Категория: Овощные блюда

Ингредиенты
Капустные котлеты:
Цветная капуста, отваренная на пару
2 соцветия
Мука пшеничная
2 ч. л.
Яйцо куриное
1/4 шт.
Сыр
7 гр.
Соль
по вкусу
Орегано
по вкусу
Картофельные котлеты:
Картофель мелкий, отваренный на пару
2 шт.
Мука пшеничная
2 ч. л.
Яйцо куриное
1/4 шт.
Сыр
7 гр.
Зелень (укроп, петрушка) по
1 веточке
Соль
по вкусу
Морковные котлеты:
Морковь мелкая, отваренная на пару
2 шт.
Манная крупа
1,5 ст. л.
Кефир
1,5 ст. л.
Яйцо куриное
1/4 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Кориандр
по вкусу
Свекольные котлеты:
Свекла небольшая, отваренная на пару
1 шт.
Манная крупа
1,5 ст. л.
Кефир
1,5 ст. л.
Яйцо куриное
1/4 шт.
Соль
по вкусу
Манная крупа для обвалки котлет
Масло растительное для обжарки котлет
Способ приготовления
Овощи отвариваем на пару. Я парила в коптильне-скороварке Brand 6060

Манку заливаем кефиром на пол часа

В это время разминаем мягкие овощи, плотные натираем на средней терке

Сыр натираем на средней терке

Вмешиваем все ингредиенты по списку. Для картофельных котлет зелень мелко рубим. Формуем котлетки сердечками. Обваливаем в манке.

Обжариваем котлетки на масле (я жарила в мультиварке Mystery MCM-5014, смазав дно чаши маслом)

И подаем, выложив их клевером... на счастье


Манку заливаем кефиром на пол часа

В это время разминаем мягкие овощи, плотные натираем на средней терке

Сыр натираем на средней терке

Вмешиваем все ингредиенты по списку. Для картофельных котлет зелень мелко рубим. Формуем котлетки сердечками. Обваливаем в манке.

Обжариваем котлетки на масле (я жарила в мультиварке Mystery MCM-5014, смазав дно чаши маслом)


И подаем, выложив их клевером... на счастье


Порций: по 2 котлетки каждого вида
Примечание

Редкий четырехлистный сорт клевера символизировал в языческой культуре четыре природных элемента: землю, воздух, огонь и воду. Друиды очень почитали четырехлистный клевер. Они считали его невероятной удачей, т. к. он встречается очень редко. Этот клевер приносил удачу своему владельцу и тем, кто окружал его, а любое зелье делал вдвое сильнее. Каждой из пластинок четырёхлистника, по мимо стихийных символов, приписывались и свои характеристики: первая пластина — надежда, вторая пластина — вера, третья — любовь, а четвёртая — удача.
О четырехлистном клевере существует легенда, гласящая, что праматерь человеческая Ева при изгнании из рая сорвала растущий в Эдеме цветок клевера с 4 лепестками и взяла его с собой на прощание. Этот кусочек рая, по мнению многих людей, обладал магической силой – мог принести удачу, счастье тому, кто найдет его в своем собственном саду.
А в Германии в первые дни нового года принято дарить друг другу цветочные горшочки с растеньицем типа клевера с четырьмя листиками. Существует примета, что тому, кто отыщет клевер с четырьмя листиками, непременно выпадет какое-то несусветное счастье.
Есть поверье, что если двое людей съедят вместе четырехлистный клевер, то между ними вспыхнет взаимная любовь.
(Материалы про обычаи, приметы и поверья, связанные с четырехлистным клевером, взяты из Интернета с разных сайтов)
***************************
Еще эти котлетки можно приготовить с чесноком, тоже очень вкусно. Но я не стала включать чеснок в рецепт, т. к. не всегда он бывает актуален
Такие котлетки можно подавать, как гарнир к мясу