Ssylka

Холодный суп "Свежесть"

Категория: Первые блюда
Холодный суп «Свежесть»

Ингредиенты

Кефир
500мл
Огурец свежий
1шт
Авокадо
1шт
Укроп пучек
Сметана
2ст л
Яйцо
2шт
Соль
Перец

Способ приготовления

 Очень люблю окрошку на кефире  Любую, но с кефиром.
 Сегодня готовила вот такую. Быстро, просто и очень вкусно.
 Яйца отварить, остудить и почистить.
 Укроп помыть, меленько порезать, перемешать с кефиром, добавить соль и перец.
 Авокадо и огурец трем на терке для корейской моркови и укладываем в тарелки.
 Заливаем кефиром, сверху посыпаем мелко порезанное или тертое на крупной терке яйцо и добавляем сметану.
 Холодный супчик готов.
 Приятного аппетита!  
Холодный суп «Свежесть»

Похожее


nakapustina
Окрошка с авокадо? Интересненько, уношу в закладки. Ирина, спасибо за рецепт

Никуся
Ну вот и окрошки пошли. (довольный смайлик потирает руки!) В закладки! Спасибо Иринка!

Марфуша5
vernisag, Ирочка, аааааааааа.......... как же это должно быть вкусно!!! Аж слюнки потекли.... Так, огурцы есть, кефир есть, сметана, яйца есть, нет укропа и авокадо. Завтра же за ними сгоняю!))))
Спасибо тебе большое за новый вкусный рецептик. Так все просто и при этом очень оригинально.

Михаська
Интересный рецепт, Иринка! Радует, что без всяких колбас - ветчин! Спасибо за оригинальный способ использования авокадо!

vernisag
Спасибо девочки мои хорошие!
Ага и без мяска вкусно, летом на ужин, после жаркого дня, приятно скушать тарелочку легкого, холодного супчика

Sneg6
Ещё один супчик в закладочки!
Ирочка, настоящая хозяйка!

vernisag
Спасибо Оленька!



Рецепты в разделе «Холодные супы»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне