Ssylka

Оладьи кукурузные с овощным припеком

Категория: Выпечка
Оладьи кукурузные с овощным припеком

Ингредиенты

1ст =
250 мл
1 ст кукурузной муки
1 ст пшеничной муки
1 ст кефира
1 ст воды
1 ч л соли
0,5 ч л соды
3 ст л растительного масла
1 большой сладкий красный перец
1 средняя луковица
1 средняя морковь
Приправы и специи по желанию

Способ приготовления

 Солнышко светит, весна, хочется витаминчиков  Поэтому печем на завтрак радостные желтые кукурузные оладушки с овощным припеком. Оладьи получаются пышные и с насыщенным вкусом. По желанию можно добавить любых приправ и специй
  Морковь и перец порезать очень тонкой соломкой или натереть на "корейской" терке, лук мелко нарезать и все обжарить на сковороде под крышкой.
 

  Из всех составляющих замесить довольно густое тесто, при этом соду с начала смешать с кефиром, в конце замеса добавить обжаренные овощи.
 


Оладьи кукурузные с овощным припеком

Похожее


anni4ka
Лика! Отличный рецепт. Явно еще буду повторять. Семейство оценило. Я еще мороженой кукурузы в овощи добавила. Вкусненько- Несу благодарность.

Лика
anni4ka, на здоровье!Оладьи кукурузные с овощным припеком



Рецепты в разделе «Оладьи»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572869Паста аль Форно с фрикадельками 572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас