А я люблю летом сорбеты, они не очень калорийны. И когда есть мороженое, я не ем и не пеку булки и торты. И не покупаю. Никогда не ем полную порцию пломбира, половинку стаканчика к кофе пару раз в неделю чем-то страшным не считаю. При таком режиме вес не набирается, а вот на булках сразу прет...
У нас так – если нет дома сладкого, то обязательно накупим много и разного, а знаешь, что есть что-то в загашниках, даже в голову не приходит накупать еще. Чисто психология.
У нас так – если нет дома сладкого, то обязательно накупим много и разного, а знаешь, что есть что-то в загашниках, даже в голову не приходит накупать еще. Чисто психология.