Ssylka

Салат с капустой и семечками

Категория: Холодные блюда и закуски
Салат с капустой и семечками

Ингредиенты

Капуста белокачанная (нашинковать)
Семечки подсолнуха слегка поджаренные
Соевый соус
4ст. л.
Оливковое масло
1/4 стакана
Сахар
1/2 стакана
Уксус
1/2 стакана

Способ приготовления

 Рецепт довольно простой, но вкуснющий.
 История такова, что первый раз довелось попробовать салат с кедровыми орешками. Было вкусно, но стоимость этих орешков отодвинула меня от приготовления салата. Но сделать все равно хотелось. И вот решила попробовать с семечками подсолнуха. Оказалось ооооочень классно, с характерным вкусом семечек, а пикантная заливка делает этот салат неимоверно вкусным. Для разнообразия можно добавить кунжут (пробовала даже с арахисом, но не то).
 Все составляющие перемешать. Залить капусту соусом и добавить семечки. Дать немного постоять и наслаждаться.
 Мои наблюдения по заливке: по рецепту заливки получается очень много. Если брать небольшое количество капусты, то заливки меньше делать. Уксуса я добавляю намного меньше, в общем им я уже регулирую вкус.

Похожие рецепты

Салат с капустой и семечками

Похожее


irza
Эх, столько времени рецепт пылится на форуме, а так никто и не рискнул приготовить... Все просто в приготовлении и по вкусу хорош.
На днях готовила, особенно соблюдающим пост понравился.

курочка
Сегодня, с началом Великого Поста сделали Ваш салат. Конечно, это не сухоядение, но для наших сил самое подходящее. Просто и вкусно! Спасибо!

Mirabel
Оч странно, что на это садат мало, кто обратил внимание!
Он ШИКАРЕН!
irza, Ирина, Милль Мерси!



Рецепты в разделе «Холодные блюда и закуски»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне