Увеличение веса при "малоедении" и Хавронья Петровна

Вы знаете, в моей деятельности на поприще постройнения мне часто говорят о том, что так мало едят, аки птички, а вес не уменьшается а только растёт. Знакомо?
Так вот, всем новеньким я всегда предлагаю, предварительно, три дня записывать каждую крошку, положенную в рот по объёмам и по времени. Даже если это только одна семечка «на попробовать». Три дня обычных и один выходной.
И уже на этом этапе люди, реально, понимают, что едят не просто много, а очень много.
Свежайший пример. В воскресенье была на поминках (а до сих пор, некоторые. вечно диетящиеся, косят глазами с целью понять чего же я не ем ). Вечером понедельника мне жалуется один из присутствующих на мероприятии о том, что после банана, взятого с собой, ему вечером стало плохо с желудком. Да если бы этот человек не сидел напротив меня и я не видела, что и в каких количествах он ел, особенно учитывая его проблемы с желудочно-кишечным трактом. Да ещё домой взял с собой и успешно съел. Как в том анекдоте... отравился пирожком.
Кстати, банан был нормальный: маленький, спелый. Я тоже взяла себе и дочке и мы съели вечером.
Ещё пример. Человек жалуется на сердце. В кардиоцентре, после обследования, ему прямым текстом сказали, что все проблемы из-за жира. Его сердце находится в жировом мешке и лежит на жировой подушке. А спустя пару лет ему назначаются препараты, влияющие на липиды (жиры) крови и холестерин. Это вот на данный момент. И что, мне рассказывается какой хороший кусок сала куплен и им «полирнулась» колбаска.
Летняя одежда «села». Живот большой. Сразу предупреждающе отвечу, инсулинорезистентности нет. Это я теперь всем рекомендую проверить в связи с модной тенденцией валить всё на неё, но только не на свои пищевые привычки.
И третий пример. Попадает ко мне на лечение женщина весьма приличной комплекции. По ходу лечения жалуется на лишний вес и что его трудно сбросить с её «широкой костью». Я раньше тоже думала, что у меня кость широкая.
Я всегда говорю о том, что не злопамятная, просто память у меня хорошая И я уже вспомнила и сказала ей о том, что мы раньше виделись регулярно месяцев 3-5. Так что про широкую кость мне рассказывать не надо (этого я ей, естественно, не говорила). Я помню её изящной тростинкой.
Выслушиваю горячую речь о том, как она «правильно» питается, как много она исключила и заменила по продуктам, но...
А я уже, в голове, делаю заметки сколько ей надо поменять в своём питании, чтобы всё-таки начать стройнеть.
Но человек свято верит в свой правильный путь и это его право.
Можно лошадь завести в реку, но заставить её пить, против воли, нельзя.
И вот, на фоне таких наблюдений, я вспомнила детскую песенку. «Слёзно, почти на коленях» выпросила у дочки разрешение на показ её в чистом варианте, вне общего выступления.

Хавронья Петровна. (Саша Чёрный) • Увеличение веса при "малоедении" и Хавронья Петровна

Моя дочь вторая слева.

Татьяна, это как у Плесецкой спросили про её диету, на что она ответила:«надо меньше жрать» (примерно так). И на работе один коллега задолго до того как я узнала о Плисецкой, также выражался

Ирина, а у нас, как послушать, все мало едят и много двигаются.

У меня дурная привычка кусочничать, то одно пожую, то ещё чего-нибудь схвачу. Некоторые считают, что они не ели. Ага, не едят, но целый день что-нибудь жуют. Я после такого думаю всегда, что лучше бы села и поела как следует, а не кусочничать. Но...

И ты правильно думаешь.

Таня полностью, согласна. осбенно в песне понравилось шесто карыто.
Я тоже всегда скептически слушаю как мало едят и это просто широкая кость, плохой обмен, замедленный.
Как правило кусочек сладкого все сводит не нет, даже если человек вообще мало кушал.....

Народ подтягивайтесь, нас уже ПЯТЕРО!!!

Как правило кусочек сладкого все сводит не нет, даже если человек вообще мало кушал....

