Ssylka

Тушеные кабачки молочной спелости

Категория: Овощные и фруктовые блюда
Тушеные кабачки молочной спелости

Ингредиенты

Кабачок молодой
2 шт.
Помидоры
2 шт.
Лук-репка
2 шт.
Морковь
2 шт.
Растит. масло
2 ст. л.
Соль
по вкусу

Способ приготовления

 Все овощи помыла-почистила. Кабачки натерла на мелкой гребеночке терки Мандолина, морковку и лук Гигантом. Помидоры порезала мелким кубиком. Всё закинула в чашу Кузины с мешалкой и включила программу "Мультиварка".
 


Программа: мультипечь DeLonghi.
Порций: 2-3 порции, исходя из аппетита.

Примечание

На оригинальность и изысканность не претендую .
Очень простое и даже диетическое блюдо, быстрое и незаморочное в приготовлении, без всяких дополнений и добавок. Приготовить возможно в любой "кастрюле", но в Кузине проще всего.
Время приготовления не указала потому, что степень готовности каждая хозяйка определит по своему вкусу.
Кто-то любит, что бы в готовом блюде было много овощного сока, когда он не выпарен.
Кто-то любит почти зажаренный вариант.
Я отключила Кузину ровно в тот момент, когда сок выпарился, но жарить овощи я не стала. Если не брать во внимание диетичность блюда, то в тарелки по желанию можно добавить сметану, будет нежно-вкусно. Или соединить с приготовленным рассыпчатым рисом - будет сытно. Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Тушеные кабачки молочной спелости

Похожее




Рецепты в разделе «Кабачковые блюда»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572869Паста аль Форно с фрикадельками 572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас