Ssylka

+ Дисклеймер

Эта тема предназначена только для общих информационных целей и не является практикой медицины, сестринского ухода или других профессиональных услуг здравоохранения, включая предоставление медицинских консультаций, и не устанавливает никаких отношений между врачом и пациентом. Использование информации в этих материалов осуществляется на страх и риск пользователя. Содержание этой темы не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Пользователи не должны игнорировать или откладывать получение медицинской консультации по любому медицинскому состоянию, которое у них может быть, и должны обращаться за помощью к своим лечащим врачам в случае любого такого состояния.

Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости

Понимание чрезмерной дневной сонливости и лучших методов ее лечения


Чрезмерная дневная сонливость (EDS) является распространенным, но часто игнорируемым симптомом у людей, страдающих обструктивным апноэ сна (OSA). Затрагивая значительную часть людей во всем мире, ОСА и связанная с ним ЭДС значительно снижают качество жизни. Учитывая широкую распространенность и глубокое воздействие этого заболевания, глубокое понимание EDS, его причин, последствий и методов лечения имеет решающее значение. В свете последних данных, полученных в Университете Макмастера, в этой статье мы постараемся рассмотреть лучшие методы лечения СЭД, особенно у людей с диагнозом ОСА.

Обструктивное апноэ сна и его далеко идущие последствия

Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости

ОСА – это потенциально серьезное расстройство сна, при котором дыхание неоднократно останавливается и останавливается во время сна. Это нарушение часто приводит к низкому качеству сна, что приводит к чрезмерной сонливости в течение дня. По оценкам, около 1 миллиарда человек во всем мире страдают от ОСА. Несмотря на столь тревожную цифру, многие случаи остаются недиагностированными, что способствует гораздо большему, невидимому распространению заболевания.

ОСА тесно связана с ожирением – состоянием, от которого страдает большая и растущая доля людей, особенно в странах с высоким уровнем дохода, таких как Канада и США. Среди широкого спектра симптомов, проявляющихся у людей, страдающих ОСА, EDS является одним из наиболее распространенных, влияющих на их производительность, качество жизни, а также подвергающих их риску возникновения других психологических проблем. Поэтому смягчение последствий EDS – вопрос первостепенной важности для медицинских работников.

Стандартное лечение обструктивного апноэ сна

Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости

Наиболее рекомендуемым методом лечения ОСА является маска с положительным давлением в дыхательных путях (PAP). Это устройство использует сжатый воздух для поддержания открытых дыхательных путей в легких во время сна, тем самым предотвращая периодическое прекращение дыхания, характерное для ОСА. Несмотря на его эффективность в лечении ОСА, значительное число пациентов продолжают испытывать ЭБС, что сигнализирует о необходимости дополнительной линии лечения, часто в виде препаратов против усталости.

Солриамфетол: эффективное решение проблемы чрезмерной дневной сонливости


Недавнее исследование, проведенное Диной Зерааткар и Тайлером Питре из Университета Макмастера, пролило свет на наиболее эффективное лечение ЭБС у людей с диагнозом ОСА. Их исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, показало превосходство препарата солриамфетол в борьбе с ЭБС.

Исследование было основано на систематическом обзоре 14 клинических испытаний препаратов против усталости с участием 3 085 человек. Исследователи также проанализировали данные из MEDLINE, CENTRAL, EMBASE и с помощью специального сетевого мета-анализа, проведенного с октября 2022 по январь 2023 года.

Несмотря на потенциальные риски, связанные с солриамфетолом, такие как повышение артериального давления, что может быть особенно вредно для пациентов с ОСА, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой, препарат продемонстрировал значительную эффективность в лечении ЭБС. Поэтому был сделан вывод, что солриамфетол может быть наиболее эффективным препаратом для борьбы с ЭБС у пациентов с ОСА.

Альтернативные препараты для лечения чрезмерной дневной сонливости


Хотя солриамфетол является наиболее эффективным препаратом для лечения EDS, другие лекарства, такие как армодафинил и питолисант, также доказали свою эффективность. Эти препараты, хотя и менее эффективные, чем солриамфетол, являются альтернативой для тех, кто не может принимать солриамфетол из-за его потенциальных побочных эффектов.

Потенциальные последствия для сопутствующих состояний

Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости

Успех этих препаратов против усталости в лечении ЭБС, связанной с ОСА, открывает новые возможности для их применения при других состояниях, связанных с усталостью. Синдром хронической усталости (CFS) и длительный COVID – два таких состояния, которые потенциально могут получить пользу от этих препаратов. Поскольку знания об эффективности солриамфетола, армодафинил-модафинила и питолисанта в лечении СЭД у пациентов с ОСА продолжают расти, это открывает путь для дальнейших исследований их эффективности в лечении подобных состояний.

Основные выводы для пациентов и специалистов здравоохранения


Для людей с диагнозом ОСА крайне важно придерживаться предписанного режима использования PAP-аппарата. Однако для тех, кто продолжает испытывать ЭБС, несмотря на стандартное лечение, введение препаратов против усталости может стать переломным моментом. Солриамфетол стал наиболее эффективным препаратом для лечения ЭБС у пациентов с ОСА. Тем не менее, такие альтернативы, как армодафинил-модафинил и питолизант, также должны рассматриваться, особенно для пациентов с противопоказаниями к солриамфетолу.

Специалисты здравоохранения должны тщательно оценить риски и преимущества каждого препарата в отдельности. Совместное принятие решений с участием пациента и медицинского работника имеет важное значение для определения наиболее подходящего плана лечения.

Будущие направления исследований и лечения

Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости

Результаты исследования, проведенного Университетом МакМастера, являются ценным вкладом в понимание и лечение СЭД у пациентов с ОСА. Однако многое еще предстоит выяснить. Будущие исследования должны быть направлены на изучение долгосрочной безопасности и эффективности этих препаратов, а также на изучение возможности их применения при других состояниях, связанных с усталостью, таких как CFS.

Кроме того, изучение влияния нефармакологических вмешательств, таких как изменение образа жизни и когнитивно-поведенческая терапия, на EDS у пациентов с ОСА может дать дальнейшее представление о комплексных стратегиях лечения. Поскольку наука продолжает развиваться, есть надежда, что эти открытия улучшат жизнь бесчисленного множества людей, страдающих от ОСА и СЭД.

Заключение


Чрезмерная дневная сонливость – распространенный и изнурительный симптом, с которым сталкиваются многие люди с обструктивным апноэ сна. Хотя стандартное лечение с помощью масок PAP помогает справиться с ОСА, для тех, кто продолжает бороться с ЭБС, часто требуются дополнительные меры. Препарат солриамфетол стал наиболее эффективным средством для лечения ЭБС у пациентов с ОСА, а армодафинил и питолизант являются альтернативными вариантами. Результаты исследования, проведенного Университетом Макмастера, не только расширяют наше понимание лечения ЭБС, но и прокладывают путь для будущих исследований связанных с ней заболеваний и разработки комплексных стратегий лечения.



ТОП 3 причины дневной сонливости Доктор Лисенкова play thumbnailUrl Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости
Самые частые три причины дневной сонливости тесно связаны между собой! Простым языком об этом рассказывает доктор Лисенкова Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли Подробная…Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости - 3996545
PT8M
True
2023-05-14T17:35:27+03:00
embedUrl

Лайфхак 42. Дневная сонливость play thumbnailUrl Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости
Друзья, в новом видео предлагаю обсудить одну из самых частых жалоб среди моих подписчиков и пациентов - жалобу на дневную сонливость. Почему она возникает? И, самое главное, как от нее избавиться? Ответы на эти вопросы ищите в новом видео!…Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости - 3996545
PT4M
True
2023-05-14T17:35:27+03:00
embedUrl

Причины сонливости  ТОП-7 самых частых причин play thumbnailUrl Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости
У дневной сонливости может быть множество причин. Все время хочется спать? Самой частой причиной сонливости является банальный недосып, так что проверьте - вы точно спите достаточно? Иногда сонливость может быть следствием дефицита витаминов, апноэ сна и…Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости - 3996545
PT12M
True
2023-05-14T17:35:27+03:00
embedUrl

Главные причины усталости и дневной сонливости. play thumbnailUrl Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости
Витамины D3 K2 от Доктора Берга СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга Каковы главные причины усталости и дневной сонливости? Часто люди жалуются на то, что проспали всю ночь, но уже с утра чувствуют усталость и хотят спать. Почему люди…Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости - 3996545
PT3M
True
2023-05-14T17:35:27+03:00
embedUrl

Дневная сонливость – что это такое и как определить? play thumbnailUrl Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости
А вы испытываете дневную сонливость? Многие люди, которые говорят о дневной сонливости, на самом деле чувствуют усталость и разбитость. Кажущаяся дневная сонливость встречается при бессоннице. Однако сонливостью можно назвать лишь то состояние, которое…Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости - 3996545
PT5M
True
2023-05-14T17:35:27+03:00
embedUrl

