Ssylka

Рыба на "Шубе"

Категория: Рыбные блюда
Рыба на «Шубе»

Ингредиенты

Мороженные овощи! пакет или
0,5 кг
Рыба-филе (любая) ! кг.
Майонез
Зелень разная
Зеленый лук
Приправа для рыбы
Небольшой кусочек твердого сыра

Способ приготовления

 1. Мороженные овощи кладу на дно противня ( у меня была форма антипригарная).


 2. Сверху выкладываю рыбу, размороженную, порезанную на кусочки, морскую не солю, а речную можно чуть посолить.


 3. Рыбу посыпаю приправой для рыбы, сверху посыпаю зеленью, зеленым луком,


 4. майонез смешиваю с сыром


 5. выкладываю эту смесь на рыбу, чтобы всю покрывала.

запекаю до золотистой корочки..



Программа: верхняя решетка, при 220 градусах
Время приготовления: 30 мин.

Примечание

Мне кажется, что у кого есть средняя решетка, то лучше на ней..
Покупаю и свежую рыбу, карпа например, потрошу, режу на куски, остальное тоже.
когда ешь, то водичка из-под овощей смешивается с майонезом, получается обалденный соус.. Моя дочь в принципе не любит рыбу, а эту ест с удовольствием
мороженные овощи беру произвольно, но мне не очень понравились смеси с картошкой и рисом..
И еще блюдо не солю, так как мне кажется, что соли в приправе и майонезе достаточно.
Рыба на «Шубе»

Похожее




Рецепты в разделе «Рецепты для аэрогрилей, аэрофритюрниц и…»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне