Овсяный фруктово-овощной кисель (Мультиблендер Profi Cook PC-МСМ1024)

• ▶️

Категория: Здоровое питание

Ингредиенты

Овсяные хлопья (обычные)

4 ст л

Вода

1 л

Тыква сушеная

1 мст

Тыква печеная

4 ст л

Имбирь сухой молотый

1 чл

Корица молотая

1 чл

Мед жидкий

1-2 ст л

Яблоко

1 шт

Способ приготовления

 1. Налить в блендер воды и насыпать хлопья овсяные и высыпать сушеную тыкву и оставить на 2 часа.
 2. Затем добавить: очищенное от шкурки и семечек яблоко (порезать на дольки), печеную тыкву, специи. Довести до кипения, немного взбить и отключить.
 3. Напитку дать остыть, примерно до 60 градусов, чтоб добавить мед. Добавив мед все взбить до однородной массы. Разлить по стаканам и наслаждаться киселем.
   

 

 

  Приятного аппетита!

Примечание

Если захочется сделать напиток-кисель не очень густым, то можно снизить кол-во хлопьев до 2-3 ложек!

Марина, мне очень понравился рецепт. Это просто замечательно вместо крахмала использовать овсяные хлопья. А фрукты-овощи можно разные использовать. Все, записываю. Моим привередам киселек вместо овсяной кашки пойдет.

медуница, спасибо! вот и мои дети ели вместо каши - съели и не пикнули, а от каши уже ворчат

Ох и коктейли у тебя всегда, Мариш, просто замечательные! И чего только не удумаешь! Спасибо!

Елена Тим, спасибо! Кушайте с удовольствием!

Марина какой напиток, а имбирь вообще чудесно. Не напиток а здоровье

*Карина*, спасибо! Надеюсь Вам понравится!