Ssylka

Овсяно-ржаная каша с отрубями, льном, карамельными фруктами и миндалем в мультиварке Redmond RMC-M 4502

Категория: Блюда из круп и мучных изделий
Овсяно-ржаная каша с отрубями, льном, карамельными фруктами и миндалем в мультиварке Redmond RMC-M 4502

Ингредиенты

Хлопья овсяные
3 ст. л.
Хлопья ржаные
2 ст. л.
Отруби овсяные
1/2 ч. л.
Отруби ржаные
1/2 ч. л.
Семена льна
1 ч. л.
Яблоко
1/2 шт
Курага мягкая
3 шт
Миндаль сухой
7 шт
Вода
200 мл
Масло растительное
1 ч. л.
Джем облепиховый
1 ст. л.

Способ приготовления

 Миндаль вымыть, слегка обсушить и выложить в чашу мультиварки. Включить режим "Жарка" на 5 минут. В течение 1 минуты слегка поджарить миндаль, помешивая. Яблоко вымыть, очистить от кожуры и семян и нарезать тонкими дольками. К миндалю добавить яблоко, курагу, масло растительное и обжаривать 2 минуты, затем добавить джем облепиховый и карамелизовать еще 2 минуты.
 

  Выложить карамелизованные фрукты с миндалем из чаши мультиварки.
 

  Хлопья, отруби, семена льна смешать и всыпать в чашу мультиварки, залить водой и установить режим "Варка/каша" на 5 минут. Варить при закрытой крышке 2 минуты, затем отключить режим "Варка/каша" и установить режим "Поддержание тепла" на 5 минут.
 Выложить кашу в тарелку, сверху карамелизованные фрукты с миндалем.
 

  Приятного аппетита!!

Программа: Мультиварка Redmond RMC-M 4502
Время приготовления: 15 мин.
Порций: 1 порция

Похожие рецепты

Овсяно-ржаная каша с отрубями, льном, карамельными фруктами и миндалем в мультиварке Redmond RMC-M 4502

Похожее


Бишка
Юля, хороший рецепт кашки! Судя по небольшому количеству ингредиентов, мультя у вас маленькая?

Bianchi
Бишка,
Судя по небольшому количеству ингредиентов, мультя у вас маленькая?
Мультя как раз большая, это я по привычке, решила сделать порцию на себя
Но количество ингредиентов можно же пропорционально увеличить, в зависимости от количества человек
Спасибо, что оценили рецепт!



Рецепты в разделе «Рецепты для мультиварок Redmond»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне