Ssylka

Рисово-рыбная запеканка с яйцом

Категория: Рыбные блюда
Рисово-рыбная запеканка с яйцом

Ингредиенты

Рис отварной примерно
400-500грамм.
Мука пшеничная
1-2 ст. л.
Майонез
1-2 ст. л.
Яйцо в тесто
1 шт.
Тертый сыр горсть
Рыба консервированная (лосось/горбуша)
1 банка.
Соль, перец, специи
по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп)
по вкусу.
Яйца для верха
4шт.

Способ приготовления

 Оставался у меня рис отварной, надо было куда-нибудь пристроить, так родился рецепт!
  Получилось вкусно, сытно и быстро... делюсь.
  Смешать рис, муку, яйцо, сыр, специи, майонез, зелень и добавить консерву.
 

 

  Выложить в подготовленную форму. Сверху ложкой сделать четыре углубления.
 

  Поставить в разогретую до 180*Т духовку, подпечь минут 10.
  Достать форму с запеканкой и в каждое углубление вбить яйцо, посыпать тертым сыром, допечь до затвердения белка, желток должен остаться жидким.
 

 

 

  При подаче посыпать зеленью.
  Угощайтесь, всем приятного аппетита!!!
 

 


Программа: Ручки/ духовка.
Порций: Форма 28х28
Рисово-рыбная запеканка с яйцом

Похожее


Элен
ну ниче себе, как интересно!!!

Танюля
Ой, какая нямка, я первая!!!
А я чёт сегодня так минтая захотела, как в садике, аж ломкаааа
И в ближайших магазинах не нашла, купила навагу... её сделаю.
И консерва вроде у меня есть только сайрочка кажется... Ксюш, сюда лучше горбушу?

Тришка
Helen3097, Лена, спасибо, что заглянула в гости :rose!
Угощайся, буду рада, если понравиться!


Добавлено Среда, 27.04.2016, 16:52
Танюля, Танюш, приятно тебя видеть в гостях!

Ты знаешь, мне кажется сюда любую косерву можно, тока чтоб не в масле, ну и не шпроты наверное, главное- чтооб рыбка вкусная была!

julia007
Тришка, Ксюша, Отличная идея! Утащила к себе, по случаю обязательно приготовлю!

Тришка
julia007, Юлечка, на здоровье, буду рада если понравится!



Рецепты в разделе «Запеканки и суфле рыбные»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне