Друзья, предлагаю делиться народными рецептами, ведь почти все, что растет вокруг нас, обладает теми или другими целебными свойствами!
Ограничимся только проверенными на себе или на близких знакомых рецептами.
Сборы, взвары, целебные варенья и настойки, мази, кремы, составы для ингаляций. И не только из растений, конечно, но и из минералов.
Если будет интересно многим, а тема наполнится рецептами, потом подумаем, как ее структуризировать.
Для начала предлагаю два сбора, одобренных врачами!, способствующих улучшению обмена веществ и избавлению от лишнего веса.
Чай, стимулирующий обмен веществ при лишнем весе или ожирении
Фенхель, плоды 3
Бузина черная, цветки. 4
Липа сердцевидная, цветки 3
Мята перечная, листья 4
Ромашка аптечная, цветки 3
Состав указан в частях сушеных растений.
На 200 г кипятка - 10 г сбора, настоять в стеклянной банке под крышкой, укутав на 15-30 минут. Или на паровой бане 15-20 минут. Чуть остудить, пить 1 одному стакану 3-4 раза в день в теплом виде. НЕ греть в микроволновке!
Курс 8-10 недель, перерыв такой же, как курс. Стимулирует обмен веществ пр ожирении.
Чай по составу нейтральный. Если есть изжога, то можно пить после еды, но тут липа эффект повышения кислотности мятой немного нивелирует.
Чай, улучшающий обмен веществ при ожирении
Все в равных долях:
Одуванчик, листья
Кукуруза, рыльца
Тысячилистник, трава
Шалфей лекарственный, листья
Цикорий, корень измельченный и трава
Крушина, кора (только при склонности к запорам и отсутствии Синдрома раздраженного кишечника и болезни Крона)
Петрушка (плоды)
Мята, листья
На 0,5 литра кипятка 2ст. л. смеси. Настоять в стекле до получаса укутанным.
Принимать по полстакана 3 раза в день за 15 минут до еды.
Регулирует обмен веществ, активизирует функцию яичников, улучшает работу кишечника, поджелудочной железы, желудка, усиливает функцию почек по выведению солей из организма.
Люблю этот сбор, после двух недель использования появляется ощущение легкости в области печени, сходят отеки, приятнее ощущения в области желудка, чуть подтягиваешься.
А мне еще притупляет аппетит.
Кроветворный чай
Медуница, трава 3
Одуванчик, корень 3
Цикорий, трава 3
Полынь горькая, трава 1
Крапива двудомная, листья 2
На 1 литр кипятка 6 ст. л. сбора. Принимать по 50 г 6 раз в день.
Реукомендуется при анемии различной этиологии, особенно при железедефитной, и сопутствующих заболеваниях.
Кроветворный чай
Все в равных долях смешиваем.
Одуванчик, листья
Крапива, листья
Земляника листья и ягоды сушеные
Медуница, трава
Клевер, цветки
Кипрей, листья
На 0,7 литра кипятка 2 ст. л. сбора настаивать ночь лучше в стеклянном термосе. Пригнимать по полстакана 3 раза в зень за 15 минут до еды.
Полезен при анемии.
Ограничимся только проверенными на себе или на близких знакомых рецептами.
Сборы, взвары, целебные варенья и настойки, мази, кремы, составы для ингаляций. И не только из растений, конечно, но и из минералов.
Если будет интересно многим, а тема наполнится рецептами, потом подумаем, как ее структуризировать.
Для начала предлагаю два сбора, одобренных врачами!, способствующих улучшению обмена веществ и избавлению от лишнего веса.
Чай, стимулирующий обмен веществ при лишнем весе или ожирении
Фенхель, плоды 3
Бузина черная, цветки. 4
Липа сердцевидная, цветки 3
Мята перечная, листья 4
Ромашка аптечная, цветки 3
Состав указан в частях сушеных растений.
На 200 г кипятка - 10 г сбора, настоять в стеклянной банке под крышкой, укутав на 15-30 минут. Или на паровой бане 15-20 минут. Чуть остудить, пить 1 одному стакану 3-4 раза в день в теплом виде. НЕ греть в микроволновке!
Курс 8-10 недель, перерыв такой же, как курс. Стимулирует обмен веществ пр ожирении.
Моя подруга сбрасывала только на нем по 2 кг за курс. После третьего курса перешла на другой. Состав другого найду и выложу тут.
Чай, улучшающий обмен веществ при ожирении
Все в равных долях:
Одуванчик, листья
Кукуруза, рыльца
Тысячилистник, трава
Шалфей лекарственный, листья
Цикорий, корень измельченный и трава
Крушина, кора (только при склонности к запорам и отсутствии Синдрома раздраженного кишечника и болезни Крона)
Петрушка (плоды)
Мята, листья
На 0,5 литра кипятка 2ст. л. смеси. Настоять в стекле до получаса укутанным.
Принимать по полстакана 3 раза в день за 15 минут до еды.
Регулирует обмен веществ, активизирует функцию яичников, улучшает работу кишечника, поджелудочной железы, желудка, усиливает функцию почек по выведению солей из организма.
Люблю этот сбор, после двух недель использования появляется ощущение легкости в области печени, сходят отеки, приятнее ощущения в области желудка, чуть подтягиваешься.
А мне еще притупляет аппетит.
Кроветворный чай
Медуница, трава 3
Одуванчик, корень 3
Цикорий, трава 3
Полынь горькая, трава 1
Крапива двудомная, листья 2
На 1 литр кипятка 6 ст. л. сбора. Принимать по 50 г 6 раз в день.
Реукомендуется при анемии различной этиологии, особенно при железедефитной, и сопутствующих заболеваниях.
Кроветворный чай
Все в равных долях смешиваем.
Одуванчик, листья
Крапива, листья
Земляника листья и ягоды сушеные
Медуница, трава
Клевер, цветки
Кипрей, листья
На 0,7 литра кипятка 2 ст. л. сбора настаивать ночь лучше в стеклянном термосе. Пригнимать по полстакана 3 раза в зень за 15 минут до еды.
Полезен при анемии.