Спагетти из кабачка в микроволновке за 1-2 минуты

Спагетти из кабачка в микроволновке за 1-2 минуты

Категория: Овощные и фруктовые блюда

Ингредиенты
Кабачок
Соль
Сыр Пармезан

Способ приготовления

• Нарезаем кабачок на спиралайзере
• 
• Кладем порционно в тарелки
• Непосредственно перед подачей на стол солим и каждую порцию готовим 1-2 минуты в микроволновке.
• За 1 минуту кабачки остаются немного хрустящими, за 2 они уже становятся мягкими.
• Сверху посыпаем тертым твердым сыром типа пармезан, грана падано.
• Приятного аппетита!

               

Блюдо рассчитано на

1 небольшой кабачок на 1 человека

Время приготовления:

1-2 минуты

Программа приготовления:

Микроволновая печь

Примечание

Очень простой, быстрый, вкусный гарнир 
Спиралайзер нарезал не только спагетти, но и закругленные полосочки.

Так что можно кабачок нарезать не только спиралайзером, но и с помощью других помощников. Но в виде спагетти кабачок прекрасен

               

Светочка, какая прелесть твои спагетти из кабачка, спасибо за рецепт .

[Габи]

Габи, Вика, спасибочки  !Просто до смешного, но как-то оказался востребованным рецептик, вот и выложила.

Светочка, правильно, что выставила. Я уже в другом рецепте встречала упоминание про твой "метод" и еще подумала, а где искать? А вот он сам и нашелся.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Светлана, И зря ты с такой иронией про свой рецепт!
Я уже всем своим про спагетти из овощей понарассказывала, они меня теребят - как готовить-то? Я им и в вайбере и голосом рассказываю, а некоторым талантливым и по 3-5 раз повторяю . А теперь буду ссылку на твой рецепт отправлять!
Забираю в закладки, буду пользоваться!
Спасибо

[Габи]

Габи, Вика, Tricia, Анастасия, спасибо!!!

Я им и в вайбере и голосом рассказываю, а некоторым талантливым и по 3-5 раз повторяю

овощные спагетти рулят !

[Lisichkalal]

Забираю в закладки, буду пользоваться!

Lisichkalal, Светлана, и я! и я утащила, кабачка только вчера в магазе не было , но я их найду!

[Ильмирушка]

Ильмирушка, Ильмира, белка тебе их так прекрасно нарежет !
Я сразу нарезаю киллограмм и в холодильник. Как кушать, так в тарелку-соль- в микру-потом сыр(или другие заправки, по желанию)! вуаля

Пыталась сделать. После 1 мин в микроволновке - плавали в воде и были мягкие. Не понравилось

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Светочка, спасибо, за рецепт и идею!

[Rinavil]

Rinavil, Марина, а какая мощность микроволновки?
У меня ни разу не плавали, даже после 2 минут готовки при 900 вт.
Больше нравится резать на 5 мм. 2 минуты в микре и никакой воды.
На насадке 3 мм готовлю минуту.
lettohka ttt, Наталья, ага, и мне очень нравится 

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Светлана, Светулик!Спасибо тебе большущее за шикарный рецепт!
И не говори,что он очень простой.В этом его основная ценность,ну и шикарный вкус, конечно.Беллуська тоже умница!
Мои ели кабачки только  с раклета,про  нашу "любовь" к пахучим сырам, ты  в курсе.А тут,тааак пошло!
Давай придумывай еще что-то вкусно-быстрое!

[Mirabel]

Mirabel, Вика,  Спасибо! Как я рада, что вам понравилось.
И очень рада, что ты подружилась с беллой  ну ведь хороша машинка!

Давай придумывай еще что-то вкусно-быстрое!

хаха 

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Светлана, несу спасибо за рецепт - он теперь моя палочка-выручалочка для обеда на работе.  Дома у меня микры нет и я по другому готовлю, а на работе есть кухня с микрой. Я теперь дома его спиралю, маслом поливаю и приношу на работу - 2 мин. и вкусный и полезный гарнир готов. Ну к нему у меня там мясо или рыба, что получиться. Я рецепт этот давно приметила, но все думала плохо получиться после того, как ночь в холодильнике простоит и я потаскаю его до работы, но получилось хорошо. Сок все же отходит, но думаю это из-за тряски в дороге. Солю после микры уже, а сок становиться соусом. Еще раз большое спасибо

[Gata]

Gata, Аня, рада, что понравилось.  И меня часто выручает этот рецепт. И в холодильнике всегда лежит цукини.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Света, заходи в гости Угощайся!"

[Lisichkalal]

Lisichkalal, спасибо за рецепт, готовила уже много раз!
Для меня оптимально оказалось 2 минуты на 600 ватт.

[Ильмирушка]

Ильмирушка, Ильмира, ага, уже отметила для себя твой замечательный салатик 
anna_k, Аня, пасиб,пасиб ! Я стала чаще делать на насадка 5 мм, в микру 2 минуты при 900 ВТ.
Всегда рецептик выручает !

не только спиралайзером, но и с помощью других помощников

Попробую сделать в виде соломок-палочек, нарежу на Статусе...хочется такого блюда! Спасибо.

[Lisichkalal]

Lisichkalal,  Светлана, большое спасибо за рецепт. Очень вкусно