Ты забыла, я рекомендую кусочек вкусняшки в конце обеда? А вот потом, когда уже всё наладилось, организм уже САМ не хочет этой вкусняшки и отказывается от той же конфетки. Но иногда ему этого хочется и корить себя, за съеденную конфетку, даже мысли не возникнет.
Кстати, на поминках, я добила диетящихся тем, что рассказывала «ху из ху» из конфет, лежащих в вазочках. Какие кисленькие, какие с халвой и прочее. Ну не знали люди на какие обратить внимание. Не знаю, какие мысли в их головах крутились в это время.
Вспомнить мою эволюцию в этом вопросе. Сначала мне стал слишком сладким белый и молочный шоколад. Потом я стала повышать процентовку горького шоколада, а теперь... Ну есть он есть, использую на глазурь или дочке отдам. Но это всё произошло не в один момент, зато без всякого стресса для психики и срывов.

Таня, да твой путь у нас на глазах. Я имела ввиду вкусняшка вместо еды... как говориться из личного опыта.....

А-а-а, Семён Семёныч... Ты про вместо...

Как и обещала, фото до...

Это-моё новое домашнее платьице. Размер 46-ой. Увеличение веса при малоедении и Хавронья Петровна

Это -тоже новое платье и тоже 46-го размера. 48-ой сидел свободнее, но выглядела я в нём хуже. Муж и дочь сказали брать 46-ой.

Увеличение веса при малоедении и Хавронья Петровна

Обратите внимание на то, как в один день, но в разных платьях, по-разному смотрится фигура.
А это, просто в сравнении 1 сентября 2017 года и, тоже платье, 24 мая 2019 года, то есть сегодня.

Увеличение веса при малоедении и Хавронья Петровна

Думаю, что заметна более свободная посадка. Придержу до окончания нашего проекта и выкину. Дочь, сегодня, уже возмущалась когда его увидела. Но я объяснила, что только для сравнительного фото.
А это я, вчера, в магазине. Муж сфотографировал на телефон без предупреждения.

Увеличение веса при малоедении и Хавронья Петровна

По фото видно, что главная проблема спина. Руки, конечно, тоже, но это у меня, как говорится, профессиональное. Но я надеюсь.
Замеры сделала. Много

Для желающих меня покритиковать. Год, в плане здоровья, для меня очень тяжёлый. В прошлом апреле перелом в поясничном отделе позвоночника, уже второй раз в моей жизни. Плюс ещё и травмировала грудной отдел. Сердце показало где оно находится и давление сказало, что оно есть, но хозяину организма об этом знать не обязательно (я чувствую только кризы). Кучи лекарств, обезболивающих, которые не способствуют нормальному обмену веществ и прочему. Позвоночник, за это время, просел на 2 см. Так что то, как я сейчас выгляжу, на фоне всего вышеописанного, меня устраивает, но это не значит что мне нравится.
При этом я горжусь тем, что моя система работает несмотря ни на что. И в такой ситуации это хорошо показано. Поэтому и сделала сравнительный снимок с разницей в 2 года.
Ну и ранее, я показывала, периодически, «свежие» фото и ясно, что мой вес ведёт себя прилично, на сторону не гуляет. В сентябре будет 7 лет, как я изменила себя, избавившись за год от 23 кг жира.
В этом мире всё возможно стоит только захотеть.

Татьяна, какие хорошие фото! Очень энергичные и позитивные (хоть цель у них другая)
Не думаю, что кому-то взбредет что-то критиковать. Конечно, ты не модель купальников, зато нормальная красивая женщина. Твой пример заразителен именно твоей нормальностью, т. е. ни силикона, ни супермакияжа, ни фотошопа.
Посмотрим, после курса станешь совсем малышкой рядом с мужем-богатырем!

Опять же. Я за год потеряла 27 кг, но не удержала результат и двух лет. Так что твой опыт очень ценен. Просто снимаю шляпу

Светлана, благодарю. Вот знаешь, ещё же как себя преподнести на фото. Вот на них явно ракурс неправильно взят. А если ещё распустить волосы так и лицо не таким круглым окажется.
А насчёт малышки рядом с мужем.... Он когда, уходя на работу, берёт моё лицо в ладони и целует так мне кажется, что у меня и щёк совсем нет
А с чего я начинала... 14.09.12г.

Увеличение веса при малоедении и Хавронья Петровна