Ssylka

Нототения с овощами в мультиварке Brand 6060

Ингредиенты

Нототения 700г (упаковка)
Лук (крупный) 1 шт
Морковь (крупная) 1 шт
Помидор 1 шт
Соус 2 ст. л
Соль 1,5 ч. л
Перец черный свежемолотый по вкусу
Уксус яблочный 1 ст. л
Майонез 2 ст. л

Способ приготовления

  • Рыбу разморозить, обрезать плавники, снять чешую. Хорошо промыть. Лук и помидор нарезать полукольцами. Морковь натереть на крупной терке. Овощи соединить в отдельной посуде, посолить 1ч. л соли, добавить соус «Чили»(можно заменить домашней аджикой или просто сладким перцем) и майонез. Хорошо перемешать, отделить примерно половину и выложить в чашу, разровнять. На овощную «подушку» уложить рыбу, присолить оставшейся солью, поперчить, сбрызнуть уксусом, сверху уложить оставшиеся овощи. Закрыть крышку. «Суп» 21мин. Набор давления происходит через 8мин. На приготовление рыбы под давлением остается 13 мин, что вполне достаточно. Давление выравнивается само.

Блюдо рассчитано на

700г рыбы + овощи

Время приготовления:

21мин + выравнивание давления

Примечание

Не знаю откуда, получается много соуса (слой примерно полтора см). Рыба необыкновенно сочная и вкусная. Хребет отделяется целиком, а приплавниковые косточки легко сдвигаются вилкой, а других костей просто нет. Приятного аппетита!!!





Интересное в разделе «Рецепты для коптильни-скороварки Brand 6060»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне