Ssylka

Пти-тим с салатом из свеклы и ананаса

Категория: Блюда из круп и мучных изделий
Пти-тим с салатом из свеклы и ананаса

Ингредиенты

Крупа отварная

Крупа пти-тим израильский
1 ст (250 мл)
Вода питьевая
350 мл
Соль
по вкусу
Масло сливочное
20-30 г

Салат

Свекла отварная
Ананас консервированный (свежий)
1 банка/200 мл
Кинза свежая
1-2 ст. л
Масло оливковое
1 ст. л.
Соль
по вкусу

Способ приготовления

 
Отварить крупу пти-тим. Крупу промыть в воде, переложить в мультиварку. Добавить воду, соль, сливочное масло. Выставить прогу "молочная каша", время варки 30 минут. Сливочное масло добавляю небольшой кусочек, чтобы крупа не склеивалась, и стала вкуснее, более сливочная на вкус.
 
Для салата использую консервированный ананас, который без сладкого сиропа. Хотя, подойдет и в сиропе, если по вкусу. Свеклу отварную нарезаю большими кусочками, практически вровень с кусками ананаса. Смешать свеклу, ананас, добавить кинзу в нарезке, соль, заправить оливковым маслом.
 
Для сервировки выложить на тарелку горкой пти-тим, и гарнировать салатом. Слегка присыпать кинзой.

Примечание

Пти-тим с салатом из свеклы и ананаса

Похожее


Леонида
Заберу в закладки. Свекла и ананас-надо попробовать???

Рома
Леонида, Людмила, на здоровье

Для тех, кто свеклу не жалует, ананас очень даже помогает это сделать



Рецепты в разделе «Салаты, закуски и паштеты от Ромы»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне