Смузи манго-ананас из замороженных фруктов

• ▶️

Категория: Напитки

Ингредиенты

Смесь "манго-ананас" замороженная

300 г

Сливки

50 мл

Способ приготовления

 

Двухтысячный рецепт автора

В чашу блендера заложить смесь манго-ананас (разморозить предварительно). Добавить сливки. Взбить массу до однородности. Сахар я не добавляла, фрукты и так сладкие.

Отлично будет подать к смузи вафли, печенье

Примечание

Моя кулинария (содержание раздела)

Что пить будем? Компот, кисель, напитки, соки, смузи, коктейли...

Печенье творожно-кокосовое в вафельнице Смешать творог, яйцо, соль, сахар, разрыхлитель до однородной массы. Я размешала массу обычной вилкой. Добавить рисовую муку, кокосовую стружку. Получится мягкое тесто. Чайной ложкой выкладывать... Рома

Вот я деревня, всегда считала что смузи делается из замороженных ягод или фруктов плюс овсянка и кефир.

Anna67, Анна, по хорошему смузи это разбитые в пюре фрукты-ягоды в блендере. Сочетания могут быть любые: овощи, овощи-фрукты, ягоды, с различными добавками (и без них) для вкуса и пользы вкуса.
Ингредиенты могут быть и свежими и замороженными, и их сочетания

Ссылочку выше я дала, посмотри различные варианты смузи.

Рома, непременно посмотрю, а то думала что сырые отруби и овсянка главный компонент, остальное для «придать им съедобность усиливая пользу», собственно так и готовила.
Тем более, что есть еще дома какие-то покупные порошки для смузи, с 4 видами отрубей и различными фруктово-овощными вкусами.

сырые отруби и овсянка главный компонент

Да, главный компонент клетчатка, которой много в каждом овоще и фрукте, только кожуру счищать не нужно В итоге, можно приготовить и «сухой» смузи, съесть фрукт (яблоко, грушу и прочие) целиком в сыром виде и не счищая кожуры В принципе, я так и поступаю, 500 гр сырых овощей и фруктов-ягод днем, много сырых салатов

Аня, на здоровье!