Дневная сонливость: почему хочется спать днем после еды? play thumbnailUrl Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости
Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга Беспокоит дневная сонливость? Почему хочется спать днем после еды? Каковы причины сонливости после еды? Усталость и сонливость днем возникают не просто так. Не просто так хочется спать…Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости - 3996545
PT3M
True
2023-05-14T17:35:27+03:00
embedUrl

Как избавиться от сонливости? Советы как не спать днем на работе - что делать если хочется спать? play thumbnailUrl Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости
Если ты вечно пребываешь в состоянии сонливости и вялости, а по утрам звук будильника – самый раздражающий в мире звук, то пора что-то менять. А в каком именно направлении необходимо двигаться – мы тебе подскажем как победить дневную сонливость и как…Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости - 3996545
PT4M
True
2023-05-14T17:35:27+03:00
embedUrl

ПРИЧИНЫ дневной СОНЛИВОСТИ  Доктор 24 play thumbnailUrl Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости
Дневная сонливость - когда это норма, а когда проблема? #доктор24 #сон Подпишись на Доктор 24 О каких болезнях может сигнализировать желание поспать днём? И почему у некоторых из-за дневного сна повышается риск развития инсульта? Выясняем в…Обнаружено средство от чрезмерной дневной сонливости - 3996545
PT6M
True
2023-05-14T17:35:27+03:00
embedUrl

Похожее


Николаус

Природа дневного сна

Дневной сон представляет собой особое физиологическое состояние, принципиально отличающееся от ночного отдыха. Каждый третий взрослый человек регулярно практикует дневной сон, однако его эффективность напрямую зависит от правильной организации. В отличие от ночного сна, включающего четыре полных цикла, дневной отдых имеет свою специфическую структуру и особенности.

Оптимальные условия для дневного сна

Время суток играет ключевую роль – наиболее благоприятный период приходится на промежуток между 12:00 и 16:00, с оптимальным окном между 13:00 и 15:00. Важно выбрать подходящее место: предпочтительно использовать диван или кресло, избегая кровати, чтобы не нарушить ассоциации с ночным сном. Помещение должно быть прохладным, затемненным и тихим. При необходимости рекомендуется использовать беруши и маску для глаз. Некоторые прогрессивные компании даже оборудуют специальные «капсулы для сна» в офисах.

Физиология дневного сна

Стадии погружения в сон

Первая стадия длится 1-7 минут и характеризуется самым легким сном. Вторая стадия (10-25 минут) сопровождается расслаблением мышц. Третья стадия (20-40 минут) представляет собой глубокий восстановительный сон. Фаза быстрого сна (REM) характеризуется сновидениями.


Искусство правильного дневного сна

Возрастные особенности

Молодые люди во время дневного сна проходят как медленную (NREM), так и быструю (REM) фазы. У пожилых людей преобладают более легкие стадии NREM-сна.

Преимущества правильного дневного сна

Когнитивные эффекты: улучшается память, повышается бдительность, усиливается логическое мышление, возрастает креативность, ускоряется обучение и обработка информации.

Физиологические преимущества: увеличивается выносливость, улучшается время реакции, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляется иммунная система.

Психологические benefits: улучшается настроение, снижается уровень стресса, уменьшается раздражительность и импульсивность.


Искусство правильного дневного сна

Потенциальные риски

Длительный дневной сон может быть связан с повышенным риском ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, диабета 2 типа, неалкогольной жировой болезни печени и метаболического синдрома у пожилых людей. Также возможны проблемы с ночным сном и сонная инерция (дезориентация после пробуждения).

Практические рекомендации

Основные правила:
Обязательно устанавливайте будильник. Планируйте сон до 15:00. Соблюдайте интервал минимум 8 часов до ночного сна. Рассмотрите возможность употребления кофеина перед коротким сном. Вставайте сразу после сигнала будильника.

Оптимальная продолжительность:
10-20 минут обеспечивают быстрый прилив энергии. 30 минут оптимальны для улучшения памяти и творческих способностей. 60 минут способствуют обучению, но вызывают сонливость. 90 минут составляют полный цикл сна.

Особые случаи

Необходимо обратиться к врачу при непреодолимой потребности в дневном сне, чрезмерной дневной сонливости или постоянной усталости несмотря на регулярный отдых. Дети имеют особые потребности в дневном сне. Пожилые люди чаще нуждаются в дневном отдыхе из-за изменений циркадных ритмов. Индивидуальные потребности варьируются в зависимости от образа жизни и состояния здоровья.


Искусство правильного дневного сна



Интересное в разделе «Наше здоровье»

Новое на сайте