в коем случае не должна кипеть и приближаться к кипению, иначе свойства эфирных масел изменятся, что приведет к ухудшению аромата.
Материал, из которого изготовлена аромалампа, также очень важен. Он не должен вступать в реакцию с эфирными маслами. Лучше всего, если это будет глазурованная или неглазурованная (шликерная) глина или камень. Также это может быть огнеупорное стекло или фарфор. Можно использовать и металлические лампы, но такая лампа должна быть обязательно из нержавеющей стали.

ПРАВИЛА И РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ПРОЦЕДУРЫ

• Перед использованием лампы проветрите помещение в течение минимум 20 минут.
• После проветривания закройте форточки, окна и двери в помещении.
• Наполните чашу до краев теплой чистой водой. Если у вас под рукой только холодная вода, то эфирные масла рекомендуется капать через 10−15 минут после зажигания свечки, когда вода уже прогреется до нужной температуры.

• Дозировка — 1−2 капли на 5 кв. м. площади помещения. Не превышайте эту дозировку, иначе вместо нежного аромата вы получите грубый запах, а вместо удовольствия — головную боль. Критерий правильной ароматизации помещения — входящий человек чувствует аромат, но через несколько минут перестаёт его ощущать. Аромат в помещении должен быть тонким и ненавязчивым.
• Время сеанса — от 20 минут до 3 часов. Обычно первых 20−30 минут вполне достаточно для того, чтобы комната средних размеров наполнилась ароматом. За это время почти полностью испаряются наиболее летучие компоненты эфирных масел, которые как раз и определяют насыщенный, интенсивный запах. После первых 30 минут продолжают испарятся лишь компоненты с большей молекулярной массой, аромат которых гораздо менее заметен на фоне «первой волны». Поэтому для наступления полноценного эффекта совсем не обязательно ждать 3 часа.
• При долгих сеансах (больше часа) уровень воды в чаше, как правило, понижается. По мере понижения воду следует доливать, потому что отсутствие воды в чаше при горящей свечке превращает аромалампу в коптилку, которая вместо приятного аромата наполняет комнату дымом подгорающих масел.

• Лучше всего использовать в аромалампе маленькие круглые глицериновые свечки в специальных чашечках («гильзах»), которые предотвращают растекание глицерина по дну аромалампы и тем самым избавляют вас от последующей чистки.
• Не используйте в аромалампе ароматизированные свечи. В 99% случаев в них используются синтетические ароматизаторы, которые способны полностью перекрыть тонкий аромат эфирных масел. Используйте обычные свечки без запаха.
• Соблюдайте правила пожаробезопасности. Не ставьте горящую аромалампу вблизи легковоспламеняющихся предметов. Размещайте так, чтобы до нее не могли добраться ваши дети и домашние животные.
• Мыть аромалампу лучше всего в теплой воде, с пищевой содой или жидкостью для мытья посуды, затем тщательно прополоскать чистой водой.

ДРУГИЕ ТИПЫ АРОМАЛАМП


Помимо рассмотренной нами классической аромалампы со свечкой существует еще несколько типов:
Электрические аромалампы

Отличаются от классических аромаламп тем, что в качестве источника тепла используется электричество. Некоторые могут иметь электрическую лампочку и, таким образом, служат одновременно и светильником и наполняют помещение ароматами.
Ультразвуковые аромалампы (диффузоры)

Данный способ ароматизации имеет несколько преимуществ по сравнению с аромалампами, работающими по принципу нагревания:
Воды не нужно, масло капается непосредственно в диффузор.
Масло используется более эффективно (в обычной аромалампе часть эфирного масла оседает на стенках аромалампы), тем самым терапевтический эффект увеличивается.
Масло не нагревается, так как испарение происходит благодаря ультразвуку. Это также увеличивает терапевтический эффект эфирного масла. За счет ультразвука происходит особая активация частиц эфирного масла, что способствует большей биодоступности полезных веществ.
Мыть диффузор не надо, рабочая поверхность протирается ватой или ветошью со спиртом.
Диффузор работает без огня, поэтому это идеальный вариант для офиса и детской.

USB-аромалампы

Это новинка на рынке ароматерапевтических аксессуаров. Она позволяет работать на компьютере и при этом проводить сеансы ароматерапии в любом месте — дома, на работе, в аэропорту, в парке — где бы вы ни находились. Представляет она собой USB-флешку со специальным мини-резервуаром для эфирного масла. При работе на компьютере флешка нагревается и начинает испускать аромат.
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АРОМАЛАМПЫ
Перед сном:
3 капли лаванды,
2 капли лимона.

Детская комната:
1 капля корицы,
3 капли апельсина.
Рабочий кабинет:
4 капли лимона,
2 капли розмарина.
Комната больного:
3 капли чайного дерева,
3 капли эвкалипта,
2 капли ромашки.
Новогодняя ночь:
3 капли мандарина,
3 капли апельсина,
2 капли корицы.

