Ssylka

Гарнир из тыквы в пароварке

Категория: Овощные и фруктовые блюда
Гарнир из тыквы в пароварке

Ингредиенты

Тыква свежая
200 гр
Шампиньоны среднего размера
4 шт
Лук порей среднего размера
1 шт
Сливки
20% 100 гр
Сыр
50 гр
Соль, перец, зелень по-вкусу

Способ приготовления

 Тыкву и шампиньоны порезать на небольшие брусочки, лук порезать неширокими кольцами. Выложить на поддон пароварки, посолить, поперчить, можно посыпать сухой зеленью.
  Включить пароварку на 20 минут.
 В это время смешать сливки с мелко натертым сыром.
  Через 15 минут открыть пароварку и полить овощи полученной смесью. Дать провариться еще 5 минут.
  Достать блюдо из пароварки и подать к столу.
  ***Готовила в пароварке Теfal VC 7001, в которой предусмотрен поддон для готовки в соусах (на фото)
 Для обычной пароварки можно взять форму с низкими краями, которая будет занимать меньшую площадь, чем корзина Вашей пароварки. Т. е. по краям между стенками корзины и формы должно остаться по 1-1,5 см пространства для прохода пара.

Время приготовления: 20 мин.
Порций: 2 порции
Гарнир из тыквы в пароварке

Похожее




Рецепты в разделе «Рецепты для пароварки»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне