◄ Назад 1 ... 532 533 534 535 536 [537] 538 539 540 541 542 ... 545 Вперед ►

1001-й раз худеем

Ильмирушка
Суббота, 16 февраля 2019 года, 07:48 | 1001-й раз худеем

Цитата: лилия_а от Суббота, 16 февраля 2019 года, 07:29
Ага больше спишь - меньше ешь!
, для меня главное вовремя спать! Если я вовремя сплю, то у меня с едой нет проблем.
Kara
Суббота, 16 февраля 2019 года, 11:02 | 1001-й раз худеем

Ну да, вовремя не легла, ффсё, обожралась
Подмосквичка
Суббота, 16 февраля 2019 года, 12:39 | 1001-й раз худеем

Я пока была в отъезде, муж купил магнит здоровый, в виде петуха и прилепил на дверцу холодильника.
Блин, "малехо не родила", дверь открываю, а он как закукарекал гад, я аж реально присела от неожиданности
Мужа прибить захотелось, хорошо, что в тот момент дома его не было
Это он для себя оказывается спецом повесил, чтобы по ночам не лазить
Пришлось убрать, на втором этаже всё равно слышно
сонейка
Суббота, 16 февраля 2019 года, 14:01 | 1001-й раз худеем

Цитата: Подмосквичка от Суббота, 16 февраля 2019 года, 12:39
Я пока была в отъезде, муж купила магнит здоровый петуха и прилепил на дверцу холодильника.
Блин, "малехо не родила", дверь открываю, а он как закукарекал гад, я аж реально присела от неожиданности

Ильмирушка
Суббота, 16 февраля 2019 года, 16:17 | 1001-й раз худеем

Цитата: Kara от Суббота, 16 февраля 2019 года, 11:02
Ну да, вовремя не легла, ффсё, обожралась

Kara-Ираааа, ну как ты так про меня могла подумать!!!!
Я с 31 января в состоянии покоя плато, но свои -12 назад ни на грамульку
Kara
Суббота, 16 февраля 2019 года, 16:40 | 1001-й раз худеем

Цитата: Ильмирушка от Суббота, 16 февраля 2019 года, 16:17
Kara-Ираааа, ну как ты так про меня могла подумать!!!!
Ильмира, это я про себя!!!
Ильмирушка
Суббота, 16 февраля 2019 года, 16:52 | 1001-й раз худеем

Цитата: Kara от Суббота, 16 февраля 2019 года, 16:40
это я про себя!!!
А уж я подумала...
gawala
Суббота, 16 февраля 2019 года, 16:54 | 1001-й раз худеем

Цитата: Kara от Суббота, 16 февраля 2019 года, 11:02
Ну да, вовремя не легла, ффсё, обожралась
Ирааа...
LisaNeAlisa
Суббота, 16 февраля 2019 года, 18:14 | 1001-й раз худеем

Цитата: Kara от Суббота, 16 февраля 2019 года, 13:02
вовремя не легла, ффсё, обожралась
Надо плакат себе повесить такой
Калюся
Суббота, 16 февраля 2019 года, 18:31 | 1001-й раз худеем

Цитата: LisaNeAlisa от Суббота, 16 февраля 2019 года, 18:14
Надо плакат себе повесить такой
Лехко!
1001-й раз худеем
бака
Среда, 27 февраля 2019 года, 23:33 | 1001-й раз худеем

Куда все подевались?
КроНа
Среда, 27 февраля 2019 года, 23:40 | 1001-й раз худеем

Цитата: бака от Среда, 27 февраля 2019 года, 23:33
Куда все подевались?
Худеем.
Сегодня измерила свою талию - 68 см, а не так давно было 72.
Только собиралась весной начать сбрасывать "зимнее", а оказалось, что процесс таки идёт.
Stafa
Четверг, 28 февраля 2019 года, 06:25 | 1001-й раз худеем

У меня 5 марта год будет, как вес стронулся с места. Результат 69,2 кг радует, о меньшем весе и не мечтаю. Я влезла в свою одежду 48 размера
Чтобы увидеть эту информацию, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.
Ильмирушка
Четверг, 28 февраля 2019 года, 07:16 | 1001-й раз худеем

Светлана, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Рита
Четверг, 28 февраля 2019 года, 07:19 | 1001-й раз худеем

Stafa, Светик, браво !!!
Бахрошка
Четверг, 28 февраля 2019 года, 08:40 | 1001-й раз худеем

А у меня вообще какая-то фигня с весом: то плюсует несколько дней подряд, то сегодня сразу дикий минус. И я не понимаю от чего, т.к. питание не меняется
LisaNeAlisa
Четверг, 28 февраля 2019 года, 08:49 | 1001-й раз худеем

Цитата: Бахрошка от Четверг, 28 февраля 2019 года, 08:40
А у меня вообще какая-то фигня с весом: то плюсует несколько дней подряд, то сегодня сразу дикий минус. И я не понимаю от чего, т.к. питание не меняется
Надо дневник питания повести хотя бы дней 10 и калории посчитать. Записывать все, включая воду, чай, чипсину или еще что-то перехваченное на бегу. Еще может от цикла зависить и потребления соленого ( в т.ч. сыр, колбаса)
Larssevsk
Четверг, 28 февраля 2019 года, 08:52 | 1001-й раз худеем

Цитата: Stafa от Четверг, 28 февраля 2019 года, 06:25
Результат 69,2 кг радует
Светушка, умница. Расскажи, пожалуйста, по подробней свою историю годовую. Поняла, что считаешь калории. Что кушаешь? Исключила что-то или ешь ВСЁ, но в рамках коридора? Чем-то занимаешься? На ночь ешь? Чем завтракаешь? Какие сладости ешь или совсем исключила? Больше белок или больше углеводы? Ешь ли фрукты?
Наверняка ВСЁ это ты писала, но сообщения разрозненные и хочется освежить в памяти
бака
Четверг, 28 февраля 2019 года, 13:03 | 1001-й раз худеем

Stafa, только вчера перечитывала нашу переписку и думала о том, что не каждый сможет так долго и упорно идти к своей цели. Умница! Молодец! Поздравляю!!!
Бахрошка
Четверг, 28 февраля 2019 года, 13:31 | 1001-й раз худеем

Цитата: LisaNeAlisa от Четверг, 28 февраля 2019 года, 08:49
Надо дневник питания повести хотя бы дней 10 и калории посчитать. Записывать все, включая воду, чай, чипсину или еще что-то перехваченное на бегу. Еще может от цикла зависить и потребления соленого ( в т.ч. сыр, колбаса)
В том то и дело, что я веду дневник питания и по калорийности никаких изменений не было, равно, как и по объему съеденной пищи.
Я склоняюсь к тому, что это стресс скорее всего. Просто вчера села и проревелась, а до этого никак не могла, хоть и хотелось очень.
◄ Назад 1 ... 532 533 534 535 536 [537] 538 539 540 541 542 ... 545 Вперед ►
SМF 2.1 2018 | Simрlе Масhinеs

Рецепты

Новые рецепты

Публикации

Новое на сайте

Блюда для Великого поста
Новые сообщения
Новые вопросы