Доброе утро!
Проснулась рано, уже позавтракала!
Сегодня... много молочки. Но... хочу сегодня так.
И пусть кто- то говорит, что это неправильно, и даже вредно, но.... « у меня своя система».😂😂
Итак:
Йогурт (мой)-130 гр;
Фрукты (слива и мандарин)-30/70 гр;
Кофе с молоком;
Творог из топленого молока-80 гр;
Варенье из голубики (мое)-1 /2 ч л;
Десерт шоколадный-60 гр.
Десерт- офигенно вкусный!
Рецепт расскажу.
Проснулась рано, уже позавтракала!
Сегодня... много молочки. Но... хочу сегодня так.
И пусть кто- то говорит, что это неправильно, и даже вредно, но.... « у меня своя система».😂😂
Итак:

Йогурт (мой)-130 гр;
Фрукты (слива и мандарин)-30/70 гр;
Кофе с молоком;

Творог из топленого молока-80 гр;
Варенье из голубики (мое)-1 /2 ч л;
Десерт шоколадный-60 гр.

Десерт- офигенно вкусный!
Рецепт расскажу.