Категория: Здоровое питание
Ингредиенты
Манго свежее
1 шт.
Апельсин
1 шт.
Пыльца пчелиная
1 коф. л.
Способ приготовления
Гуляла вчера по супермаркету, овощи-фрукты выбирала.
И увидела на стенде два маленьких манго, таких маленьких, одиноких, красивых...и зашлось у меня сердечко... Вкусно выглядят малыши))) И так одиноко им вдвоем лежать, всем своим видом показывают «забери меня домой, послужу верой и правдой, я вкусное»))
Но, цена-то на них невкусная, запредельная!!!
Смотрела я, смотрела на них, гладила, гладила)) Взяла, и пошла узнавать во сколько мне может обойтись их «служба верой и правдой»)))
Ну, вобщем, из магазина я вышла с мангомятами-малышами))
Манго почистить от кожуры, порезать на кусочки. Косточку удалить. Пока чистила и нарезала манго, сок по рукам струился, настолько они мягкие и спелые.
Сложить фрукты в стакан блендера, взбить до однородного тонкого пюре.
Разлить по стаканам, украсить фруктами, посыпать пыльцой пчелиной.
И подать на утренний завтрак – натощак!
И увидела на стенде два маленьких манго, таких маленьких, одиноких, красивых...и зашлось у меня сердечко... Вкусно выглядят малыши))) И так одиноко им вдвоем лежать, всем своим видом показывают «забери меня домой, послужу верой и правдой, я вкусное»))
Но, цена-то на них невкусная, запредельная!!!
Смотрела я, смотрела на них, гладила, гладила)) Взяла, и пошла узнавать во сколько мне может обойтись их «служба верой и правдой»)))
Ну, вобщем, из магазина я вышла с мангомятами-малышами))
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Апельсин почистить от кожуры, снять только верхний слой. Разломать на дольки.Манго почистить от кожуры, порезать на кусочки. Косточку удалить. Пока чистила и нарезала манго, сок по рукам струился, настолько они мягкие и спелые.
Сложить фрукты в стакан блендера, взбить до однородного тонкого пюре.
Разлить по стаканам, украсить фруктами, посыпать пыльцой пчелиной.
И подать на утренний завтрак – натощак!
Порций: 250 мл.
Примечание
Ну, очень вкусные манго оказались!
Приятного всем аппетита!
Что пить будем? Компот, кисель, напитки, соки, смузи, коктейли...
Приятного всем аппетита!
Что пить будем? Компот, кисель, напитки, соки, смузи, коктейли...
Похожие рецепты
Смузи с киви и сельдереемРома
Смузи фруктовый с кедровым молокомРома
Банановый смузи с овсянкой (лучший способ начать утро)V-tina
