Ssylka

Овощной шашлык «Сиззлер» (Sizzler)

Vegetable Shashlik Sizzler Recipe By Food Fusion play thumbnailUrl Овощной шашлык «Сиззлер» (Sizzler)
An amazing new recipe for you. Try Vegetable Shashlik Sizzler this weekend. #HappyCookingToYou #FoodFusion Written Recipe: Visit Our Website: Download iOS & Android app: Ф⃰: И⃰: Twitter: Also Follow @HealthyFoodFusion &…Овощной шашлык «Сиззлер» (Sizzler) - 4213383
4M
True
2025-05-13T21:49:30+03:00
embedUrl


Ингредиенты


Маринад для шашлыка:

  • Томатный кетчуп: 80 мл (1/3 стакана)
  • Острый соус: 45 мл (3 столовые ложки)
  • Уксус (белый или яблочный): 30 мл (2 столовые ложки)
  • Соевый соус: 45 мл (3 столовые ложки)
  • Дробленый красный чили: 10 грамм (1 столовая ложка)
  • Порошок черного перца: 10 грамм (1 столовая ложка)
  • Куриный порошок: 22 грамма (1,5 столовые ложки)
  • Порошок паприки: 5 грамм (0,5 столовой ложки)

Овощной жареный рис:

  • Кулинарное масло: 30 мл (2 столовые ложки)
  • Чеснок измельченный: 15 грамм (1 столовая ложка)
  • Измельченный имбирь: 7 грамм (0,5 столовой ложки)
  • Измельченный зеленый чили: 10 грамм (1 столовая ложка)
  • Зеленый лук (белая часть), нарезанный: 60 мл (1/4 чашки)
  • Нарезанная морковь: 60 мл (1/4 стакана)
  • Горошек: 60 мл (1/4 стакана)
  • Нарезанный стручковый перец: 60 мл (1/4 стакана)
  • Листья зеленого лука, измельченные: 30 мл (2 столовые ложки)
  • Соль: 1,5 грамма (0,25 чайной ложки) или по вкусу
  • Отварной рис: 200 грамм

Жареные овощи:

  • Кулинарное масло: 30 мл (2 столовые ложки)
  • Чеснок измельченный: 15 грамм (1 столовая ложка)
  • Измельченный имбирь: 7 грамм (0,5 столовой ложки)
  • Соцветия цветной капусты: 1 чашка (примерно 150 грамм)
  • Грибы, нарезанные: 1 чашка (примерно 150 грамм)
  • Лук, нарезанный кубиками: 1 чашка (примерно 150 грамм)
  • Помидоры, очищенные от семян и нарезанные кубиками: 1 чашка (примерно 150 грамм)
  • Капсикум, нарезанный кубиками: 1 чашка (около 150 грамм)
  • Сахар: 5 грамм (1 чайная ложка)
  • Соль: 3 грамма (0,5 чайной ложки) или по вкусу

Соус для шашлыка:

  • Кулинарное масло: 30 мл (1-2 столовые ложки)
  • Чеснок измельченный: 22 грамма (1,5 столовые ложки)
  • Измельченный зеленый чили: 10 грамм (1 столовая ложка)
  • Лук репчатый: 60 мл (1/4 стакана)
  • Вода: 375 мл (1,5 чашки) или по мере необходимости
  • Соль: 1,5 грамма (0,25 чайной ложки) или по вкусу
  • Кукурузная мука: 22 грамма (1,5 столовые ложки) или по необходимости
  • Сливочное масло: 15 грамм (1 столовая ложка)
  • Капустные листья для подачи

Способ приготовления


1. Приготовьте маринад для шашлыка:

  • В большой миске для смешивания соедините томатный кетчуп, острый соус, уксус, соевый соус, измельченный красный чили, порошок черного перца, порошок курицы и порошок паприки.
  • Тщательно перемешайте смесь, пока все ингредиенты не станут хорошо сочетаться. Отложите ее в сторону, чтобы использовать для приготовления жареного риса и овощей.

