Детокс-напиток "Зеленый чай с облепихой"

Категория: Здоровое питание

Ингредиенты

Чай зеленый

2 ст. л.

Вода чистая

750-1000 мл

Сок облепихи

120-150 мл

Мед цветочный

2-3 ст. л.

Способ приготовления

 

Межсезонье на дворе, однако. Со всеми ненужными проблемами и простудами. Значит будем укреплять свой иммунитет, тем самым помогать себе и своей семье пробежать этот период достойно, без потерь. Для чего привлечем все имеющиеся в наличии средства домашних запасов, коих предостаточно))

Заварить зеленый чай кипятком из чайника. Дать ему настояться примерно 5-7 минут. Добавить мед, размешать до его растворения.

Отжать сок из ягод облепихи. Я использовала свои заготовки, кубики сока облепихи из морозилки. Достаточно было взять 4 кубика. Кубики разморозить предварительно, превратить их в сок.

Перелить горячий чай и сок облепихи в графин, размешать ложкой и дать настояться примерно 30 минут.

Можно начинать наслаждаться облепиховым напитком! Мне очень нравится теплый напиток, такая благость на тело и душу. Много таких напитков-детоксов я не делаю, только чтобы выпить свежими. Вся прелесть детокс-напитков в том, что они готовятся быстро, и из свежих фруктов, ягод, без долгой варки их на огне, притом сохраняются в напитках все витамины, полезные вещества и микроэлементы.

Примечание

Вегетарианское питание - это вкусно, питательно, и это так просто!

Сок облепихи замороженный У меня облепиха лежит в морозилке, и может лежать годами невостребованная)) Поскольку перед применением ею нужно предварительно заниматься. Либо отжать сок, либо как-то раздробить противные...Рома

Что пить будем? Компот, кисель, напитки, соки, смузи, коктейли...
Моя кулинария (содержание раздела)
Рома кулинарит

Рома, Танечка, какая радостная и позитивная фотография! И напиток должно быть вкусный, жаль облепихи нет. Спасибо и за рецепт, и за позитив

Ярик, Ярославна, СПАСИБО!

Для такого напитка вполне подойдут и другие кислые ягоды типа: клюква, красная смородина... стоит покопаться в недрах морозилки

Вкусно, красиво!
И облепиха местная есть и чай зеленый из Китая есть, но опять мед! Что же делать? Ой- ой.

но опять мед! Что же делать?

Мед можно заменить на обычный (коричневый) сахар, сахарозаменитель, стевию, растительный сироп и иже с ними. А можно и не добавлять никакие подсластители, если кислота облепихи не смущает

Света, СПАСИБО!

Таня! Как всегда вовремя! Лимоны пропали из магазинов, как будто их сглазили! Зато в заморозке полно облепихи. В пяторочках точно есть!!!
Завтра надо совершить досмотр морозилки

Завтра надо совершить досмотр морозилки

Лена, и это правильное решение, так много интересного найдешь Как и я Можно еще с месяц-два напитки готовить, каждый раз новые
У меня свежие лимоны закончились - сегодня обнаружила коробку замороженных дольками, и упаковку сока кубиками, счастью нет предела, значит продолжаю пить по утрам натощак воду с лимоном и медом