Ssylka

Луковые чипсы

Категория: Овощные и фруктовые блюда
Луковые чипсы

Ингредиенты

Лук репчатый
2 шт.
Мука пш.
4 ст. л.
Горький перец молотый
0,5 ч. л.
Соль
1 ч. л.
Яйцо
1 шт.
Кефир
0,5 стакана
Картофельные чипсы небольшой пакет

Способ приготовления

 Очищенный лук нарезать кольцами около 1 см. В одной мисочке смешать 2 ст. л. муки, соль и перец, в другой - взбитое яйцо с кефиром и 2-мя ст. л. муки и в третью высыпать заранее растолченные в ступке картофельные чипсы. Каждое колечко поочередно обмакнуть в муку со специями, затем в тесто и, наконец, обвалять в чипсах.
 
  Уложить колечки на противень, застеленный бумагой и выпекать на 180о минут 15-20. Подавать с любимым соусом. У меня - майонез с аджикой и рубленым укропом.

Программа: духовка
Время приготовления: 30 мин.
Порций: 8-10 порций

Примечание

Что интересно - вкус лука у чипсов почти отсутствует! С закрытыми глазами вполне можно не понять, что это в действительности !

Похожие рецепты

Луковые чипсы

Похожее


alina-ukhova
Здорово, унесла в закладки! Попробую, обязательно! Только чипсами надо обзавестись.

Ikra
dopleta, какая шикарная идея насчет чипсов! И я понесла в закладки!

milvok
Шикарная идея!!! От меня множество



Рецепты в разделе «Луковые блюда»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне