Ssylka

Пшеничный хлеб из обойной (цельнозерновой) муки на закваске (в духовке)

Категория: Дрожжевой хлеб
Пшеничный хлеб из обойной (цельнозерновой) муки на закваске (в духовке)

Ингредиенты

Цельнозерновая
100% закваска
(пополам муки и воды по весу в закваске) 245 г
Пшеничная обойная мука грубого помола Беловодье
325 г
Отруби
15 г
Молотое льняное семя
15 г
Панифарин
1 ч. л.
Соль
1 ч. л.
Вода
280 г

Способ приготовления

 Воду смешать с закваской. Ве ингридиенты поместить в хебопечку. Замесить в режиме тесто 1 ч.30 мин.
  Сформировать круглый или продолговатый хлеб, оставить в расстоечной форме 2 часа.
  Надрезать и печь на поду с паром или в нагретой форме с крышкой. 30мин. при 240 под крышкой и 20 мин. при 220 без крышки.
 


Примечание

Цельнозерновая закваска - с сайта
Идея рецепта и пропорции ингредиентов для ручного замеса взяты с сайта Людмилы из Торонто
Пшеничный хлеб из обойной (цельнозерновой) муки на закваске (в духовке)

Похожее


Антуанетта
А не ?



Рецепты в разделе «Цельнозерновой хлеб»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне