Ssylka

Рисовые спиральки с овощами

Категория: Блюда из круп и мучных изделий
Рисовые спиральки с овощами

Ингредиенты

Рисовые спиральки
300гр
Замороженная смесь перцев
100-159=0гр
Морковь
1шт
Лук
1-2 шт
Масло растительное
Томатный сок или овощной
2-3 ложки

Способ приготовления

 Из всех видов рисовой вермишели почему-то моим мальчикам пришлись по вкусу только спиральки. Во время поста хочется побалывать детвору их любимимы продуктами.
 А в сочетании со смесью перцев и зеленой стрючковой фасоли получается очень вкусное блюдо.
 Росовые спиральки отварить в подсоленной воде.
 На разогретой сковороде в масле обжарить мелко нарезанный лук, через 5 минут добавить натертую морковь и жарить, помешивая еще 5-7минут. Добавить смесь "Паприкаш" или любую другую смесь перцев. Когда перец обжарится, но не потеряет свою твердость в сковородку высыпать сваренные и промытые спиральки. Добавить 2-3 ложки сока и я добавляю 2 капли острого соуса Табаско. Перемешать и обжарить 2-3 минуты. Можно подавать как отдельное блюдо, а можно к нему подать цветную капусту или броколи, корейскую морковку, спаржу.

Примечание

Приятного аппетита и вкусного всем Поста!
Рисовые спиральки с овощами



Рецепты в разделе «Блюда из муки (не выпечка) и круп»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне