Ssylka

Хлеб забайкальский на закваске

Категория: Дрожжевой хлеб
Хлеб забайкальский на закваске

Ингредиенты

Закваска цельнозерновая
100%
(пополам муки и воды) 500 г
Дрожжи прессованные
2,5 г
Вода
85 г
Мука цельнозерновая
(пшеничная обойная)
150 г
Мука белая
100 г
Соль
1 ч. л.

Способ приготовления

 Замес 10 мин, отдых 20 мин, вмешивние соли, замес 10 мин.
 1 расстойка 1ч. при 28-30 С в духовке с включенным светом и кружкой кипятка
 Формовка
 2 расстойка в духовке со светом и паром 1 час
 Выпечка в жаровне под крышкой 30 мин при 240 и без крышки 15 мин при 220

Примечание

Использована идея рецепта Людмилы из Торонто
Хлеб забайкальский на закваске

Похожее




Рецепты в разделе «Александра (секреты здорового питания)»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне