Блинчики с овсяными отрубями диетические

• ▶️

Категория: Выпечка

Ингредиенты

Яйцо куриное

2 шт.

Кефир (простокваша)

200 мл.

Вода

50 мл.

Отруби овсяные

6 ст. л.

Сахар (фруктоза)

2 ст. л.

Сода

2 щеп.

Масло растительное

2 ст. л.

Крахмал

2 ст. л.

Способ приготовления

 Смешиваем яйцо, кефир, воду, крахмал, овсяные отруби, сахар или фруктозу, растительное масло и соду, хорошенько взбиваем и оставляем на 20 минут в тепле, выпекаем блинчики на сухой сковороде с двух сторон до золотистого цвета.
 Приятного аппетита!

Время приготовления: 40 мин.

Порций: 3 порции

Валюша, рулит здоровое питание!!! Отличные оладушки! Спасибо

Туманчик, Ирочка, и тебе спасибо Блинчики-оладушки очень вкусные получаются, сахара можно уменьшать, я несладкие больше люблю