добавлять крахмалосодержащие добавки выглядит, мягко говоря, нелогичнымНу так я и спрашиваю о сырах, их то можно, как и яйца, и сухое молоко. Исчу альтернативу крахмалам, хотя две- три ложки отрубей много горя не сделают, они ж на килограммы мяса и с неделю употребления как минимум.
Что там по сырам??