2. Приготовьте овощной жареный рис:

  • Разогрейте 30 мл растительного масла в большом воке на среднем огне.
  • Добавьте 15 г измельченного чеснока, 7 г измельченного имбиря и 10 г измельченного зеленого чили. Обжаривайте около 30 секунд до появления аромата.
  • Добавьте нарезанную белую часть зеленого лука и готовьте еще минуту.
  • Добавьте 60 мл нарезанной моркови и 60 мл горошка. Хорошо перемешайте и готовьте около 2-3 минут до легкой нежности.
  • Добавьте 60 мл нарезанного стручкового перца и хорошо перемешайте.
  • Влейте 2-3 столовые ложки готового маринада для шашлыка, затем добавьте 30 мл измельченных листьев зеленого лука и 1,5 грамма соли. Хорошо перемешайте, чтобы равномерно покрыть овощи.
  • Добавьте в вок 200 граммов отварного риса. Аккуратно перемешайте все ингредиенты, чтобы рис равномерно покрылся ароматом.
  • Отложите жареный рис для дальнейшего использования.

3. Приготовьте жареные овощи:

  • В том же или чистом воке разогрейте еще 30 мл растительного масла на среднем огне.
  • Добавьте 15 граммов измельченного чеснока и 7 граммов измельченного имбиря. Обжаривайте около 1 минуты, пока они не станут ароматными.
  • Добавьте 1 чашку соцветий цветной капусты и 1 чашку нарезанных грибов. Хорошо перемешайте и готовьте около 4-5 минут, пока овощи не станут нежными, но все еще будут слегка хрустеть.
  • Добавьте 1 чашку нарезанного кубиками лука, 1 чашку очищенных и нарезанных кубиками помидоров и 1 чашку нарезанного кубиками стручкового перца. Хорошо перемешайте овощи и готовьте еще 2 минуты.
  • Добавьте 5 г сахара и 3 г соли, при необходимости регулируя по вкусу. Хорошо перемешайте, чтобы приправа была равномерной.
  • Влейте 2-3 столовые ложки оставшегося маринада для шашлыка и жарьте, помешивая, на сильном огне около 1-2 минут. Это поможет соусу хорошо покрыть овощи.
  • Отложите обжаренные овощи в сторону.

4. Приготовьте соус для шашлыка:

  • В кастрюле среднего размера разогрейте 30 мл растительного масла на среднем огне.
  • Добавьте 22 г измельченного чеснока и 10 г измельченного зеленого чили, помешивая, пока они не выделят сильный аромат.
  • Добавьте 60 мл измельченного лука и обжаривайте до полупрозрачности, около 3-4 минут.
  • Влейте оставшийся маринад для шашлыка и хорошо перемешайте.
  • В отдельной миске растворите 22 грамма кукурузной муки в 375 мл воды.
  • Постепенно добавьте смесь кукурузной муки в сотейник, постоянно помешивая, чтобы не образовывались комочки.
  • Доведите смесь до кипения, затем уменьшите огонь и варите до загустения, часто помешивая. Это займет около 5-7 минут.
  • Когда соус достигнет желаемой густоты, снимите его с огня и добавьте 15 г сливочного масла, помешивая, пока оно не растопится и не станет густым.

5. Соберите овощной шашлык «Сиззлер»:

  • Нагрейте чугунную тарелку для шипперов прямо на плите до очень высокой температуры.
  • Равномерно распределите 15 грамм сливочного масла по горячей плите.
  • Положите на тарелку несколько капустных листьев, чтобы они служили основой.
  • Поверх капустных листьев выложите порцию готового жареного риса.
  • Затем добавьте порцию обжаренных овощей вместе с рисом.
  • Полейте овощи острым шашлычным соусом.
  • Подавайте сразу же, так как шипящий эффект создает восхитительный аромат и презентацию.

Советы по приготовлению


  • Убедитесь, что ваша чугунная плита для шипения очень горячая, прежде чем собирать блюдо, так как это поможет добиться фирменного шипения и усилит впечатление от блюда.
  • Используйте вок с антипригарным покрытием, чтобы предотвратить пригорание овощей и облегчить процесс обжаривания.
  • Отрегулируйте количество острого соуса и чили в зависимости от ваших предпочтений по остроте. Вы можете добавить больше для более жгучего вкуса или уменьшить его для более мягкого.

Похожее




Интересное в разделе «Овощные блюда»

Новое на сайте