Ssylka

Острый куриный суп

Schezwan Soup Recipe By Food Fusion play thumbnailUrl Острый куриный суп
Amazing Schezwan Soup to warm up your evenings. #HappyCookingToYou #FoodFusion Written Recipe: Visit Our Website: Download iOS & Android app: Ф⃰: И⃰: Twitter: Also Follow @HealthyFoodFusion & @FoodFusionKids for healthy…Острый куриный суп - 4231621
3M
True
2025-07-03T20:55:04+03:00
embedUrl


Рецепт вкусного острый куриный супа

Ингредиенты

  • 500 г куриной грудки, нарезанной кубиками
  • 1 средняя морковь, целая
  • 1 средняя луковица, целиком
  • 2,5 см имбирь, нарезанный кусочками
  • 2-3 зубчика чеснока, целые
  • Горсть свежего кориандра
  • 1,5 л воды
  • 7,5 мл кунжутного масла
  • 15 мл измельченного чеснока
  • 7,5 мл измельченного имбиря
  • 125 мл нарезанных белых грибов
  • 125 мл нарезанного зеленого лука
  • 125 мл нарезанной моркови
  • 45 мл соевого соуса
  • 45 мл острого соуса
  • 30 мл уксуса
  • 5 мл порошка черного перца
  • 5 мл соли или по вкусу
  • 5 мл сахара
  • 15 мл томатного кетчупа
  • 125 мл нашинкованной капусты
  • 2 яйца
  • 60-75 мл кукурузной муки
  • 125 мл воды, или по необходимости
  • Зеленые чили, для гарнира
  • Свежий кориандр, для гарнира

Способ приготовления

  • Начните с приготовления куриного бульона. В большой кастрюле соедините нарезанную кубиками курицу, целую морковь, целую луковицу, нарезанный имбирь, целые зубчики чеснока, свежий кориандр и 1,5 л воды. Доведите до кипения, затем накройте крышкой и варите на медленном огне в течение 1 часа.
  • После приготовления выньте куски курицы, измельчите их и отложите для дальнейшего использования. Куриный бульон готов, и при необходимости его можно хранить в морозильной камере до 1 месяца.
  • В той же кастрюле разогрейте 7,5 мл кунжутного масла. Добавьте 15 мл измельченного чеснока и 7,5 мл измельченного имбиря и хорошо перемешайте.
  • Добавьте в кастрюлю 125 мл нарезанных грибов и 125 мл нарезанного зеленого лука. Хорошо перемешайте и готовьте 1 минуту.
  • Влейте готовый куриный бульон, затем добавьте 125 мл нарезанной моркови, измельченную курицу, 45 мл соевого соуса, 45 мл острого соуса, 30 мл уксуса, 5 мл порошка черного перца, 5 мл соли, 5 мл сахара, 15 мл томатного кетчупа и 125 мл нарезанной капусты. Перемешайте все вместе, доведите до кипения, накройте и варите на слабом огне 5-8 минут.
  • В отдельной миске хорошо взбейте 2 яйца. Влейте взбитые яйца в кастрюлю и аккуратно перемешайте.
  • В другой миске смешайте 60-75 мл кукурузной муки с 125 мл воды до однородности. Добавьте эту смесь в кастрюлю, хорошо перемешайте и варите еще 2-3 минуты, пока не добьетесь желаемой консистенции.
  • Гарнируйте суп зелеными чили и свежей кинзой. Подавайте горячим и наслаждайтесь!

Советы по приготовлению

  • Для более насыщенного вкуса дайте куриному бульону прокипеть дольше, до 2 часов, если позволяет время.
  • Отрегулируйте количество острого соуса и зеленых чили в зависимости от предпочитаемой степени остроты.
  • Если вы предпочитаете более густой суп, постепенно добавляйте больше смеси кукурузной муки, пока не достигнете желаемой консистенции.
  • Этот суп можно легко заморозить в порционных формочках для быстрого приготовления блюд. Просто разморозьте и разогрейте, когда будете готовы к подаче.
  • Для вегетарианской версии замените курицу на тофу или дополнительные овощи, а вместо куриного бульона используйте овощной.

Похожее




Интересное в разделе «Куриные супы»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572869Паста аль Форно с фрикадельками 572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас