Категория: Здоровое питание
Ингредиенты
Облепиха-имбирь упаковка
300 гр
Чай зеленый
1 ст. л.
Вода чистая
1 л
Мед цветочный
по вкусу
Способ приготовления
Для этого детокс-напитка я использовала упаковку "Чая облепихового с имбирем", который куплен в замороженном виде. Вес упаковки 300 грамм, что хватит на 4 порции напитка.
Упаковку чая предварительно разморозить в холодильнике при щадящем режиме. Ягоды переложить в сито, добавить зеленый чай.
Залить кипятком, закрыть крышкой и дать настояться примерно 30 минут. В процессе я достала сито с ягодами и потолкла толкушкой, чтобы напиток стал более насыщенный, все полезности вышли из облепихи в напиток. Затем сито вернула обратно в чайник, закрыла крышкой и настаивала еще.
После настаивания напитка сито с остатками ягод вынуть. Теперь для вкуса можно добавить мед или сахар в нужном количестве. И можно пить детокс-напиток с удовольствием и с пользой для здоровья.
Примечание
Вегетарианское питание - это вкусно, питательно, и это так просто!
Что пить будем? Компот, кисель, напитки, соки, смузи, коктейли...
Моя кулинария (содержание раздела)
Рома кулинарит
