Легкий низкокалорийный рецепт утренних вафель

Скажите, а способ приготовления, все смешать?

К сожалению, преобразовывала в новую форму не сама.
Сейчас не могу внести правку

В диетических целях:

• Сахар и фруктозу я бы сейчас заменила на стевию 2/3 ч. л.
• Вместо цельных яиц использовала бы белки (3 белка вместо 2 яиц)
• Способ приготовления - белки с солью и чайной ложкой лимонного сока взбить в крепкую пену, отдельно смешать сухие ингредиенты, затем все смешать и сразу выпекать

А тесто какой консистенции по этому рецепту?

Как на оладьи

Как раз такие вафли мне и нужны. Завтра же буду печь, творог нужно определить срочно. Александра, спасибо за рецептик.

На доброе здоровье, Lagri!

Хороший рецептик, в выходные опробуем - расскажу свои впечатления)

Договорились

Отличные вафли! То что надо. Делала именно диетический вариант, очень понравилось.
Александра, большое спасибо за рецепт!

+Gala+, на доброе здоровье!

Хороший рецепт для тех кому хочется вафли, а с весом проблемы. А тут и вкусно, и совесть не мучает.

Florichka, таких рецептов у меня целый блог, даже конфеты и мороженое есть

Александра,
Здорово, обязательно посмотрю.

А у меня очень пришкваривались, хотя делала совсем не диетический вариант. творог брала нормальной жирности и полностью яйца.
совсем не гофры получились, а нежные сырнички. Спасибо за рецепт!

Mirabel , на доброе здоровье

Может быть, смазывать посильнее маслом вафельницу?
У меня получались с хрустящей корочкой, но достаточно мягкие внутри
Все-таки вафли, а не сырнички
Может, разная плотность творога
Можно пару ложек муки добавить

Думаю, что может у вас вафельница помощнее моей.
У меня 7 в 1 аппаратик, мощностью 750Квтт. Может из-за этого.
творог Кварк мягкий,3 яйца, муки больше чуток добавила. А если пыталась получить зажаренную корочку, то она немного пригорала.
В любом случае вкусно! Гофры, вафлиЮсырники.. нет разницы. вкусно и это главное!