Использован материал Сергея Чемодурова

Да я уже собственно готова к пробам. Остается вопрос где купить? В аптеке у нас я видела - сиротливо стояли 2-3 бутылочки. Если мне понравится, то смотреть в городе, в большой аптеке?

Ира, обычно в аптеках крупных основные масла продаются. А Кемерово от тебя далеко? Вот, например, в этом магазине есть: . И здесь еще другие магазины эзотерики:

Танечка, спасибо за подробную информацию по аромолампам. Мою таки нужно заменить, маловата, мелковата.

Мою таки нужно заменить, маловата, мелковата.

Идеальное расстояние от огня до чаши-10-15см и, чтоб емкость была побольше и поглубже, а то замучаешься воды подливать... только вроде налил, в уже выпарилось...

Я свою такую мелкую пустила под шоколадное фондю.... как раз хватает детям всякие фрукты в растопленном шоколаде мокать.

А есть варианты аромаламп, кроме USB, чтоб без открытого огня? Боюсь я зажигать в квартире.

ДоклАдаю. Купила я себе лаванду. Запах из бутылочки мягко говоря не понравился. Но может он там очень концентрирован? В аптеке продается масло абрикоса, розы еще какое то, не запомнила. Щаз посплю с ночи и буду пробовать.

А есть варианты аромаламп, кроме USB, чтоб без открытого огня? Боюсь я зажигать в квартире.

Ольга, есть электрические аромалампы:

ДоклАдаю. Купила я себе лаванду. Запах из бутылочки мягко говоря не понравился.

Надо не из бутылочки нюхать, а капнуть 1 к на буманое полотенце, например.. или в пульверизатор с водой.

Я тоже повелась, купила лавандовое масло. Совершенно не впечатлило. Любимый запах принесённого с мороза белья, настоящей сирени, настоящих ландышей, аромат спелых слив, ну и само собой свежеиспечённого хлеба.

Между прочим, если в пригородном лесу в одном м. куб. воздуха насчитывается 5000 микробов, то в городской квартире их уже 20 000, а в салоне автомобиля 9 000 000. Такое же количество микробов в школьных классах и магазинах. В общественном транспорте и больницах их еще больше. Профессор Гриффон изучал антисептическое действие смеси ароматических масел. Он получил ошеломляющие результаты. Всего лишб за 30 минут ароматические эфирные масла уничтожили в воздухе помещения всю плесень и все стафилококки, а из 210 микробных колоний осталось только 4. Гриффон на практике доказал, что большинство эфирных масел обладает противомикробным действием, большой бактерицидной активностью, активно подавляет рост гемолитических стафилококков, стрептококков и патогенных грибов. При этом, антисептическая способност эфирных масел не ослабевает, не снижается со временем и организм не привыкает к ароматическим лечебным средствам. Микробы при длительном контакте с эфирными маслами практически не вырабатывают к ним устойчивость. Эфирные масла создают для микробов такую среду обитания, в которой они не могут нормально развиваться и гибнут. (из книги Кедровой «Ароматы красоты и здоровья»)

Целлюлит

Увлаженение для проблемных мест
На 1ч. л. миндального масла одно из следующий масел:
грейпфрут 10к
герань 8к
бергамот 10к
орица 3
шалфей мускатный 5
чайное дерево 5

Скраб для тела «Стебли бамбука» (повышает тонус кожи, улучшает микроциркуляцию)
гуща от кофе
чайное дерев 10 к
мед 1ч. л.
Массировать массажной варежкой, смыть не горячей водой, пользваться через день

Гель для душа «Мисс Вселенная»
небольшое кол-во любого геля
герань 4к
бергамот 4к
Массировать массажной варежкой 20 раз по часовой стрелки, 20 раз против часовой стрелки

После процедуры смазать тело молочком для тела + 4к грейпфрута

Ванны «Наяда» (питает, стимулирует кровообращение, выводит шлаки)
на ванну в 1\4ст. молока или сливок расторить одну из следующих композиций

можжевельник 3к
грейпфрут 3к
лимон 3к
лаванда 3к

розмарин 4к
грейпфрут 4к
лимон 2к

розмарин 4к
бергамот 5к
лаванда 4к

Из книги Кедровой «Ароматы красоты и здоровья»

Так, опять доклАдаю. Сегодня купила масло апельсина и масло бергамота. На нюх нравятся оба, лаванда так и не катит. Правда не пробовала его в деле.
И еще не пойму ваши рецепты, Omela, к одному виду масла нужно добавить весь список ниже? или одно-два из списка?

к одному виду масла нужно добавить весь список ниже? или одно-два из списка?

О каком конкретно списке идет речь?