Блинчики с овсяными отрубями диетические

Категория: Выпечка
Блинчики  с овсяными отрубями диетические

Ингредиенты

Яйцо куриное
2 шт.
Кефир (простокваша)
200 мл.
Вода
50 мл.
Отруби овсяные
6 ст. л.
Сахар (фруктоза)
2 ст. л.
Сода
2 щеп.
Масло растительное
2 ст. л.
Крахмал
2 ст. л.

Способ приготовления

 Смешиваем яйцо, кефир, воду, крахмал, овсяные отруби, сахар или фруктозу, растительное масло и соду, хорошенько взбиваем и оставляем на 20 минут в тепле, выпекаем блинчики на сухой сковороде с двух сторон до золотистого цвета.
 Приятного аппетита!

Время приготовления: 40 мин.
Порций: 3 порции
Блинчики  с овсяными отрубями диетические

Рецепты с похожими ингредиентами


Туманчик
Валюша, рулит здоровое питание!!! Отличные оладушки! Спасибо

V-tina
Туманчик, Ирочка, и тебе спасибо Блинчики-оладушки очень вкусные получаются, сахара можно уменьшать, я несладкие больше люблю



Рецепты в разделе «Овсяные блины»

Постные блюда

Новое