Ингредиенты | |
| Тилапия | несколько филе |
| Шпинат мороженый в галетах | 3-4 шарика |
| Мидии, креветки | горсть |
| Сыр твердый | горсть |
| Оливковое масло, соль, перец | по вкусу |
Тилапия под шпинатом
Oksanchik
Похожее
Салат со шпинатом, огурцами и персиком
Паста с песто из сладкого горошка
Запеканка из тыквы, баклажан и помидор
Треска запеченная в сливках с сыром
Паста с заправкой из стручкового горошка с креветками
Дип из шпината и артишоков
Метровый салат из тунца
Жареные персики с сыром страчателла и медом в сотах
Паэлья «Аррос дель Сеньорет»
״Простокартошка״ в микроволновке
Не надо тилапию!
Я когда увидела где ее выращивают и чем она питается...
Но идея приготовления хорошая!
Я когда увидела где ее выращивают и чем она питается...
Но идея приготовления хорошая!
Ой, лучше не рассказывайте, я ее так люблю
Oksanchik, не буду рассказывать.
А Вашу идею приготовления обязательно попробую, только с другой рыбкой.
А Вашу идею приготовления обязательно попробую, только с другой рыбкой.
Интересное в разделе «Рецепты для микроволновки»
Брауни в СВЧ 
Манная каша с шоколадом 
Брауни на кефире в СВЧ 
Картошка "Кораблики" 
Тефтельки в ТапперКуке (скороварке для СВЧ) 
Мармелад из варенья в микроволновке 
Куриный окорочок в микроволновке 
Пицца 
Палтус жарено-запеченый в микроволновке Samsung Блюда на Новый 2026 год
Закуска Цветочная поляна 
Курица, фаршированная блинами 
Мороженое «Глазунья в шоколаде» 
Немецкий Киндер пунш 
Холодец к празднику 
Рыба в беконе 
Шоколадные чашечки с Маскарпоне 
Рождественский гусь по-померански 
Печенье «Лотос» – печенье для праздника 
Другие новогодние рецептыНовое на сайте
Утюги и паровые станции Taurus 
История со стрельбой 
Голубцы ленивые и перцы фаршированные в одной кастрюле 
Смертельная эстетика и токсичные тайны водной пены 
Январский сет-лист (2026) 
С Новым 2026 годом! 
Почему знание семейной истории работает лучше успокоительных 
Кексы «Рождественская елка» 
Клюквенный рождественский торт 
Кофейные наборы Kitfort 
Салат из соевой спаржи 
Пирожные "Шишки в снегу" 
🎬 Телеграм-бот "Пересказ видео" 🎄 
Предвкушение счастья: как настроиться на удачу в новом году 
Цветочная кулинария